وضع الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو، برنامجا تأهيلياً واستشفائياً للاعبين على هامش المران  مساء اليوم الخميس الذي أقيم داخل صالة الجيمانيزيوم بفندق الإقامة، استعدادا لمواجهة أرتا سولار الجيبوتي في الكونفدرالية الأفريقية.

وأدى لاعبو الفريق مجموعة من التدريبات التأهيلية و الاستشفائية المتنوعة تحت قيادة أفراد الجهازين الفني و الطبي، لعلاج الإرهاق البدني و العضلي في ظل رحلة السفر الطويلة من القاهرة إلى تنزانيا التي استغرقت ما يقرب من ٩ ساعات.

وحرص محمد أسامة رئيس الجهاز الطبي وعلاء رجب مخطط الأحمال، على منح اللاعبين بعض التعليمات الخاصة في إطار البرنامج التدريبي الموضوع لتجهيزهم بالشكل الأمثل لمواجهة أرتا سولار الجيبوتي.

ويستعد الزمالك لمواجهة أرتا سولار الجيبوتي في ذهاب دور الـ٣٢ للبطولة الكونفدرالية، والمقرر لها في تنزانيا في الرابعة عصر يوم السبت المقبل.

وتضم قائمة الزمالك لخوض اللقاء كل من:

حراسة المرمى: محمد صبحي - عبد الرحمن نفاد - معاذ علاء

خط الدفاع : حمزة المثلوثي - عمر جابر - محمود علاء - محمد عبد الغني - حسام عبد المجيد - مصطفى الزناري - محمد طارق - محمد عبد الشافي - حاتم سكر.

خط الوسط : نبيل عماد دونجا - عمرو السيسي - محمد أشرف "روقا" -  محمد حسام "بيسو" - يوسف إبراهيم "أوباما" - سيد عبد الله "نيمار" - أحمد عبد الرحيم " إيشو" - محمود عبد الرازق "شيكابالا" - إبراهيما نداي - مصطفى شلبي.

خط الهجوم : سيف الدين الجزيري - ناصر منسي.

المصدر: البوابة نيوز

كلمات دلالية: الزمالك خوان كارلوس أوسوريو الكونفدرالية الأفريقية أرتا سولار الجيبوتي أيمن مصطفى لمواجهة أرتا سولار الجیبوتی

إقرأ أيضاً:

تدريبات بدنية وفنية للاعبي الزمالك البدلاء استعدادًا لملاقاة الإسماعيلي

خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك البدلاء والمستبعدين من مباراة بيراميدز الأخيرة في مسابقة الدوري الممتاز، تدريبات بدنية وفنية قوية خلال مران اليوم السبت الذي أقيم على ملعب النادي، استعدادًا للقاء الإسماعيلي المقبل في مسابقة الدوري.

تدريبات استشفائية للاعبي الزمالك قبل لقاء الإسماعيلي في الدوري أول قرار من جروس بعد هزيمة الزمالك من بيراميدز

 وأدى اللاعبون الفقرة البدنية تحت إشراف شيخ بوزيان مدرب الأحمال لتجهيزهم بالشكل الأمثل للفترة المقبلة.

 وبعد ذلك خاض اللاعبون تدريبات فنية متنوعة تحت قيادة السويسري كريستيان جروس المدير الفني للفريق وجهازه المعاون، قبل أن يخوض اللاعبون تقسيمة فنية في منتصف الملعب، لتنفيذ ما تم التدريب عليه.

 ويستعد فريق الزمالك لمواجهة الإسماعيلي، المقرر لها يوم الجمعة المُقبل في الجولة الثانية عشرة لمسابقة الدوري الممتاز والتي ستقام باستاد السلام.

مقالات مشابهة

  • برنامج إعداد بدني للاعبي الزمالك استعداد لمواجهة الإسماعيلي
  • تدريبات خططية بمران الزمالك استعدادا للإسماعيلي في الدوري
  • برنامج بدني للاعبي الزمالك استعداداً لمواجهة الإسماعيلي في الدوري
  • أحمد حسام يشارك فى تدريبات الزمالك استعداداً لمواجهة الإسماعيلي
  • أحمد حسام يشارك في تدريبات الزمالك الجماعية
  • الصفقة الجديدة.. انتظام محمود جهاد في تدريبات الزمالك
  • تدريبات استشفائية وتأهيلية للاعبي الزمالك بعد مباراة بيراميدز
  • تدريبات بدنية وفنية للاعبي الزمالك البدلاء استعدادًا لملاقاة الإسماعيلي
  • تدريبات استشفائية للاعبي الزمالك قبل لقاء الإسماعيلي في الدوري
  • لاعبو الزمالك يخوضون تدريبات استشفائية في مران اليوم