كريم شحاتة: خسارة المنتخب أمام تونس مفيدة.. ولعبنا بدون ظهير أيسر
تاريخ النشر: 13th, September 2023 GMT
أكد الإعلامي كريم حسن شحاتة، أن خسارة منتخب مصر أمام تونس مفيدة لنا في الفترة المقبلة، مشيرا إلى أنها ستجعل المدرب البرتغالي روي فيتوريا يصلح أخطاء اللاعبين في المباريات القادمة.
وقال كريم خلال برنامج "كورة كل يوم" المذاع على شاشة قناة الحياة: "الخسارة ستجعل فيتوريا واللاعبين أكثر تركيزا فب الفترة المقبلة، وكويس ان الخسارة جاءت في مباراة ودية".
وتابع: "عندنا غيابات بالجملة أهمها لاعبي النادي الأهلي وأيضا الأخرى بسبب الإصابات، وثنائي الدفاع أمام تونس أول مرة يلعبوا بجانب بعضهما وهذا أثر بالتأكيد في بداية اللقاء بأول هدفين".
واختتم: "المنتخب لعب مباراة تونس بدون ظهير أيسر بعد إصابة الثنائي محمد حمدي وأحمد فتوح".
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: المنتخب المصري كريم حسن شحاتة مباراة مصر مباراة مصر وتونس مباراة منتخب مصر مصر مصر منتخب مصر وتونس اليوم منتخب مصر لكرة القدم موعد مباراة مصر موعد مباراة مصر وتونس أمام تونس
إقرأ أيضاً:
الأسماك مفيدة لمرضى «الكوليسترول» في العيد
تنصح د. آيات فرغلي هاشم، الباحث بمعهد الصناعات الغذائية والتغذية بالمركز القومي للبحوث في مصر، بتناول الأغذية الغنية بـ«الأوميجا3»، خلال أيام عيد الفطر السعيد؛ لما لها من تأثير إيجابي ملحوظ علي صحة «مرضي الكوليسترول».
وتوضح أن هذه الأطعمة تشمل الأسماك الطازجة، والماكريل، والسلمون، والتونة، والمكسرات، والزيوت النباتية الصحية، مثل زيت الزيتون، وزيت الكتان.
وتقول، إنه يجب علي مرضى الكوليسترول التركيز علي مصادر البروتينات الصحية والإكثار من تناول الأغذية الغنية بالألياف، مثل الترمس، والحلبة المنبتة، والفواكه.
وتقدّم د. آيات فرغلي هاشم، نصائح إلى مرضي ارتفاع الكوليسترول باتباع العادات الصحية السليمة في وجبتي الإفطار والغذاء والعشاء، والحد من الأغذية الدسمة والحلويات، التي قد تميز عيد الفطر المبارك، بالإضافة إلى ممارسة نشاط بدني مناسب، لتجنب ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم.
وتوضح أن الكوليسترول عبارة عن مادة شمعية في الدم؛ حيث يحتاج إليها الجسم في بناء الخلايا الصحية، ولكن وجود هذه المادة بنسبة مرتفعة يمكن أن يسبّب ترسبات دهنية في الأوعية الدموية، ما يؤدي إلى صعوبة تدفق كمية كافية من الدم عبر الشرايين، وبالتالي يمكن أن تشكل جلطة تسبب النوبة القلبية أو السكتة الدماغية.
صحيفة الخليج
إنضم لقناة النيلين على واتساب
مصدر يكشف تفاصيل اقتحام مكتب الملا في العامرية من قبل مسلحين - عاجل