مختص يوضح الأهمية الصحية للبطاقة الغذائية للمنتجات
تاريخ النشر: 16th, September 2023 GMT
أوضح أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، الدكتور محمد الأحمدي، الأهمية الصحية للبطاقة الغذائية على المنتجات الغذائية المختلفة.
وأضاف خلال مداخلة مع برنامج «من السعودية» على قناة «السعودية» أنه يجب الانتباه إلى قائمة مكونات المنتج الغذائي، بالإضافة إلى الحقائق التغذوية وخاصة السعرات الحرارية في المنتج.
وأشار الأحمدي أنه إذا كان المنتج يحتوي على 40 سعرًا حراريًا فهو منخفض السعرات، وإذا كان يحتوي على 100 سعر حراري فهو متوسط، في حين يكون المنتج الغذائي عالي السعرات إذا احتوى على 400 سعر فأكثر.
ولفت إلى أن معظم المشروبات السكرية والتي تقدم في «الكافيهات» تكون فوق الـ 400 سعر حراري.
أ.د.محمد الأحمدي: أهم ما يجب معرفته في البطاقة الغذائية، عدد السعرات الحرارية:
- 40 منخفض
- 100 متوسط
- 400 عالي@DoctorAlahmadi#من_السعودية pic.twitter.com/AdAdZ9vKep
المصدر: صحيفة عاجل
إقرأ أيضاً:
مختص يحدد أهمية واهداف التعداد السكاني: لا علاقة له بحياة المواطن الخاصة
بغداد اليوم - بغداد
كشف المختص في الشأن الاقتصادي محمود داغر، اليوم الثلاثاء (19 تشرين الثاني 2024)، عن أهمية واهداف التعداد السكاني الشامل، الذي ينوي العراق اجراءه يوم غد الأربعاء، ويستمر ليومين.
وقال داغر، في حديث لـ"بغداد اليوم"، إن "التعداد السكاني، هو مسح شامل للقضايا الاقتصادية وهو يهدف الى التنمية لا علاقة باي قضية غير التنمية والتطوير وتحسين حياة المواطنين وهذا المسح الشامل، خاضها العراق سابقاً لسنوات طويلة وهو يعد من افضل الدول المتخصصة في عملية التعداد السكاني".
وأضاف ان "التعداد السكاني المرتقب سوف يجري بشكل الكتروني وليس ورقيا، من خلال استخدام (التاب) للباحثين والتي هي مربوطة في سيرفرات محكمة من حيث سرية المعلومات ومن حيث دقة المعلومات، والهدف من ذلك بيان تركيز السكان في كل المناطق وبيان مستوى الخدمات المقدمة لهم ومستوى الرفاهية ومستوى الحياة التي يعيشها المواطن، وليس لهذا المسح الشامل علاقة بحياة المواطن الخاصة".
وكانت اللجنة الأمنية العليا الخاصة بالتعداد السكاني، أعلنت، الإثنين (18 تشرين الثاني 2024)، حالة الإنذار (ج) للقطعات الأمنية والعسكرية خلال حظر تجوال التعداد السكاني يومي الأربعاء والخميس المقبلين.
وقالت اللجنة في بيان تلقته "بغداد اليوم"، إن "سريان توقيت فرض حظر التجوال سيبدأ منتصف ليلة 19 على 20 من شهر تشرين الثاني عند الساعة 2,400 اي الساعة 12 ليلا ويستمر لغاية الساعة 2,400 من ليلة 21 على 22 تشرين الثاني ومن ضمنها محافظات اقليم كردستان".
وتابع، "ستقيد حركة المواطنين والعجلات والقطارات عند دخول حظر التجوال حيز التنفيذ بين المحافظات والاقضية والنواحي وما بين الحضر والريف وما بين الناحية والقضاء وبالعكس الا للحالات الانسانية والضرورة القصوى وما تفرضه الظروف الامنية والطبيعية والمناخية".
وأشار إلى "استثناء الصيدليات ومحال المواد الغذائية والمخابز في المناطق السكنية من حظر تجوال خلال التعداد السكاني".
رئيس الرابطة الطبية الأوروبية: 95% من انتشار الأرتيكاريا يأتي في الأجواء الباردة