انتخاب طبيب مصري رئيسا للكونجرس العالمي بجراحة الجهاز الهضمي.. تفاصيل
تاريخ النشر: 15th, September 2023 GMT
علق الدكتور محمد عبد الوهاب، أستاذ جراحة الجهاز الهضمي والكبد بجامعة المنصورة على انتخابه رئيسا للكونجرس العالمي لجراحة الجهاز الهضمي، قائلًا إن هذا أقل شيء يمكن تقديمه لمصر من أجل رفع اسمها، مؤكدًا: “المصري يقدر يعمل كل حاجة بدون خبير أجنبي”.
. الأرصاد تعلن مفاجأة جديدة بشأن الطقس
وأضاف “عبد الوهاب” خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “ صباح الخير يا مصر”، المذاع عبر فضائية “الأولى المصرية”، اليوم الجمعة، أنه عضو في هذه الجمعية منذ عام 1992 وكان عضوا نشطا بها، حيث قام بحضور 52 مؤتمرا دوليا، وكان ذلك يتم بدعوة من الجمعية نفسها، وأعطى الكثير من الأبحاث والمحاضرات في جراحة الجهاز الهضمي.
وتابع أستاذ جراحة الجهاز الهضمي والكبد بجامعة المنصورة أن له 160 بحثا في مجال الجهاز الهضمي وزراعة الكبد، مؤكدًا أن صورة مصر تغيرت تمامًا في منظور العالم بعدما شهدته من تطوير على مدار الـ 10 سنوات الماضية.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الجهاز الهضمي الدكتور محمد عبد الوهاب الاولي المصرية الجهاز الهضمی
إقرأ أيضاً:
الصيام المتقطع.. الحل الأفضل لمرض السكري والكبد الدهني والكرش
يعتبر الصيام المتقطع من أكثر الأنظمة الغذائية فعالية لتحسين الصحة العامة، وتقليل الدهون الزائدة، وتنظيم مستويات السكر في الدم.
كيف يساعد الصيام المتقطع في علاج هذه المشكلات الصحية؟ولا يعتبر الصيام المتقطع مجرد نظام غذائي، بل هو نمط حياة صحي يساعد في السيطرة على مرض السكري، تقليل دهون الكبد، وحرق دهون البطن بطرق طبيعية وفعالة.
وقد أظهرت الدراسات، أن الصيام المتقطع يمكن أن يساعد في السيطرة على مرض السكري، تقليل دهون الكبد، والتخلص من دهون البطن (الكرش) بطرق طبيعية وآمنة، وفقا لما نشر في موقع “ميديكال نيوز توداي”.
الصيام المتقطع ومرض السكريوقد يساعدهم الصيام المتقطع في تحسين مستويات السكر في الدم، وذلك عن طريق :
ـ تحسين حساسية الأنسولين:
يساعد الصيام المتقطع في جعل الجسم أكثر استجابة للأنسولين، مما يقلل من مقاومة الأنسولين، وهو السبب الرئيسي لمرض السكري من النوع الثاني.
ـ خفض مستويات السكر في الدم:
وعند التوقف عن تناول الطعام لفترة، يستخدم الجسم السكر المخزن في الكبد، مما يساعد في تقليل مستويات الجلوكوز في الدم.
ـ تقليل الالتهابات المرتبطة بالسكري:
الصيام يساعد في تقليل الالتهابات المزمنة التي تلعب دورًا في تفاقم مرض السكري.
وأظهرت الأبحاث والدراسات أن الصيام المتقطع له تأثير كبير في علاج مرض الكبد الدهني، وذلك عبر :
ـ تحفيز حرق الدهون المتراكمة في الكبد:
وعند الصيام، يلجأ الجسم إلى الدهون المخزنة للحصول على الطاقة، مما يساعد في تقليل دهون الكبد وتحسين وظائفه.
ـ تقليل مقاومة الأنسولين:
من أهم أسباب الكبد الدهني هو مقاومة الأنسولين، والتي يمكن تحسينها بالصيام المتقطع.
ـ تحفيز عمليات الإصلاح الذاتي في الكبد:
والصيام يساعد في تعزيز عملية الالتهام الذاتي (Autophagy)، وهي عملية طبيعية يقوم فيها الجسم بتجديد الخلايا التالفة وتحسين صحة الكبد.
الصيام المتقطع والتخلص من الكرش (دهون البطن)
وأجمع خبراء التغذية، أن الصيام المتقطع له دور كبير في التخلص من دهون البطن بطريقة فعالة، وذلك لأن الصيام المتقطع يقوم بـ :
ـ حرق الدهون بفعالية:
عند الامتناع عن الطعام لفترات طويلة، يستخدم الجسم الدهون المخزنة في منطقة البطن كمصدر للطاقة، مما يساعد في تقليل الكرش.
ـ تنظيم هرمونات الجوع:
والصيام يقلل من مستويات هرمون الجريلين (هرمون الجوع)، مما يساعد في تقليل الشهية وتجنب الإفراط في تناول الطعام.
ـ تحسين معدل الأيض:
والصيام المتقطع يساعد في رفع معدل حرق الدهون، مما يجعله فعالًا في إنقاص الوزن بشكل صحي.
ـ نظام 16:8: الصيام لمدة 16 ساعة وتناول الطعام خلال 8 ساعات، وهو الأكثر شيوعًا.
ـ نظام 5:2: تناول الطعام بشكل طبيعي لمدة 5 أيام، وتقليل السعرات إلى 500-600 سعرة في يومين غير متتاليين.
ـ صيام 24 ساعة: الامتناع عن الطعام لمدة 24 ساعة مرة أو مرتين أسبوعيًا.
ـ شرب الماء بكثرة خلال ساعات الصيام لمنع الجفاف.
ـ تناول وجبات متوازنة غنية بالبروتين والخضروات والدهون الصحية.
ـ تجنب السكر والكربوهيدرات المكررة التي قد تعطل فوائد الصيام.
ـ البدء تدريجيًا لتجنب الشعور بالتعب أو الجوع الشديد.
ولكن قبل البدء بالصيام المتقطع من الأفضل استشارة الطبيب، خاصةً إذا كنت تعاني من أي أمراض مزمنة لتجنب حدوث أي مضاعفات.
حكام الإمارات يعزون خادم الحرمين في وفاة الأميرة نورة بنت بندر بن محمد