أوضح أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، الدكتور محمد الأحمدي، الأهمية الصحية للبطاقة الغذائية على المنتجات الغذائية المختلفة.

وأضاف خلال مداخلة مع برنامج «من السعودية» على قناة «السعودية» أنه يجب الانتباه إلى قائمة مكونات المنتج الغذائي، بالإضافة إلى الحقائق التغذوية وخاصة السعرات الحرارية في المنتج.

وأشار الأحمدي أنه إذا كان المنتج يحتوي على 40 سعرًا حراريًا فهو منخفض السعرات، وإذا كان يحتوي على 100 سعر حراري فهو متوسط، في حين يكون المنتج الغذائي عالي السعرات إذا احتوى على 400 سعر فأكثر.

ولفت إلى أن معظم المشروبات السكرية والتي تقدم في «الكافيهات» تكون فوق الـ 400 سعر حراري.

أ.د.محمد الأحمدي: أهم ما يجب معرفته في البطاقة الغذائية، عدد السعرات الحرارية:
- 40 منخفض
- 100 متوسط
- 400 عالي@DoctorAlahmadi#من_السعودية pic.twitter.com/AdAdZ9vKep

— قناة السعودية (@saudiatv) September 15, 2023

المصدر: صحيفة عاجل

إقرأ أيضاً:

المواصفات تتلف بضائع مخالفة في الحديدة ونهم وعفار

وأوضحت الهيئة في بلاغ صادر عنها، أنها أتلفت في الحديدة كمية كيك محشو بالشوكولاتة مخالفة للمواصفات القياسية من حيث قرب انتهاء فترة الصلاحية وكذا اتلاف طابعات تواريخ يدوية مخالفة للتعاميم الصادرة عن الهيئة بمنع استيرادها كونها تستخدم في تزوير طباعة تاريخ الإنتاج والانتهاء للمنتجات .

ولفت البلاغ إلى أنه تم في مركز نهم إتلاف كوكتيل فواكه معلب مخالف للمواصفات القياسية من حيث وجود اسوداد بداخل عبوات المنتج، إضافة إلى إتلاف كمية من المكرونة في مركز رقابة عفار مخالفة المنتج للمواصفات من حيث وجود حشرات حية وبذلك تعتبر غير صالحة للاستهلاك الآدمي.

وذكر أن عملية الضبط والاتلاف تمت بالتعاون مع الجهات المعنية وفقا للإجراءات القانونية والمهام المخولة للهيئة لمنع دخول أية منتجات مخالفة للمواصفات حفاظا على صحة وسلامة المواطنين وحماية البيئة ومحاربة ظاهرة الغش التجاري.

وأكد البلاغ أن الهيئة لا يمكن أن تتساهل أو تتجاوز في دخول المنتجات غير المطابقة للمواصفات القياسية المعتمدة كونها تضر بحياة المواطنين وستعمل على الدوام وبحسب التخويل القانوني لها على توفير الحماية الصحية للمستهلك من خلال تطبيق المواصفات القياسية لجميع المواد والسلع المصنعة محليا أو المستوردة .

وأهابت الهيئة بالجميع التعاون معها بما يسهم في تحقيق الحماية للوطن والمواطنين من السلع المغشوشة والمهربة وغير الصالحة للاستخدام .

مقالات مشابهة

  • أمين عام مساعد «الشعب الجمهوري»: رسائل الرئيس السيسي الأخيرة شديدة الأهمية
  • “اغاثي الملك سلمان” يوزع 1.102 من السلال الغذائية والحقائب الصحية في سوريا
  • أفضل تمارين لتقليل الوزن والتوتر وحرق السعرات الحرارية.. مارسها يوميًا
  • سعرات حرارية منخفظة.. 7 أكلات مناسبة للرجيم
  • رئيس «دفاع النواب»: «قمة الثماني» جاءت في توقيت بالغ الأهمية
  • مختص: من يشعرون بالبرد سريعًا لديهم مشكلة.. وهناك 4 أسباب
  • تحذير هام: مختص يكشف أعراض الجلطة وكيفية إنقاذ حياة المصاب سريعا
  • مرثا محروس: قمة الدول الثماني تعقد في توقيت شديد الأهمية
  • خبراء الضرائب: 14 ألف منشأة بالصناعات الغذائية باستثمارات 500 مليار جنيه
  • المواصفات تتلف بضائع مخالفة في الحديدة ونهم وعفار