“لجنة الأصول والمرافق” بوزارة الداخلية تعقد اجتماعها الأول

“النمر”: الانفعال النفسي الشديد يهدد صحة القلب ويزيد خطر الجلطات

المناطق_متابعات

أكد استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، أن الانفعال النفسي الشديد يعد من أهم العوامل التي تؤدي إلى الإصابة بجلطة القلب.

وشدد الدكتور النمر على أهمية تجنب الضغوط النفسية والانفعالات الحادة، نظراً لما قد تسببه من أضرار بالغة على صحة القلب، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب المزمنة أو عوامل الخطر الأخرى مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري.

ديسمبر

2024

وأوضح أن الحفاظ على هدوء الأعصاب وإدارة التوتر بشكل فعال يسهمان بشكل كبير في تقليل احتمالية حدوث الجلطات، مشيراً إلى ضرورة اتباع نمط حياة صحي يشمل التمارين الرياضية المنتظمة، التغذية المتوازنة، والنوم الكافي.

وينصح الخبراء بضرورة طلب المساعدة الطبية عند الشعور بأعراض مثل ألم الصدر أو صعوبة التنفس، لأن التدخل المبكر يلعب دوراً حاسماً في حماية حياة المريض.

فيسبوك

الحدود

جازان

مقالات مشابهة

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۱۹ ساعة

“أبل” تؤجل إطلاق آيفون بشاشة دون حواف

المناطق_متابعاتأجلت شركة أبل إطلاق هاتف آيفون بشاشة كاملة بلا حواف بسبب تحديات تقنية، حيث تعمل شركتا سامسونج ديسبلاي وإل جي ديسبلاي على تطوير شاشات OLED متقدمة بناءً على طلب آبل.وتسعى الشركة لتقديم هاتف بتصميم مسطح وزوايا حادة مع تجنب التشوهات البصرية، مثل “تأثير العدسة المكبرة”، حيث تكون الرؤية عند الحواف الملتفة كما لو أن المستخدم ينظر عبر عدسة مكبرة.أخبار قد تهمك دراسة: الميكرويف بيئة خصبة للميكروبات 26 ديسمبر 2024 - 3:04 صباحًا توقعات بأمطار على 4 مناطق 26 ديسمبر 2024 - 2:57 صباحًاوكان من المقرر إطلاق أبل لهاتف بشاشة كاملة...

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۲۲ ساعة

محمية الملك سلمان تدشّن فعاليات “مخيم الطويل” وسط التشكيلات الجبلية بمنطقة الجوف..غدًا

المناطق_واستطلق هيئة تطوير محمية الملك سلمان بن عبدالعزيز الملكية غدًا الخميس، فعاليات “مخيم الطويل” الذي يقام وسط التشكيلات الصخرية والجبلية الطبيعية داخل نطاق المحمية في منطقة الجوف.وأوضحت الهيئة أن المخيم يحتوي على 15 وحدة مبيت مجهزة بالكامل، ومصمم بحيث يكون مكانًا للاسترخاء والهدوء، ويقدم لرواده تغذية بصرية من الأجواء والطبيعة البديعة من خلال الخيام المنصوبة في أحد المواقع وسط تشكيلات جبلية وصخرية، وجلسات في الهواء الطلق في حضن الطبيعة، كما يحتوي المخيم على تجارب متنوعة وفريدة مثل تجربة الاستمتاع بمشاهدة النجوم، والهايكنج، والعزف، والتعرف على التنوع البيولوجي داخل نطاق المحمية...

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۱ یوم

عبر منصّتها الإلكترونية “أبشر”.. وزارة الداخلية تعلن تجاوز الهويات الرقمية 28 مليونًا

المناطق_الرياضأعلنت وزارة الداخلية تجاوز عدد الهويّات الرقمية أكثر من (28) مليون هويّة رقمية موحّدة أصدرتها عبر منصتها الإلكترونية “أبشر”، يمكن لها الاستفادة من خدمات قطاعات الوزارة عبر منصات “أبشر أفراد، أبشر أعمال، وأبشر حكومة”، والوصول لما يزيد على (500) جهة حكومية وخاصة، من خلال بوابة النفاذ الوطني الموحّد “نفاذ”، وتنفيذ خدمات التحول الرقمي، والتعاملات الإلكترونية الوطنية، بكل سهولة وموثوقية.وتمثّل الهوية الرقمية أحد الحلول التي تمكّن المستفيد من تنفيذ خدماته إلكترونيًا، وفق أعلى معايير الجودة، إذ أسهمت وزارة الداخلية بالتكامل مع الجهات الحكومية بفاعلية في تقدّم المملكة بمؤشر الأمم المتحدة، وريادتها...

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۱ یوم

ريمونتادا قاتلة.. الأخضر يهزم اليمن بثلاثية في “خليجي 26”

المناطق_الرياضفاز المنتخب السعودي على نظيره اليمني، مساء اليوم الأربعاء، بنتيجة 3-2، في الجولة الثانية من دور المجموعات ببطولة كأس الخليج 26 بالكويت.وجاء الهدف الأول لمنتخب اليمن في الدقيقة 8 عن طريق هارون الزبيدي، بعد عرضية من الجانب الأيسر، حولها برأسيه لداخل الشباك.أخبار قد تهمك رئيس المحامين بمكة: ‏طرح الرأي القانوني يجب أن يكون مؤسس على سند من النظام أو اللائحة أو حكم نهائي قطعي 25 ديسمبر 2024 - 7:17 مساءً مساعد وزير التعليم يُدشّن في الأحساء المعرض التوعوي بالأمن السيبراني 25 ديسمبر 2024 - 7:13 مساءًوفي الدقيقة 27، عزز المنتخب...