استشاري: المشاعر السلبية تؤدي إلى زيادة معدل تلف الخلايا الدماغية
تاريخ النشر: 13th, September 2023 GMT
أوضح أستاذ واستشاري أمراض الكلى بجامعة المؤسس، د. سعد الشهيب، أن خلايا الدماغ قد تتلف بتقدم السن بمعدل لا يظهر أثره على الانسان.
وأشار في تغريدة عبر حسابه على موقع «تويتر» إلى أن بعض المشاعر السلبية والاستسلام لها يزيد من معدل التلف.
ولفت الشهيب إلى أن أكثر المشاعر تدميرًا لخلايا الدماغ، هي الحزن والقلق الشديد والغضب المزمن والإحباط وعدم تقدير الذات والشعور بالدونية.
وحذر من أن الأسى الدائم على النفس والذرية يورث الكآبة من دون مبرر في كثير من الاحيان، موضحا أنه في المقابل فإن شعور الامتنان ودوام الابتسامة الصادقة من أفضل ما يحفز خلايا الدماغ.
المصدر: صحيفة عاجل
إقرأ أيضاً:
“الشرطة المجتمعية” تُعزز الحِس الأمني لموظفي المحميات الطبيعية بالشارقة
نظمت إدارة الشرطة المجتمعية بالقيادة العامة لشرطة الشارقة ضمن برامجها الأمنية على مدار العام ورشة توعوية تحت عنوان “الحس الأمني” التي استهدفت موظفي هيئة البيئة والمحميات الطبيعية بالشارقة، وشارك بها (53) موظفاً.
وهدفت الورشة إلى رفع الحس الأمني لدى موظفي الهيئة وتعزيز وعيهم من خلال رفع مستوى الثقافة والمعرفة بالمهارات اللازمة للتعامل مع المواقف الأمنية المختلفة، سواء على المستوى الشخصي أو المؤسسي؛ وبالتالي الاستفادة منها في نقل تلك المعرفة الأمنية بين موظفي الهيئة.
وتضمنت الورشة التي قدمها العقيد عبدالرحمن خلفان الخيال -رئيس قسم شؤون مجالس الأحياء بإدارة الشرطة المجتمعية- عدداً من المحاور، منها: محور مفهوم الحس الأمني وأهميته، ومحور تطوير الوعي الأمني، ومحور السلوكيات المشبوهة وطرق التعرف عليها، ومحور أهمية التعاون والإبلاغ عن الظواهر السلبية، كما تناول شرحاً حول خدمة “حارس” الذكية للإبلاغ عن الظواهر السلبية في إمارة الشارقة، موضحاً خلالها الدور المهم لأفراد المجتمع كونهم شريكاً بالمسؤولية المجتمعية في مواجهة الظواهر السلبيّة التي تتطلب تكاملية الجهود المجتمعية لمنعها والحد من انتشارها.
وأكد العقيد الخيال حرص شرطة الشارقة في إطلاقها للبرامج والحملات التوعوية التي تعزز الثقافة الأمنية لدى الأفراد وتفعّل دورهم الوقائي لحماية المجتمع من الظواهر السلبية، فمن المهم أن يكونوا من خطوط الدفاع عن مجتمعهم برصدهم للسلوكيات الخاطئة والظواهر السلبية، وتعاونهم مع الأجهزة الشرطية بما يحقق الأمن المجتمعي.
بريطاني يربط سيارته في شجرة لحمايتها من السرقة .. فيديو