إعلان فقدان بطاقة شخصية.

مقالات مشابهة

شفق نیوزقبل ۲ ساعة

دهوك يواجه الاتفاق السعودي لحسم بطاقة التأهل إلى نهائي كأس الخليج للأندية

صدى البلدقبل ۹ ساعة

هل يقلل شرب الشاي بعد السحور من الشعور بالعطش؟.. فقدان السوائل

يقوم البعض بشرب الشاي بعد السحور اعتقادا منهم بأنه يقلل الشعور بالعطش أثناء الصيام، ولكن هل هذا المعتقد صحيح أم لا ؟مخاطر شرب الشاي على السحور وعلى العكس يزيد الشاي الشعور بالعطش عند شربه بعد السحور، وذلك لأنه يساعد على فقدان السؤال من الجسم بشكل اسرع، وفقا لما نشر في موقع time of india .ماذا يحدث لجسمك عند تناول الخروب؟.. نصائح لتحضيره بنجاحأفضل وقت لشرب القهوة في رمضان.. وهل تناولها يساعد على التخسيس؟لذا فمن الأفضل تقليل شرب الشاي بعد السحور واستبداله بالماء أو المشروبات الطبيعية للحفاظ على ترطيب الجسم أثناء الصيام.ـ...

صحیفة المرصد اللیبیةقبل ۲۱ ساعة

خبير تغذية يزعم.. التفاح بديل طبيعي لـ “أوزمبيك”!

إنجلترا – انتشر مؤخرا مقطع فيديو على “تيك توك” لخبير تغذية يدّعي أن تناول التفاح يمكن أن يحاكي تأثير أدوية إنقاص الوزن الشهيرة مثل “أوزمبيك”. وفي مقطع فيديو شاهده أكثر من 600 ألف شخص، أكد الخبير شون كريستوفر، الذي فقد 45.36 كغ باتباع نظام غذائي صممه بنفسه، أن التفاح يساعد على رفع مستويات GLP-1 في الجسم، وهو الهرمون الذي تستهدفه أدوية فقدان الوزن لتقليل الشهية وتحفيز حرق الدهون. وأضاف لمتابعيه البالغ عددهم 200 ألف شخص: “أتعلمون أن التفاح يفعل تماما ما يفعله “أوزمبيك” داخل الجسم؟ السبب وراء نجاح أدوية إنقاص الوزن...

وکالة الصحافة المستقلةقبل ۱ یوم

دراسة جديدة: تناول الفستق يوميًا يحمي من فقدان البصر المرتبط بالعمر

مارس 11, 2025آخر تحديث: مارس 11, 2025 المستقلة/- كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة تافتس عن فائدة غير متوقعة للفستق، حيث تبين أن تناوله يوميًا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالضمور البقعي المرتبط بالعمر، وهو أحد الأسباب الرئيسية لفقدان البصر لدى كبار السن. الفستق وصحة العين وفقًا للدراسة، فإن إضافة 57 غرامًا من الفستق إلى النظام الغذائي اليومي يساعد على رفع مستويات اللوتين، وهو أحد مضادات الأكسدة المهمة لصحة العين. يلعب اللوتين دورًا حاسمًا في حماية شبكية العين من التلف الناتج عن التعرض للضوء والأكسدة، مما يساهم في...

صدى البلدقبل ۱ یوم

خطوات وطريقة استخراج بطاقة شخصية 2025.. من المنزل لكبار السن

يبحث الكثير عبر محرك البحث عن طريقة إصدار بطاقة شخصية 2025 لكبار السن، حيث توفر وزارة الداخلية خدمات بصورة مميزة للتسهيل على المواطنين راغبى استخراج البطاقة الشخصية، ومن بين تلك الخدمات توفير خدمة استخراج بطاقة الرقم القومي لكبار السن وذوى الهمم من المنزل.بـ 50 جنيه .. استخراج بطاقة الرقم القومي وانت في بيتكأسرع طريقة لاستخراج البطاقة الشخصية 2025طريقة وخطوات استخراج شهادة الوفاة 2025 .. تعرف عليهاخطوات عمل وسعر استخراج القيد العائلي 2025.. تعرف عليهااستخراج بطاقة شخصية لكبار السنوفر قطاع الأحوال المدنية خلال الفترة الماضية خدمات خدمات مميكنة كثيرة للحصول على...

صدى البلدقبل ۲ یوم

ريجيم 20 يوما في رمضان وشوفي الفرق.. خطة سريعة وفعّالة لخسارة الوزن

ريجيم 20 يوم في رمضان،يعتبر رمضان من أهم الشهور عند المسلمين ليجتمع فية جميع أفراد الأسرة على وجبتي الفطار والسحور، وهو شهر يحظي بشعبية كبيرة وبالأخص فى الإهتمام بالطعام والشراب والحلويات، وتتنوع الأقاويل فيه حول ما يمكنة فقدان الوزن فى رمضان وانه بمثابة شئ مستحيل ولكن إذا كنت من ضمن هؤلاء هل تعلمي أنه يمكنك عمل ريجيم 20 يوم فى رمضان إبدأ من اليوم؟ريجيم 20 يوم في رمضانكشفت الدكتورة هناء جميل استشارى الباطنة والغدة، فى تصريحات خاصة لصدى البلد، عن ريجيم 20 يوم في رمضان لفقدان الوزن والذى يتمثل فيما...

لبنان ٢٤قبل ۲ یوم

بيان للجيش عن فقدان الإتصال بأحد العسكريين... هذا ما كشفه

صدر عن قيادة الجيش - مديرية التوجيه البيان الآتي: بتاريخ 9 /3 /2025، وبعدما فُقِد الاتصال مع أحد عسكريي الجيش، ونتيجة المتابعة والتحقق، تبين أن عناصر من القوات الإسرائيلية المعادية أطلقوا النار عليه أثناء وجوده باللباس المدني في خراج بلدة كفرشوبا عند الحدود الجنوبية، ما أدى إلى إصابته بجروح، ثم نقلوه إلى داخل الأراضي الفلسطينية المحتلة. يأتي هذا الاعتداء ضمن سلسلة الاعتداءات المتكررة والمتزايدة من جانب العدو الإسرائيلي على المواطنين، وآخرها إطلاق النار على أحد العسكريين بتاريخ 9 /3 /2025 في بلدة كفركلا - مرجعيون ما أدى إلى استشهاده،...

الجزیرةقبل ۲ یوم

فقدان خُمس أعداد الفراشات يهدد التنوع البيولوجي بالولايات المتحدة

فقدت الولايات المتحدة أكثر من خُمس أعداد الفراشات خلال عقدين نتيجة تغير المناخ وفقدان الموائل واستخدام المبيدات الحشرية، وفق دراسة جديدة. وأفادت الدراسة المنشورة في مجلة ساينس وأجرتها جامعة بينغهامبتون، بأن أعداد الفراشات بالولايات المتحدة انخفضت بنسبة 22% بين عامي 2000 و2020. وأكدت أن ثلث الأنواع شهدت انخفاضا خطيرا، إذ فقد بعضها أكثر من 90% من أعدادها، ما يؤثر على التوازن البيولوجي، مشيرة إلى أن الولايات المتحدة لديها 650 نوعا من الفراشات. كما أظهرت نتائج الدراسة أن 33% من هذه الأنواع كانت في انحدار كبير، مع تعرض العديد منها لخسائر...

وکالة الإقتصاد نیوزقبل ۲ یوم

الكهرباء: ايقاف الغاز الايراني سيؤدي الى فقدان 8 الاف ميغاواط

كشفت وزارة الكهرباء العراقية، يوم الاثنين، عن استعداداتها لفصل الصيف وخططها لتعويض نقص الغاز الإيراني بعد قرار الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، بإلغاء الاستثناء الممنوح للعراق لاستيراد الغاز من إيران. وقال المتحدث الرسمي باسم الوزارة، أحمد العبادي، إن فقدان الغاز المستورد من إيران سيؤثر بشكل كبير على منظومة الكهرباء في العراق، حيث يعني ذلك خسارة أكثر من 8000 ميغاواط، لكن الحكومة ووزارة الكهرباء وضعتا خطة شاملة لضمان عدم حدوث أزمة تجهيز خلال الصيف المقبل. وأوضح العبادي، أن الخطة تتضمن فك الاختناقات، واستحداث مغذيات جديدة، ونصب محطات متنوعة، فضلاً عن تحويل اعتماد...

صدى البلدقبل ۳ یوم

الإجراءات الجنائية.. هل يجوز إعادة الإجراءات عند فقدان أوراق التحقيق

شهدت الأيام الماضية الموافقة على الإجراءات المقررة فى حالات فقد أوراق القضية، بمشروع قانون الإجراءات الجنائية.برلمانية: الشهداء ضحوا بأنفسهم ليهبوا أوطانهم الحياةبرلمانية: شهداء مصر رموز خالدة في ذاكرة الوطن ووجدان الأمةبرلماني: يوم الشهيد ونصر العاشر من رمضان ذكريات محفورة في وجدان الأمةبرلمانية الوفد: نستلهم من قصص شهدائنا العزيمة والإصرار وحب الوطنوأجاز مشروع القانون إعادة الإجراءات عند فقدان أوراق التحقيق ولكن في حال رأت المحكمة محلًا لذلك.ونصت المادة 541 أنه إذا فقدت أوراق التحقيق كلها أو بعضها، وكان الحكم موجودًا والقضية منظورة أمام محكمة النقض، فلا تعاد الإجراءات إلا إذا رأت...

إعلان فقدان بطاقة شخصية.

دهوك يواجه الاتفاق السعودي لحسم بطاقة التأهل إلى نهائي كأس الخليج للأندية

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار