للحفاظ على صحتهم النفسية.. طرق التعامل مع كبار السن
تاريخ النشر: 13th, September 2023 GMT
أوضّحت مستشفى أجياد الطوارئ الطرق الصحيحة للتعامل مع كبار السن للحفاظ على صحتهم النفسية، مشددة على التعامل معهم بصبر والتحدّث بصوت واضح.
طرق التعامل مع كبار السن
وقالت مستشفى أجياد الطوارئ في انفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على موقع "تويتر" أن طرق التعامل مع كبار السن تتمثل في الآتي:
- احترامهم.
- مساعدتهم.
- التعامل معهم بصبر.
- التحدّث معهم بصوت واضح.
- رعايتهم.
أشياء يجب تجنبها مع كبار السن
وكان قد حدد مجلس الصحة الخليجي في وقت سابق بعض الأفعال التي يجب تجنها مع كبار السن ومنها:
- إشعارهم بأنهم من جيل مختلف: حيث يتسبب ذلك في إشعار كبير السن بالنقص عند التحدث معه عن أمور لا يعرفها دون أن تقوم بتفسيرها.
- مقاطعتهم أثناء التحدث: قد يفقد كبير السن الاسترسال والقدرة على إكمال الجملة عندمـا تقاطعه وهـو يتحدث.
- استخدام الهاتف عند مجالستهم: يشعر كبير السن بعدم الاهتمام والإنصات عندما تنشغل بهاتفك حال جلوسك معه.
- إصدار الأحكام على أحاديثهم: ذلك ينقر كبير السن من البدء في الحديث، احترم مقترحاتـه وآراءه وخذها بـصـدر رحب.
- عدم الاهتمام بما يقولون: عدم تفاعلك مـع كبـيـر السـن يـشـعـره بأنـك لم تستمتع بالحديث معه، ولا تهتم بحديثه.
تجنب المشكلات النفسية لكبار السن
- من المهم زيارة الطبيب بصفة دورية.
- تجنب المسن التعرض لضغوط الحياة.
- الحرص على تناول غذاء صحي.
- تشجيع كبار السن على المشاركة الأسرية والمجتمعية.
أخطاء شائعة للتعامل مع كبار السن
- التحجيم من قدراتهم، من خلال منعهم من ممارسة بعض الأشياء والعادات اليومية.
- المبالغة في خدمتهم لدرجة تحويلهم إلى فئة ذوي الاحتياجات الخاصة.
- منعهم من الحركة تمامًا.
- تذبذب المشاعر تجاههم.
- الاشمئزاز من خدمتهم والشكوى المستمرة.
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: كبار السن مع کبار السن التعامل مع کبیر السن
إقرأ أيضاً:
ماذا تفعل ضعف المناعة النفسية للإنسان .. أحمد هارون يوضح
أكد الدكتور أحمد هارون، مستشار الصحة النفسية، أن المناعة النفسية تمثل درع الحماية الأساسي للإنسان ضد الضغوط النفسية والمشكلات التي يتعرض لها في حياته اليومية.
قال أحمد هارون خلال تقديمه برنامج «علمتني النفوس»، الذي يعرض على قناة «صدى البلد»، إن المناعة النفسية تشبه الجهاز المناعي الجسدي، حيث تحمي الفرد من التأثر السلبي بالمواقف الصعبة والعلاقات السامة.
أوضح هارون، أن ضعف المناعة النفسية يجعل الإنسان أكثر عرضة للإصابة بالأزمات النفسية، مما يؤثر على توازنه النفسي والعاطفي.
واختتم أحمد هارون : "تعزيز المناعة النفسية يتطلب تعديل أخطاء التفكير، والتخلص من جلد الذات، والتحكم في التوقعات، إلى جانب القدرة على التسليم بحكمة الله والتركيز على الحاضر".
محافظ بني سويف يؤدي صلاة عيد الفطر الميارك بساحة مسجد عمر بن عبدالعزيز