الشعور بالغثيان وحرقة في المعدة ... تعرف على أعراض التلبك المعوي
تاريخ النشر: 14th, September 2023 GMT
يعتبر التلبك المعوي مجموعة من الاضطرابات والتشنجات تصيب الجهاز الهضمي والتي غالبا ما تحدّث بعد الأكل وفي أغلب الأوقات لا تستمر طويلًا ولا تسبب خطرًا.
أعراض التلبك المعوي
وأوضحت مستشفى الملك عبد العزيز بمكة في إنفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على موقع «تويتر» أعراض التلبك المعوي والتي تتمثل في:
- حرقة في المعدة.
- الإمساك.
- تجشؤ وغازات.
- الشعور بالغثيان أو الامتلاء والانتفاخ.
- ألم في البطن.
- الشعور بمذاق حار ومر في الفم.
طرق الوقاية من التلبك المعوي
ويمكن الوقاية من التلبك المعوي من خلال اتباع الآتي:
- التقليل من الكافيين والشوكولاتة والمشروبات الغازية.
- تجنب الإفراط في تناول الطعام.
- الابتعاد عن التدخين.
- تجنب الاستلقاء بعد تناول الطعام.
- تجنب الأطعمة الدهنية والحارة.
- الأكل بهدوء.
- تجنب ممارسة الرياضة بمعدة ممتلئة.
أسباب التلبك المعوي
وهناك بعض الأسباب التي تؤدي للإصابة بالتلبك المعوي ومنها ما يلي:
- عدم مضغ الطعام جيدًا، مما يصعب من عملية امتصاص الطعام وهضمه.
- تناول الطعام سريعًا؛ حيث يؤدي هذا الأمر إلى الإصابة بعسر الهضم.
- شرب ماء بارد في أثناء تناول طعام ساخن، فيتسبب ذلك التباين في درجات الحرارة في التلبك المعوي.
- الإكثار من تناول المسكنات: يؤدي الإفراط في تناول الأدوية إلى الإصابة باضطرابات في الجهاز الهضمي.
- تناول كمية كبيرة من الأطعمة الدسمة التي تصعب عملية الهضم وتسبب آلام المعدة.
- الإصابة بأمراض الجهاز الهضمي مثل قرحة المعدة والتهابها، فتزيد تلك الأمراض من فرص الإصابة بالتلبك المعوي لأنها تصعب عملية الهضم.
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: حرقة المعدة
إقرأ أيضاً:
وزارة الصحة: 3 أعراض حال ظهورها يجب التوجه إلى الطبيب فورا
كشفت وزارة الصحة والسكان، عن أعراض مهمة حال ظهورها لا بد من الذهاب إلى الطبيب مباشرة، في إطار دورها التوعي لرفع الحالة الصحية لدى المواطنين، والبعد عن السلوكيات الخاطئة التي لها أضرار على أجهزة الجسم.
أعراض مهمة لا تتجاهلها حال ظهورهاوجاءت الأعراض التي حددها تقرير توعوي لوزارة الصحة والسكان، على النحو التالي:
- ظهور دم في البراز
- إمساك
- نقص حاد في الحديد
وأوضحت وزارة الصحة والسكان، أن هذه الأعراض تشير إلى مرض خطير، هو الإصابة بسرطان القولون، وعلى المواطنين التوجه للكشف وأخذ العلاج والمتابعة مجانا، دون تحمل أي أعباء مالية، داخل مبادرة رئيس الجمهورية للكشف المبكر وعلاج الأورام السرطانية .
أسباب الإصابة بسرطان القولونوأشارت الوزارة، إلى أسباب الإصابة بسرطان القولون، والتي جاءت كالتالي:
- العمر: خطر الإصابة بسرطان القولون يزداد مع تقدم العمر.
- التاريخ العائلي: إذا كان لديك تاريخ عائلي من الإصابة بسرطان القولون أو سرطان المعدة، فمن المحتمل أن تكون أكثر عرضة للإصابة بسرطان القولون.
- الرجال أكثر عرضة للإصابة بسرطان القولون من النساء.
- الوزن: الأشخاص الذين يعانون من السمنة، أكثر عرضة للإصابة بسرطان القولون.
- النظام الغذائي: النظام الغذائي الذي يحتوي على كميات كبيرة من اللحوم الحمراء والدهون المشبعة، يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون.
- عدم ممارسة الرياضة: عدم ممارسة الرياضة يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون.
مخلفات محطة الهارثة الحرارية تسبب حالات إغماء بين الطلبة والتدريسيين