الأسباب الشائعة وراء الصداع.. التوتر أبرزها
تاريخ النشر: 14th, September 2023 GMT
تحدثت طبيبة الأعصاب عايدة رايسوفا عن سبب شائع للصداع مثل التوتر وكيفية التخلص منه، وفي كثير من الأحيان نبحث عن سبب الصداع في أماكن أخرى غير مكانه الفعلي. أحد الأسباب الأكثر شيوعًا هو الإجهاد.
يتميز هذا النوع من الصداع بشدته المعتدلة مع الحفاظ على الأداء (على عكس الصداع النصفي)، ويكون الألم دائمًا ثنائيًا تقريبًا.
في معظم الحالات، لا يحدث الغثيان والقيء مع صداع التوتر، ويمكن لأي شخص، على الرغم من الشعور بالتوعك، الاستمرار في العمل وحل المشكلات المختلفة.
كل من الإجهاد العاطفي والعوامل العضلية يمكن أن تثير مثل هذا الصداع على سبيل المثال، التوتر المفرط في عضلات الرأس والرقبة.
يحدث إرهاق العضلات بسبب الأحمال الثابتة الطويلة جدًا (على سبيل المثال، عمل الشخص على جهاز كمبيوتر لفترة طويلة)، ويمكن أن يكون سبب تشنج العضلات أيضًا صريف الأسنان (الإجهاد الزائد لعضلات المضغ)، ونتيجة لذلك تعاني العضلات الصدغية أيضًا.
بسبب ضعف الرؤية، يمكن للشخص أيضًا أن يجهد كثيرًا من خلال التحديق، مما يؤدي في النهاية إلى إجهاد عضلات الرأس بأكملها.
لا يجب أن تتحمل الصداع، حتى لو بدا لك أنه ليس قويًا جدًا ومحتملًا تمامًا. إذا كان الصداع يزعجك بانتظام، فتأكد من استشارة طبيب الأعصاب.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الصداع اسباب الصداع أعراض الصداع
إقرأ أيضاً:
متابعة ملف «ضمور العضلات».. توفير الأدوية وكافة الاحتياجات
عقد في ديوان مجلس الوزراء، اجتماع لمتابعة ملف ضمور العضلات، بحضور وزيري المواصلات والدولة لشؤون مجلس الوزراء، ورئيس لجنة إدارة صندوق التضامن الاجتماعي، ورئيس لجنة البرنامج الوطني لضمور العضلات، وأعضاء اللجنة العلمية لضمور العضلات، ورئيس جهاز الخدمات العلاجية المكلف، ورئيس لجنة الإمداد الطبي.
وأكد رئيس لجنة إدارة صندوق التضامن الاجتماعي أن “المسجلين لدى الصندوق في هذه الشريحة يصل عددهم إلى ما يقارب 438 حالة، ويتم توفير الاحتياجات الضرورية لهم، وتم الاتفاق على توفير كراسٍ متحركة وتجهيزات مختلفة بجودة عالية، إلى جانب صرف إعانة منزلية مناسبة لدعم هذه الشريحة”.
كما استعرض رئيس اللجنة العلمية “خطة الجهاز في إجراء التحاليل الجينية بعد توفر الأدوية الخاصة بذلك، مطمئنا الحالات المرضية بأن التحاليل ستكون متوفرة في كافة المرافق الصحية ذات العلاقة”.
وأكد رئيس جهاز الإمداد الطبي “توفر الأدوية المتعلقة بمرض ضمور العضلات، والمقدمة من الشركة العالمية المختصة بهذا المرض، وجارٍ التنسيق مع الجهاز لتوزيعها على الحالات المسجلة”.
وطالبت لجنة ضمور العضلات “بضرورة اعتماد الإجراءات الإدارية والطبية المتعلقة بهذا الملف، وبرنامج العلاج الطبيعي الذي يعتبر خطوة أساسية في العلاج، مؤكدين تأخر الجهاز في اعتماد الخطة العلاجية بالداخل وتحديد المراكز المختصة، وجرى الاتفاق على ضرورة اعتماد اللجنة العلمية للبروتوكول الخاص بالعلاج الطبيعي، وتحديد المراكز وتوفير الظروف المناسبة للمرضى”.
وناقش الاجتماع “الخطة العلاجية المعتمدة لمستشفى الجليلة في الإمارات المتعاقد معه لتقديم العلاج الجيني، وضرورة إعداد جدول زمني لإرسال الحالات وفق البروتوكول العلمي المعتمد بالخصوص”.
وخلص الاجتماع إلى “الاتفاق على ضرورة تحديد المواعيد المقررة لإرسال الحالات المرضية وفق الأولوية وتوفير العلاج الخاص بها، على أن يتم تقديم الخدمات الطبية المحلية اللازمة لها، ووجه رئيس الوزراء المؤسسات ذات العلاقة بضرورة الاهتمام بهذه الشريحة وتقديم الخدمات العلاجية المناسبة”.
أطفالهم لا يتحدثون العربية.. سوريون عائدون من تركيا يواجهون معضلة اللغة