تخاف من ابتلاع بذور البطيخ.. إليك المعلومة الطبية “المذهلة”
تاريخ النشر: 13th, September 2023 GMT
المناطق _ متابعات
تشير الدراسات إلى أن البطيخ يقدم العديد من الفوائد الصحية، حيث أنه يهدئ آلام العضلات، ويحسن البشرة، بل ويقلل من خطر الإصابة بالسرطان.
قالت اختصاصية التغذية لورين ماناكر: “إن بذور البطيخ هي مصدر طبيعي للمنغنيز والفوسفور والبوتاسيوم والبروتين والأحماض الدهنية الأساسية والحديد والزنك”.
أخبار قد تهمك دراسة: البطيخ يجنبك الإصابة بالمسبب الرئيسي للوفاة في العالم 13 مايو 2023 - 11:58 صباحًا يتوفر في الطماطم والبطيخ.. 5 فوائد ذهبية لـ”الليكوبين” 6 مارس 2023 - 11:32 صباحًا
وأضافت: “هذه العناصر الغذائية المختلفة، تساعد على أداء وظائف المخ والجهاز العصبي بشكل سليم، بينما يساعد الفوسفور في تكوين العظام بشكل صحي ويحسن عملية الهضم”.
من جانبها، قالت خبيرة التغذية ماير جاكس: يحتوي البطيخ على عناصر غذائية رئيسية مضادة للأكسدة تدعم الوقاية من الأمراض والصحة العامة”.
ويلعب المغنيسيوم الموجود في البذور دورا رئيسيا في إنتاج الطاقة وتحسين وظيفة الأعصاب والحفاظ على ضغط الدم المستقر.
توفر البذور أيضا أحماضا دهنية تخفض مستويات الكوليسترول وتقلل من فرص الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية.
المصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: البطيخ
إقرأ أيضاً:
الاحتفاء بالفائزين بجوائز “MENA Effie”
المناطق_واس
استضافت العاصمة الرياض ضمن موسم الرياض حفل توزيع جوائز “MENA Effie” ، في الشرق الأوسط لعام 2024 والاحتفاء بـ 90 فائزًا في أكثر من 40 فئة، اختيروا من بين 850 مشاركة في مجالات الجائزة.
وشهد الأمسية أكثر من 650 محترفًا في مجالات التسويق والإعلان والاتصالات من منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا، إلى جانب شخصيات في مجالات الأعمال والإعلام والثقافة.
أخبار قد تهمك السفير الشبيلي يقدم أوراق اعتماده لرئيس جمهورية قبرص 23 نوفمبر 2024 - 1:58 صباحًا فعاليات متنوعة وتشكيلات فنية تقدمها فعالية “وسم حائل” لزوارها 23 نوفمبر 2024 - 1:55 صباحًاوأكد نائب الرئيس التنفيذي لقطاع التسويق والتواصل في الهيئة العامة للترفيه (GEA)، المهندس أحمد عرفة, أن استضافة حفل جوائز “MENA Effie” ضمن فعاليات موسم الرياض، يأتي انعكاسا لما يمثله الموسم من منصة عالمية لاستقطاب أهم الفعاليات والأحداث الكبرى على مستوى العالم.
وبين أن هذه الفعالية تكتسب أهمية في موسم الرياض، خاصةً وأنه يقام للمرة الأولى في المملكة، ويعكس الرؤية الطموحة وحرصها على تجسيد الحضور الدولي للمحافل المقامة بمختلف مجالاتها وفي المناطق.
وأشار عرفة إلى أن موسم الرياض لا يقتصر فقط على الترفيه، بل هو أيضًا منصة تفاعلية تفتح أبوابها لاستقبال رواد الإبداع من كل مكان، حيث يوفر فرصة لتبادل الأفكار والخبرات ويعزز من مكانة المملكة كوجهة رائدة في دعم الابتكار والتطور في مختلف المجالات، ومنها هذا القطاع المهم، قطاع التسويق، متطلعًا لأن يكون هذا الحدث بداية لتعاون أوسع مع مختلف الشركاء الدوليين والإقليميين، مع الالتزام بتقديم فعاليات تضيف قيمة كبيرة للمشاركين وتعزز من تطور القطاع في مختلف أوجهه.
وتميَّز الفائزون بالجوائز الذهبية بسردهم الإبداعي المبتكر وتوجهاتهم الريادية، وحصل بنك الخليج المصري بالتعاون مع وكالة People of the Internet على الجائزة الكبرى”Grand Prix”، أما الفائزون بالجوائز الفضية فتميزوا بأفكارهم الجريئة وتركيزهم الحاد، من بينهم علامات تجارية محلية مثلا، لمراعي، وراني، وبساطة، وجزيرة ياس، وغيرها، من الذين قدموا حملات إبداعية مميزة.
أما الفائزون بالجوائز البرونزية فقد تركت حملاتهم انطباعًا لا يُنسى، وحصدت وكالة BigTime Creative Shop السعودية لقب أسرع الوكالات نموًا في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا لهذا العام، بينما فازت وكالة People of the Internet بجائزة “الوكالة المستقلة الأكثر تأثيرًا”.
كما تم تكريم وكالة Leo Burnett دبي كأفضل مكتب إعلاني وأكثر شبكات الوكالات تأثيرًا لهذا العام، ووكالة Zenith دبي كأفضل مكتب وكالة إعلامية.
يذكر أن فريق التحكيم ضم العديد من المتخصصين لتقييم الحملات الأكثر تأثيرًا، وفق معايير للتميز في التسويق، ويمكن الاطلاع على قائمة الفائزين الكاملة، عبر الموقع: menaeffie.com/winners
Copy URL URL Copied 23 نوفمبر 2024 - 2:02 صباحًا Share Facebook X LinkedIn Messenger Messenger Read Next أبرز المواد23 نوفمبر 2024 - 1:51 صباحًا“الإيسيسكو” تدعو إلى الحفاظ على المواقع التراثية اللبنانية من مخاطر العدوان الإسرائيلي أبرز المواد23 نوفمبر 2024 - 1:48 صباحًاوكالة التصنيف الائتماني “موديز” ترفع تصنيف المملكة الائتماني عند “aa3” مع نظرة مستقبلية “مستقرة” أبرز المواد23 نوفمبر 2024 - 12:46 صباحًاالأحوال المدنية في واجهة روشن بالرياض .. خدمات إلكترونية متعددة احتفاءً باليوم العالمي للطفل أبرز المواد23 نوفمبر 2024 - 12:39 صباحًا«الصحة العالمية»: جدري القردة لا يزال يمثل حالة طوارئ صحية عامة أبرز المواد23 نوفمبر 2024 - 12:24 صباحًاأمسية ثقافية بشريك هيئة الأدب والترجمة بالباحة حول “دور الفلسفة في تشكيل المستقبل”23 نوفمبر 2024 - 1:51 صباحًا“الإيسيسكو” تدعو إلى الحفاظ على المواقع التراثية اللبنانية من مخاطر العدوان الإسرائيلي23 نوفمبر 2024 - 1:48 صباحًاوكالة التصنيف الائتماني “موديز” ترفع تصنيف المملكة الائتماني عند “aa3” مع نظرة مستقبلية “مستقرة”23 نوفمبر 2024 - 12:46 صباحًاالأحوال المدنية في واجهة روشن بالرياض .. خدمات إلكترونية متعددة احتفاءً باليوم العالمي للطفل23 نوفمبر 2024 - 12:39 صباحًا«الصحة العالمية»: جدري القردة لا يزال يمثل حالة طوارئ صحية عامة23 نوفمبر 2024 - 12:24 صباحًاأمسية ثقافية بشريك هيئة الأدب والترجمة بالباحة حول “دور الفلسفة في تشكيل المستقبل” السفير الشبيلي يقدم أوراق اعتماده لرئيس جمهورية قبرص السفير الشبيلي يقدم أوراق اعتماده لرئيس جمهورية قبرص تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك Find us on Facebookالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2024 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستFacebookXYouTubeInstagramWhatsApp Facebook X Messenger Messenger WhatsApp Telegram Back to top button Close البحث عن: FacebookXYouTubeInstagramWhatsApp Close Search for Close Search for
الشلف.. وفاة شخص اختناقا بالغاز ببوقادير