مختص يوضح الأهمية الصحية للبطاقة الغذائية للمنتجات
تاريخ النشر: 16th, September 2023 GMT
أوضح أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، الدكتور محمد الأحمدي، الأهمية الصحية للبطاقة الغذائية على المنتجات الغذائية المختلفة.
وأضاف خلال مداخلة مع برنامج «من السعودية» على قناة «السعودية» أنه يجب الانتباه إلى قائمة مكونات المنتج الغذائي، بالإضافة إلى الحقائق التغذوية وخاصة السعرات الحرارية في المنتج.
وأشار الأحمدي أنه إذا كان المنتج يحتوي على 40 سعرًا حراريًا فهو منخفض السعرات، وإذا كان يحتوي على 100 سعر حراري فهو متوسط، في حين يكون المنتج الغذائي عالي السعرات إذا احتوى على 400 سعر فأكثر.
ولفت إلى أن معظم المشروبات السكرية والتي تقدم في «الكافيهات» تكون فوق الـ 400 سعر حراري.
أ.د.محمد الأحمدي: أهم ما يجب معرفته في البطاقة الغذائية، عدد السعرات الحرارية:
- 40 منخفض
- 100 متوسط
- 400 عالي@DoctorAlahmadi#من_السعودية pic.twitter.com/AdAdZ9vKep
المصدر: صحيفة عاجل
إقرأ أيضاً:
المخرج خالد مهران يُقدّم مبادرة “المنتج الواعي” رسميًا لرئيس الهيئة الوطنية للإعلام أحمد المسلماني
قدّم المخرج خالد مهران مبادرة شاملة تحت عنوان “المنتج الواعي” إلى الكاتب والمفكر أحمد المسلماني، رئيس الهيئة الوطنية للإعلام، وذلك خلال مؤتمر “مستقبل الدراما في مصر” الذي عُقد بمسرح التليفزيون بمبنى ماسبيرو، بحضور نخبة من الفنانين والمبدعين والخبراء في الإعلام والفكر والثقافة.
تصريحات المخرج خالد مهران
وقال المخرج خالد مهران في تصريحات صحفية ان المبادرة تأتي في إطار دعم توجه الدولة لإعادة بناء الوعي الوطني من خلال الدراما، واستجابة لتوجيهات السيد الرئيس عبد الفتاح السيسي بضرورة تقديم محتوى يحترم قيم الأسرة المصرية، ويواجه مظاهر العنف والانحراف السلوكي في بعض الأعمال الفنية.
وأعرب المخرج خالد مهران عن عميق شكره وامتنانه لفخامة الرئيس عبد الفتاح السيسي، مؤكدًا أن هذا المؤتمر لم يكن ليُعقد، وهذه الفرصة لم تكن لتُتاح، لولا رؤية الرئيس وجهوده الحثيثة في دعم القوى الناعمة، وإيمانه العميق بدور الفن في صياغة وعي الأجيال وبناء الإنسان المصري.
وقال مهران:“فخامة الرئيس هو السبب الحقيقي وراء هذا الحدث، ووراء إتاحة الفرصة لنا كمبدعين نتحرك من موقع الحلم إلى موقع الفعل… ونحن على العهد، ننتج دراما تليق بمصر.
مكونات المبادرة
تضمنت الخطة التي قدّمها مهران مجموعة من المحاور التنظيمية والفكرية أبرزها:
• شهادة المنتج الواعي كاعتماد رسمي يُمنح للمنتجين الملتزمين بالميثاق القيمي والمهني.
• لجنة مراجعة سيناريوهات تضم نخبة من المحترفين وذوي الخبرة لضبط جودة النصوص قبل التصوير.
• ندوة شبابية بعنوان “احكي… وخلّي الدراما تتكلم عنك” تفتح المجال أمام الشباب لعرض أفكارهم وقضاياهم التي تستحق التناول دراميًا.
• اقتراح باعتبار شهادة المنتج الواعي شرطًا أساسيًا للانضمام لغرفة صناعة السينما.
• توصية جريئة بتحويل الرقابة إلى مسؤولية ذاتية، حيث يُحاسب كل فنان على مخالفاته، ويُوقف عن العمل عامًا كاملًا في حال الإخلال بالميثاق المهني.
• فصل خاص بعنوان: “الهيئة الوطنية للإعلام… المنتج الأعلى وطنيًا”، يتضمن توصيات مباشرة موجهة للهيئة لإنتاج أعمال وطنية نموذجية ومؤثرة.
رسالة مهران في المبادرة
أكد خالد مهران في كلمته الختامية بالمبادرة:“أنا مش بس مخرج بيحلم بمشهد حلو، أنا مخرج بيحلم بمجتمع أحلى…بحلم نشوف علامة (معتمد من لجنة المنتج الواعي) في بداية كل عمل مصري…وقتها بس، نقدر نقول إننا مش بننتج مشاهد، إحنا بنبني تاريخ.
تصادم 3 سيارات ودراجة نارية على الطريق الدائري بالرماية