غزة - صفا

يوافق 13 سبتمبر، ذكرى العديد من الأحداث الوطنية العالقة في الذاكرة الفلسطينية منذ عشرات السنين، منها جرائم ارتكبها الاحتلال الإسرائيلي وأخرى إنجازات للمقاومة الفلسطينية.

وكالة "صفا" تستعرض في هذا التقرير أهم هذه الأحداث:

13 سبتمبر 1929

عينت الحكومة البريطانية لجنة للتحقيق في أسباب الاضطرابات التي تلتها ثورة البراق ورفع التوصيات بشأن التدابير الواجب اتخاذها لمنع تكرار مثل هذه الأحداث.

13 سبتمبر 1938

بداية معركة تحرير القدس: وهي واحدة من المعارك العسكرية التي اتخذت طابع المعارك الحربية المنظمة في الثورة الفلسطينية الكبرى (1936-1939) وكان ذلك ضمن الخطة التي رسمتها قيادة الثورة لتحرير المدن الفلسطينية وقد تم تحرير الخليل وجنين وبيسان وبئر السبع ورام الله ثم كانت معركة تحرير القدس التي امتدت من 13 – 2 سبتمبر 1938.

13 سبتمبر 1993م

اقتحم القسامي بهاء الدين عوض النجار من مخيم الشاطئ بغزة، مركز شرطة (العباس) التابع للاحتلال، فأطلق أحد الجنود النار عليه ما أدى إلى استشهاده وانفجار قنابل كانت بحوزته وأكّدت كتائب القسام إصابة (4) جنود إسرائيليين.

13 سبتمبر 1993

توقيع "اتفاق أوسلو" في واشنطن بين قيادة منظمة التحرير الفلسطينية و"إسرائيل"، والذي اعترفت بموجبه منظمة التحرير بحق "إسرائيل" في الوجود وشرعية احتلالها لـ78 % من أرض فلسطين، بينما وافق الطرف الإسرائيلي على إقامة حكم ذاتي فلسطيني في الضفة الغربية وقطاع غزة (السلطة الفلسطينية)؛ مع إرجاء حسم قضايا الحل النهائي لمرحلة لاحقة.

المصدر: وكالة الصحافة الفلسطينية

كلمات دلالية: الذاكرة الفلسطينية ذاكرة فلسطين أوسلو

إقرأ أيضاً:

فوائد تناول الرمان.. أهمها بناء العضلات وعلاج الضعف الجنسي

فوائد الرمان.. تعد فاكهة الرمان من أكثر الفواكه ذات الفوائد العديدة للجسم، حيث يحتوى على قيمة غذائية عالية من الفيتامينات، والمعادن، ومضادات الأكسدة، والمركبات النباتية التي يصعب وجودها في غيرها من الفواكه والأطعمة.

ويستعرض «الأسبوع » لزواره ومتابعيه كل ما يخص فوائد الرمان، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم.

فوائد الرمانالوقاية من الإصابة بالسرطان

يعتبر الرمان من الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة القوية ومركبات الفلافونويد التي لها دور رئيسي في محاربة الجذور الحرة الضارة بالخلايا.

وكشفت إحدى الدراسات التي نشرت عام 2017 بعنوان: «الرمان للوقاية من السرطان وعلاجه»، حيث أكدت الدراسة أن ثمرة الرمان أظهرت خصائص مضادة للالتهابات، ومضادة للأورام من خلال العمل على تعديل مسارات بعض الإشارات المتعددة في الجسم، وكان لها فعالية في تبطيء تكاثر الخلايا السرطانية.

كما يعد الرمان، عامل وقائي وعلاجي لمرض السرطان، وخاصة سرطان البروستاتا، وسرطان الثدي، وسرطان الرئة، والقولون.

فوائد الرمانالوقاية من أمراض القلب والشرايين

أظهرت دراسة أجريت على 51 شخصًا يعانون من ارتفاع الدهون الثلاثية، استمرت لمدة 4 أسابيع، أن استخدام 800 ملغ من زيت بذور الرمان يومياً يساعد على تخفيض نسبة الدهون الثلاثية بشكل كبيرة.

كما يحتوي الرمان أيضاً على حمض البونيك الذي يساهم في الحفاظ على صحة القلب من خلال الحفاظ على تدفق الدم وحماية الشرايين من التصلب.

ضبط ضغط الدم

شرب عصير الرمان يومياً يساعد في ضبط ضغط الدم المرتفع، وبالأخص ضغط الدم الانقباضي، وهو الرقم الأعلى في قراءة الضغط، وذلك نتيجة خصائص الرمان المضادة للأكسدة وفوائده في تقليل عوامل خطر خطر تصلب الشرايين.

علاج التهاب المفاصل

تشمل المركبات النباتيةالموجودة في ثمار الرمان تأثير مضاد للالتهابات، وتبين أن مستخلص الرمان له دور أساسى في مكافحة الأنزيمات المسببة لتلف المفاصل،

أثبت الدراسات المخبرية على الفئران أن مستخلص الرمان له دور فى تخفيف ألم التهاب المفاصل. ولكن ما زال هناك حاجة إلى المزيد من الدراسات والأدلة القائمة على التجارب السريرية.

الحفاظ على صحة الاسنان

تساعد فاكهة الرمان، في محاربة البكتيريا وخصائصها المضادة للأكسدة في تقليل تكون اللويحات (البلاك) على الأسنان.

كما يستخدم فى مكافحة بعض أنواع البكتيريا وخميرة المبيضات البيضاء، ولهذا للرمان دور وقائي ضد التهابات وأمراض اللثة ودواعم الأسنان.

فوائد الرمانفوائد الرمان للتخسيس

لا يساهم الرمان فى إنقاص الوزن بشكل مباشر، ولكنه من أهم أحد الخيارات الصحية لتضمينه في حمية غذائية صحية للأسباب التالية:

انخفاض سعراته الحرارية، إلى جانب قيمته الغذائية العالية.

يشمل على على مركبات تعزز عملية الأيض في الجسم، مثل البوليفينول، وحمض اللينولينيك.

احتوائه على الألياف التي تساعد في الشعور بالامتلاء لوقت أطول، وبالتالي تناول طعام أقل.

فوائد الرمان للأطفال

يعمل على تقوية المناعة ومحاربة الالتهابات البكتيرية، حيث يعتبر الطفل أكثر عرضةً لها.

تحسين عملية الهضم والحفاظ على صحة الجهاز الهضمي.

فوائد الرمانفوائد أخرى لـ الرمان

يساعد في علاج ضعف الانتصاب لدى الرجال.

تقوية الذاكرة والوقاية من الزهايمر.

يساعد فى بناء العضلات لدى الرياضيين.

تجنب بعض الأمراض مثل الإرهاق والدوخة، وذلك بسبب احتوائه على الحديد اللازم لصنع خلايا الدم الحمراء بشكل صحي.

الحفاظ على نضارة البشرة، وذلك لاحتوائه على فيتامين سي ومضادات الأكسدة.

اقرأ أيضاً«علقوله الرمانة».. تفاصيل مقتل الطفل «يوسف» على يد ابن عمه في الدقهلية

الرمان بـ22 جنيهًا والقلقاس بـ15.. أسعار الخضار والفاكهة الخميس 8 فبراير 2024

فوائد الرمان للتخسيس.. تخلص من الكرش والدهون الزائدة في الجسم

مقالات مشابهة

  • صيدلية متكاملة و كنز رباني .. الطعام يقوي الذاكرة ويغذي المخ ويحسن بنية الدماغ
  • إدارت الأمن في المربع الشمالي بالحديدة تنظم وقفات تضامنية مع الشعب الفلسطيني
  • فوائد تناول الرمان.. أهمها بناء العضلات وعلاج الضعف الجنسي
  • منظمة: إسرائيل توافق على أكبر عملية مصادرة لأراض بالضفة الغربية منذ اتفاقيات أوسلو
  • خاص| أروى جودة: شخصيتي في "حرب نفسية" أرهقتني.. وعدم التفاعل مع أشخاص في المسلسل كانت تجربة مجهدة
  • بيت الحكمة ومركز التحرير ينظمان ندوة لبحث فرص وتحديات التعاون الاقتصادي المصري - الصيني
  • الكشف عن أكبر عملية استيلاء على أراضي الضفة منذ أوسلو.. المكان: غور الأردن
  • أصوات فلسطينية: البيت الفلسطيني يحتاج قيادة جديدة تحمي الأرض والشعب
  • منظمة التحرير: الفلسطينيون في "الجليل والمثلث والنقب" يواجهون آليات قمع غير مسبوقة
  • الاستخبارات التركية تحذر المحرضين على العنف ضد السوريين