الطرق والجسور تكشف عن أضرار شبكة الطرق والجسور في درنة

أضرار الفسيخ وكيفية تناوله بأمان

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

يعد يناول الفسيخ من الأطعمة التقليدية الشهيرة في مصر خلال احتفالات شم النسيم خاصة بعد شهر رمضان ولكن تناولهما ينطوي على بعض المخاطر الصحية خصوصًا بعد فترة الصيام وإليك أبرز المخاطر المحتملة وفقا لما نشرتة مجلة الهيئة الطبية .

1. التسمم الغذائي :إذا لم يكن معدًا بطريقة آمنة قد يحتوي على بكتيريا الكلوستريديوم بوتولينيوم والتي يمكن أن تسبب تسممًا خطيرًا قد يؤدي إلى شلل عضلي أو الوفاة.

2. ارتفاع ضغط الدم ومشاكل القلب:يعد الفسيخ غنيان بالملح مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم واحتباس السوائل وقد يشكل خطرًا على مرضى القلب والكلى.

3. اضطرابات الجهاز الهضمي : بسبب نسبة الملح العالية مما يسبب تهيج المعدة، الإسهال، الحموضة، والانتفاخ خصوصًا بعد رمضان حيث يكون الجهاز الهضمي غير معتاد على الأطعمة الثقيلة والمملحة.

4. التأثير على الكلى والكبد : يزيد الملح الزائد العبء على الكلى، مما قد يؤدي إلى تكوّن الحصوات أو تفاقم أمراض الكلى حيث يحتوى بعض الأسماك على معادن ثقيلة مثل الزئبق والتي تؤثر سلبًا على الكبد والجهاز العصبي .

ولذلك اليكم بعض النصائح لتقليل المخاطر :

اولاً الشراء من مصادر موثوقة لضمان النظافة والجودة ونقعهما في الماء أو الليمون والخل قبل التناول لتقليل كمية الملح وتناولهما بكميات معتدلة مع الخضروات والبصل لتقليل التأثير السلبي وشرب كميات كافية من الماء لتقليل آثار الملح على الجسم وتجنب تناولهما لمرضى القلب و الكلى الحوامل والأطفال لتجنب أي مضاعفات صحية.

واخيرًا إذا شعرت بأي أعراض تسمم؛ مثل الغثيان، القيء، ازدواج الرؤية أو صعوبة التنفس بعد تناول الفسيخ أو الرنجة، يجب التوجه إلى المستشفى فورًا.

مقالات مشابهة

مساحة نتقبل ۴۰ دقیقة

مخاطر صحية غير متوقعة.. تعرف على أضرار تناول الطعام بسرعة

صورة تعبيرية (مواقع) يُعد تناول الطعام بسرعة من العادات الغذائية التي يعاني منها الكثيرون في عصرنا الحالي، والتي رغم كونها شائعة، إلا أن لها تأثيرات صحية سلبية قد لا يدركها الكثيرون.تكشف العديد من الدراسات الطبية الحديثة عن مجموعة من الأضرار الناتجة عن تناول الطعام بسرعة، حيث يعتبر ذلك سلوكًا غير صحي يؤثر على الجهاز الهضمي ويزيد من مخاطر الإصابة بعدد من المشكلات الصحية.اقرأ أيضاً هل فرك العينين يهدد بصرك؟: تعرف على المخاطر المرعبة 3 أبريل، 2025 وداعا للسعال في ثوانٍ.. وصفات طبيعية فعّالة للتخلص من الكحة بدون أدوية 3 أبريل،...

الجزیرةقبل ۴ ساعة

حتى لا يسيل بنا الوادي نارًا

ليسألَ الصَّادقين عن صدقهم أذكر مرّة أثناء مشاركتي في إحدى جنائز شهداء الانتفاضة الثانية، والناس يهتفون: بالروح بالدم نفديك يا شهيد، أني لم أكن أهتف معهم. كنت صغيرًا وقتها، ولم أكن قد تدربت بعد على الكذب. نهرني رجل كنت أمشي بقربه: لماذا لا تهتف معنا؟، سألني مستنكرًا. قلت له: وماذا لو لم أفدِ الشهيد بدمي وروحي! ألا أكون قد كذبت عليه؟.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2هل اقتربت حرب الصين الكبرى؟list 2 of 2من البداية إلى النهاية.. قصة أحمد حسون مفتي البراميل والإعداماتend of list لا تتفلسف، افعل...

لجریدة عمانقبل ۲۱ ساعة

وادي شاب جنة طبيعية ساحرة وسط الجبال

يعد وادي شاب بنيابة طيوي التابعة لولاية صور، بمحافظة جنوب الشرقية، وجهة طبيعية سياحية فريدة، ومن بين أبرز المعالم الطبيعية التي تستقطب السياح من مختلف أنحاء العالم حيث يتميز هذا الوادي بجماله الطبيعي الأخاذ، ومياه فيروزية صافية تجذبك للسباحة فيها والاستمتاع بها، وكهوف مذهلة على جنبات الطريق وأنت تمشي للوصول إلى النهاية، وشلالات مخفية الوصول إليها يتطلب الحذر من اصطدام رأسك بالصخور التي تخفي هذا الجمال، مما يجعل هذا المكان وجهة مثالية لمحبي المغامرات وعشاق الطبيعة.موقع الوادي والوصول إليهيقع وادي شاب على بُعد حوالي 150 كيلومترًا من منطقة القرم بالعاصمة...

سوالیفقبل ۲۲ ساعة

وفاة وإصابة آخرين بتدهور مركبة على طريق وادي عربة

#سواليف توفي شخص وأصيب 3 آخرون صباح اليوم إثر #حادث #تدهور في منطقة #وادي_عربة باتجاه العقبة. وجرى نقل المتوفى إلى #مستشفى_الأمير_هاشم، بينما تم إسعاف المصابين. ووصفت حالة المصابين بالمتوسطة، في حين باشرت الجهات المعنية التحقيقات في الحادث للوقوف على تفاصيله. مقالات ذات صلة ظاهرة لن تتكرر قبل عام 2100.. النجم المتألق على وشك الانفجار 2025/04/02

ترکیا الآنقبل ۱ یوم

عقارب تركيا لا تقدر بثمن

في خطوة هامة لتعزيز التنوع البيولوجي والحفاظ على القيم البيئية، تواصل تركيا ريادتها في إنتاج العقارب الطبية التي تُستخدم في صناعة الأدوية والمستحضرات التجميلية.تعتبر العقارب في تركيا من المصادر الطبيعية الهامة التي تحمل قيمة طبية كبيرة، حيث يتم استخراج سمها في 86 منشأة مرخصة في مختلف أنحاء البلاد، بهدف إنتاج مصل مضاد للسموم، ويُصدّر هذا المنتج إلى العديد من الدول الكبرى مثل ألمانيا، الصين، اليابان، وكوريا الجنوبية.قيمة طبية واقتصاديةتستفيد تركيا من موقعها الجغرافي المتميز الذي يساهم في الحفاظ على التنوع البيولوجي الغني في أراضيها. من بين الأنواع المتفردة التي يتم...

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

إمرأة تلقي ثروة تُقدر بأكثر من ٣ مليون دولار في القمامة بالخطأ

خاص فقدت معلمة بريطانية تبلغ من العمر 34 عامًا ثروة تقدر بحوالي 3.8 ملايين دولار من عملة البيتكوين، بعد أن ألقت عن طريق الخطأ وحدة تخزين USB تحتوي على المفاتيح الرقمية لمحفظتها ومحفظة شريكها. فأثناء تنظيف منزلها، اعتقدت إيلي هارت أن وحدة التخزين قطعة إلكترونية قديمة بلا قيمة، فتخلصت منها، لتكتشف الخطأ عندما سألها شريكها توم، مطور مواقع الويب البالغ من العمر 36 عامًا، عن وحدة التخزين، مما دفعهما للبحث دون جدوى في أكياس القمامة. ورغم الصدمة، أبدى توم تفهمًا ولم يوجه اللوم، فيما نصحت إيلي الآخرين بوضع علامات واضحة...

الیوم ۲۴قبل ۲ یوم

بعد 13 يومًا من البحث.. العثور على جثة الطفل الراجي في وادي أم الربيع

بعد أيام من البحث المضني، تمكنت فرق الإنقاذ، مساء أمس الاثنين، من انتشال جثة الطفل محمد الراجي، الذي غرق في مياه وادي أم الربيع بإقليم خنيفرة منذ 19 مارس الجاري. ووفق مصادر « اليوم24″، فقد جرى العثور على الجثة في منطقة “تويرس” مزدلفان، التابعة ترابيًا لجماعة لهري، حيث توجهت على الفور السلطات المحلية وعناصر الوقاية المدنية إلى عين المكان لانتشال الجثمان ونقله إلى مستودع الأموات قصد استكمال الإجراءات القانونية. وشهدت عمليات البحث تعبئة واسعة لمختلف الأجهزة المختصة، بما في ذلك فرق الغوص التابعة للوقاية المدنية، وعناصر الدرك الملكي والقوات المساعدة، حيث...

البوابة نیوزقبل ۲ یوم

أضرار الفسيخ وكيفية تناوله بأمان

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعد يناول الفسيخ من الأطعمة التقليدية الشهيرة في مصر خلال احتفالات شم النسيم خاصة بعد شهر رمضان ولكن تناولهما ينطوي على بعض المخاطر الصحية خصوصًا بعد فترة الصيام وإليك أبرز المخاطر المحتملة وفقا لما نشرتة مجلة الهيئة الطبية .1. التسمم الغذائي :إذا لم يكن معدًا بطريقة آمنة قد يحتوي على بكتيريا الكلوستريديوم بوتولينيوم والتي يمكن أن تسبب تسممًا خطيرًا قد يؤدي إلى شلل عضلي أو الوفاة.2. ارتفاع ضغط الدم ومشاكل القلب:يعد الفسيخ غنيان بالملح مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم واحتباس السوائل وقد يشكل خطرًا على مرضى...

صدى البلدقبل ۳ یوم

زيادة 15%.. من هم المخاطبين بقانون الخدمة المدنية في قرار وزير المالية؟

أكد أحمد كجوك، وزير المالية، على صرف الزيادة الدورية للعاملين المخاطبين بقانون الخدمة المدنية، وغير المخاطبين بالقانون بداية من شهر يوليو القادم.وأعلن الوزير، في بيان له اليوم، الإثنين، 31 مارس 2025، إقرار زيادة تقدر بـ 10% للعاملين المخاطبين بقانون الخدمة المدنية، كما تقرر أيضا صرف زيادة شهرية تقدر بـ 15% لغير المخاطبين بقانون الخدمة المدنية، على أن يكون ذلك بحد أدنى 150 شهريا حجم الزيادة.الجهات المخاطبة بقانون الخدمة المدنيةيقصد بالجهات المخاطبة بقانون الخدمة المدنية، والذين خصتهم الحكومة بزيادة تقدر بـ 10% شهريا من بداية شهر يوليو القادم، جميع الوظائف في...

الأسبوعقبل ۳ یوم

زيادة 15%.. من هم المخاطبين بقانون الخدمة المدنية وغير المخاطبين في قرار وزير المالية؟

أكد أصحاب القرار على صرف الزيادة الدورية للعاملين المخاطبين بقانون الخدمة المدنية، وغير المخاطبين بالقانون بداية من شهر يوليو القادم. جاء ذلك عبر بيان صدر عن أحمد كجوك، وزير المالية، اليوم، الإثنين، 31 مارس 2025، بإقرار زيادة تقدر بـ 10% للعاملين المخاطبين بقانون الخدمة المدنية، كما تقرر أيضا صرف زيادة شهرية تقدر بـ 15% لغير المخاطبين بقانون الخدمة المدنية، على أن يكون ذلك بحد أدنى 150 شهريا حجم الزيادة. الجهات المخاطبة بقانون الخدمة المدنية يُقصد بالجهات المخاطبة بقانون الخدمة المدنية، والذين خصتهم الحكومة بزيادة تقدر بـ 10% شهريا من بداية...

الطرق والجسور تكشف عن أضرار شبكة الطرق والجسور في درنة

أضرار الفسيخ وكيفية تناوله بأمان

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار