يعالج التهاب اللثة وقرحة المعدة| فوائد مذهلة للكركم
تاريخ النشر: 14th, September 2023 GMT
الكركم على مادة الكركمين، حيث يعمل كمضاد للأكسدة، والذي يمنع جسمك من الإصابة بالكثير من الأمراض؛ بسبب ضعف الخلايا، لذا يفضل إدخاله في نظام حياتك اليومي، سواء كمسحوق طبيعي أو كمكمل غذائي.
يحتوي الكركم على العديد من الفوائد الصحية بفضل خصائصه الطبية المختلف، فهو يساعد على:
- الوقاية من السرطان والمساهمة في علاجه.
- علاج قرحة المعدة والأمراض الالتهابية.
- يقلل من ارتفاع نسبة الدهون في الدم وخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
- يعالج التهاب اللثة.
- يمنع مرض السكري من النوع 2 ويقلل من الالتهاب لدى مرضى السكري المصابين بأمراض الكلى.
- يحسن الأداء الإدراكي لدى مرضى الزهايمر.
- يعالج اضطرابات الجهاز الهضمي.
- يعالج قرحة المعدة ومشاكل الكبد.
- يخفيف الأمراض الالتهابية (التهاب المفاصل الروماتويدي).
- للتطبيق الخارجي، يساعد الكركم أيضاً في علاج التهاب الجلد وبعض الجروح.
أصله من جنوب شرق آسيا، استخدم الكركم منذ فترة طويلة كمكمل غذائي، سواء في العلاج أو في الوقاية.
تُظهر الأبحاث أن هذه التوابل هي حليفة لعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي أو لتخفيف الأمراض الالتهابية، مثل التهاب المفاصل أو هشاشة العظام على سبيل المثال.
تحتوي مكملات الكركم على مضادات الأكسدة القوية، والكوركومينويد.
اعتماداً على الألم المراد تخفيفه، تختلف جرعة الكركم الموصى بها، ولهذا السبب يجب عليك استشارة طبيبك قبل البدء في علاج الكركم.
على أي حال، يُنصح بتناول المكمل أثناء الوجبة لتسهيل امتصاصه، وإذا كنت تعانين من آفات أو حصوات تسدُّ القنوات الصفراوية، عليك استشارة الطبيب.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الكركم فوائد الكركم الکرکم على
إقرأ أيضاً:
حسام حبيب يتحدى شيرين عبد الوهاب: عليكِ إثبات واقعة حلاقة الشعر.. وسأكشف كل التفاصيل
خرج الفنان حسام حبيب عن صمته ليرد على تصريحات الفنانة شيرين عبد الوهاب حول قصّ شعرها "على الزيرو"، مؤكدًا أنه يمنحها الفرصة لكشف التفاصيل أمام الجميع، لكنه مستعد لكشف الحقائق والإثباتات بنفسه.
حسام حبيب: أين كنا وقت الواقعة؟ وعلى شيرين كشف التفاصيلفي حواره مع الإعلامية بسمة وهبة خلال برنامج "العرافة"، المذاع على قناتي النهار والمحور، علّق حبيب على حديث شيرين بشأن قص شعرها، قائلًا: "كنا فين؟ كنا في البيت؟ أنا أطرح الأسئلة على شيرين وأمنحها الفرصة أمام الناس كلها لتوضيح التفاصيل وإثباتها، لأنني سأحكي كل شيء بالتفصيل مع الأدلة".
يطلب من شيرين توضيح القصة الحقيقيةأكد حسام حبيب أنه يتمنى أن تخرج شيرين للحديث عن الواقعة بكامل تفاصيلها، مضيفًا: "أين كنا؟ وأين ذهبت إليها؟ وأين كانت؟ ماذا حدث بالضبط؟ هذه أسئلة أريد أن تجيب عنها شيرين".
حسام حبيب: "سأتحدث عن كل شيء وكفى أذى لأهلي"أوضح الفنان أنه لم يعد قادرًا على تحمل الأذى النفسي الذي تعرض له هو وعائلته بسبب هذه الأزمة، مؤكدًا أنه مستعد للكشف عن كل تفاصيل العلاقة، قائلًا: "كل حدث وقع بيننا كان هناك شهود عليه، وسأتحدث عن كل شيء بالتفصيل. كفى أذى لأهلي والمقربين مني".
علاقته بشيرين أثرت سلبًا على المقربين منهاختتم حسام حبيب حديثه بالإشارة إلى أن علاقته بشيرين لم تؤثر فقط عليه، بل طالت عائلته وأصدقائه المقربين، حيث قال: "أقول لأهلي وكل من حولي: أنا آسف، للأسف علاقتي بشيرين دمرت أهلي وكل من حولي".
ختام دور الـ16 من الدوري الأوروبي وتحديد مواجهات ربع النهائي