(عدن الغد)خاص:

ناقش مدير عام المؤسسة المحلية للمياه والصرف بوادي حضرموت الاستاذ/ عمر عبد الباري العيدروس صباح اليوم الأربعاء، بالمستشارين القانونيين بفروع المؤسسة آلية تحصيل المديونيات الكبيرة في جميع شرائح الخدمة إلى جانب التعديات على حقول وأراضي المؤسسة .

حيث أوضح المدير العام أثناء لقائه بهم صباح اليوم بمبنى الإدارة العامة بمدينة سيئون حجم التحديات الكبيرة التي تواجهها المؤسسة في تحصيل مديونيتها التي بلغت حتى شهر أغسطس(5.

532.319.986) ريال إلى جانب العراقيل التي تواجهها أثناء عملية حفر الآبار الجديدة في بعض الفروع ووقف التعديات على حقول وأراضي المؤسسة..

مطالبا منهم مضاعفة الجهود والتنسيق مع مدراء الفروع في تكثيف حملات القطع والرفع للجهات الأمنية للمشتركين الممتنعين عن السداد لاتخاذ الإجراءات القانونية تجاههم ..

بدوره أوضح نائب مدير عام المؤسسة للشؤون المالية والإدارية الاستاذ /سالم عمر مقرم آلية العمل المطلوبة ورفع النتائج للإدارة العامة .

من جانبه قدم المستشار القانوني بالمؤسسة صبري عمر مسعود شرحا وافيا عن آلية الإجراءات التي قامت بها إدارة الشؤون القانونية تجاه الممتنعين عن سداد المديونيات التي عليهم والتعديات على الحقول وأراضي المؤسسة والرفع بالقضايا إلى المحاكم لاتخاذ الإجراءات القانونية حيالها..
 

المصدر: عدن الغد

إقرأ أيضاً:

وداعا للعطش في رمضان: أفضل الأطعمة التي تروي عطشك وأخرى يجب تجنبها

صورة تعبيرية (مواقع)

يعد العطش من أكثر المشاكل التي يعاني منها الصائمون خلال شهر رمضان، خاصةً أثناء ساعات الصيام الطويلة.

ومع ذلك، يمكن التغلب على هذه المشكلة باتباع بعض النصائح الغذائية البسيطة.

اقرأ أيضاً ترامب يكشف عن طريقتين للتعامل مع إيران بشأن الملف النووي 7 مارس، 2025 صنعاء تكشف عن موعد عودة عمليات البحر الأحمر 7 مارس، 2025

 

الأطعمة التي تسبب العطش:

يجب تجنب الأطعمة المالحة، خاصةً أثناء السحور، مثل المكسرات المملحة، اللحوم المدخنة، ورقائق البطاطس.

فالملح يؤدي إلى احتباس الماء في الجسم ويزيد من الشعور بالعطش أثناء الصيام. من الضروري الحفاظ على توازن كمية الصوديوم في الجسم لتجنب الجفاف.

 

الفواكه التي تمنع العطش:

تعد الفواكه الطازجة مثل البطيخ، الفراولة، الجريب فروت، والتفاح من أفضل الخيارات التي تساعد في الحفاظ على ترطيب الجسم خلال ساعات الصيام.

هذه الفواكه غنية بالماء وتحتوي على فيتامينات وعناصر غذائية تساعد في تقليل العطش.

 

نصائح للتغلب على العطش:

تناول وجبات خفيفة خلال الإفطار مع شرب كميات صغيرة من الماء بشكل منتظم.

إضافة نكهات طبيعية للماء مثل التوت أو الليمون لتعزيز الرغبة في شربه.

تناول الأطعمة الغنية بالماء مثل الخيار والطماطم والسبانخ التي تساعد في الحفاظ على الترطيب.

الحساء، خاصةً حساء الدجاج أو الخضار، يعد خيارًا رائعًا لإمداد الجسم بالسوائل.

 

أطعمة ومشروبات يجب تجنبها:

ابتعد عن المشروبات الغازية والأطعمة الغنية بالسكريات التي تزيد من العطش بعد تناولها.

يفضل تناول مشروبات مثل الزبادي وعرق السوس التي تساعد في ترطيب الجسم وتخفيف الشعور بالعطش.

باتباع هذه النصائح، يمكنك تقليل العطش خلال رمضان والاستمتاع بشهر الصيام بشكل صحي ومريح.

مقالات مشابهة

  • بسبب زوجته.. كواليس تهديد بائع لرئيسة تمريض بأحد المستشفيات في العمرانية
  • إصابة مدير مستشفى الفيوم العام صدمته سيارة أثناء عبوره للطريق
  • إصابة مدير مستشفى الفيوم العام الأسبق في حادث سيارة أثناء عبوره الطريق
  • السكرتير العام المساعد ببني سويف يناقش إجراءات استكمال مشروع إنشاء كوبري الشاملة
  • سكرتير بني سويف يناقش إجراءات تسريع وتيرة العمل بمشروع كوبري الشاملة
  • الوحدات المحلية بسوهاج تواصل حملاتها المكثفة للقضاء على ظاهرة انتشار الألعاب النارية
  • ضرب لمهنة المحاماة.. علام: لن نسمح بمؤامرة إنشاء نقابة القانونيين
  • التنمية المحلية: إحالة 17موظفاً للنيابات المختصة والشئون القانونية
  • التنمية المحلية: إحالة 17 موظفًا للنيابات المختصة والشؤون القانونية خلال فبراير
  • وداعا للعطش في رمضان: أفضل الأطعمة التي تروي عطشك وأخرى يجب تجنبها