يعد البطيخ من أشهر فواكه الصيف التي تساعد على انتعاش الجسم وترطيبه ويمكن استخدامه بطرق عديدة، كما يساعد عصير البطيخ بالفراولة و الليمون على تقوية المناعة ويحمي من الأمراض والوقاية من الإصابة بسرطان القولون والبروستاتا ، لذا نقدم إليكم طريقة تحضيره.
 

طريقة عمل عصير البطيخ بالفراولة والليمون:


المقادير:

‏-  8 كوب قطع بطيخ منزوعة البذر
‏-  1 كوب فراولة مقطعة نصفين
‏-  1 كوب سكر ابيض
‏-  2 كوب ماء مثلج
‏-  ½ كوب عصير الليمون

طريقة التحضير:

ضعي في الخلاط الكهربائي البطيخ والماء واخلطي جيدا.


اضيفي الليمون والفراولة الى الخلاط واخلطي المزيج مرة أخرى حتى تمام الاختلاط.
ضعي السكر واخلطي مرة أخرى.
ضعي العصير في أكواب التقديم وقدميه باردا.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: الليمون الفراولة مشروب البطيخ سرطان القولون

إقرأ أيضاً:

طريقة عمل الملوخية الناشفة

تعتبر الملوخية الناشفة من الخيارات المثالية والصحية والخفيفة. والتي تتميز بمذاقها الشهي بفضل التتبيلة الغنية التي تضيف نكهة رائعة. يمكن تحضير الملوخية الناشفة بسهولة، وفيما يلي الطريقة الصحيحة لتحضيرها بخطوات بسيطة:

طريقة عمل الملوخية الناشفة

مقادير عمل الملوخية الناشفة

كوب واحد من الملوخية الناشفة.كوبان ونصف من مرق الدجاج10 فصوص من الثوم المفروم.ملح "حسب الرغبة"رشة صغيرة جداً من الكمون.معلقة حجم صغير من الكزبرة الناشفة.قطعة صغيرة من الزبدة.ملعقة حجم صغير من زيت الذرة.

طريقة عمل الملوخية الناشفة

أولاً ضع المرق على النار مع البهارات والملح حتى يغلي بشكل جيد.ثم أضيف الملوخية وقم بتقليب حتى تقارب الغليان لكن اطفئ قبل أن تفور، وغطيها.ضع في مقلاة عميقة ملعقة زيت الذرة مع ملعقة من الزبد.ثم قم بتشويح الثوم ثم أضف الكزبرة والكمون حتى يصبح اللون ذهبيًا.ثم قم بإضافة الثوم المقلي على الملوخية.وأخيراً قدم الملوخية ساخنة مع الخبز أو الأرز الأبيض بالشعيرية، وصحتين وعافية. كلمات دالة:طريقة عمل الملوخية الناشفةالملوخية الناشفة تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)

نادين طاهر مُحررة قسم صحة وجمال

انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.

الأحدثترند طريقة عمل الملوخية الناشفة تفسير رؤية الكرز الأحمر في المنام دعاء أول يوم في الأسبوع عبارات للاب في عيد العمال حظك اليوم الأحد 6 نيسان/أبريل 2025 Loading content ... الاشتراك اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن إشترك الآن Arabic Footer Menu عن البوابة أعلن معنا اشترك معنا حل مشكلة فنية الشكاوى والتصحيحات تواصل معنا شروط الاستخدام تلقيمات (RSS) Social media links FB Linkedin Twitter YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اشترك الآن

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com) Arabic social media links FB Linkedin Twitter

مقالات مشابهة

  • عقار عمره 180 عاماً يصبح أسرع علاج للاكتئاب في التاريخ
  • طريقة هاني رمزي.. إقامة فرح على سيارة نقل ثقيل السوشيال ميديا
  • 7 فوائد لجسمك عند شرب الكمون يوميا على معدة فارغة
  • رشفة واحدة من مشروب استوائي شهير تقتل رجلاً خلال ساعات
  • أحلى عزومة للعائلة.. طريقة عمل ورق العنب بدبس الرمان
  • طريقة عمل الملوخية الناشفة
  • استشاري صحة نفسية: اضطرابات الساعة البيولوجية تؤثر على المناعة والصحة العقلية
  • نوريس يتصدر «التجربة الأولى» في «جائزة اليابان»
  • الخضيري: الكركدية يخفف من التوتر ويساعد في محاربة الدهون
  • الصين تكشف عن خطط لتطوير طائرة أسرع من الصوت بمدى يفوق الكونكورد بـ50%.. ماذا نعرف حتى الآن؟