بوابة الوفد:
2025-04-02@18:53:55 GMT

يقوي الذاكرة.. فوائد مذهلة لشاي الروزماري

تاريخ النشر: 12th, September 2023 GMT

يعد إكليل الجبل (الروزماري) من الاعشاب العطرية التي تدخل في صناعة بعض العطور، ولا تستغنى عنها أغلب الأمهات في مطبخها، حيث تضيفها لبعض الوصفات وكذلك الزعتر ليجعلون الطعام ألذ وأشهىن وفيما يلي نعرض لك فوائد الروزماري المختلفة.

 

روزماريفوائد الروزماري

يساعد على الهضم:

يستخدم إكليل الجبل تقليدياً للمساعدة في الهضم، ويساعد على تحفيز العصارات الهضمية في الأمعاء، كما يحفز وظائف الكبد والقنوات الصفراوية.

يساعد إكليل الجبل في هضم الدهون عن طريق تسهيل تصريف القنوات الصفراوية، لذلك فهو التسريب المثالي في حالة صعوبة الهضم والانتفاخ.

 

يساعد في طرد السموم:

يساهم الروزماري في التخلص من سموم الجسم وتصريفها عبر الكلى والمسالك البولية، وذلك بفضل غناه بالفلافونويد على وجه الخصوص.

 

- يقوّي جهاز المناعة: 

يساهم إكليل الجبل في تعزيز دفاعات الجسم الطبيعية ويقوّي جهاز المناعة. في الوقت نفسه، من المعروف أنه يساعد على منح الجسم الحيوية والنشاط.

 

- له تأثير مضاد للأكسدة: 

يحتوي إكليل الجبل على مواد طبيعية تحمي الأنسجة والخلايا من الجذور الحرّة والإجهاد التأكسدي.

 

تأثير التأمل على جهاز المناعة.. أخصائية علم نفس تكشف مفاجأة

 

- يساعد في مكافحة التهابات الجهاز التنفسي والتهابات الأنف والأذن والحنجرة: 

يساعد شاي الأعشاب من إكليل الجبل بشكل طبيعي على تخفيف مشاكل الجهاز التنفسي المتعلقة بالفيروس ونزلات البرد الطفيفة، وخاصة السعال بفضل تأثيره الطارد للبلغم.

 

 

- يقوّي الذاكرة والتركيز: 

من الجيد أن يعرف الطلاب عند إجراء الاختبارات أن إكليل الجبل يعزز الإدراك والقدرات المعرفية، لاحظي أنه في حالة ارتفاع ضغط الدم، لا ينصح بتناول شاي إكليل الجبل.

 

كيفية تحضير شاي أعشاب إكليل الجبل

- استخدميه طازجاً أو مجففاً حسب توفره.

 

- قومي بغلي الماء، وأضيفي القليل من أغصان إكليل الجبل المغسولة جيداً.

 

- اتركيها تُنقع لمدة عشر دقائق، ثمَّ صفي المزيج وأشربيه.

 

- اشربي 3 أكواب يومياً كحدٍّ أقصى.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: إکلیل الجبل

إقرأ أيضاً:

اللواء شقير جال في ميس الجبل.. هذا ما أكّده عن إعادة الإعمار

زار المدير العام للأمن العام اللواء حسن شقير مدينته ميس الجبل، وكان في استقباله رئيس البلدية عبدالمنعم شقير وعدد من الفاعليات.

وشملت الزيارة جولة داخل أحياء المدينة، حيث تفقد اللواء شقير مبنى البلدية واطلع من رئيسها  على الأضرار التي لحقت بها، ثم توجه الى جبانة الحي الغربي لزيارة الأضرحة وقراءة الفاتحة.

وجال بعدها مع الوفد المرافق في مجمع الإمام الرضا ومسجد وحسينية الصحابي الجليل ابي ذر الغفاري، متفقداً  آثار الدمار والتخريب الذي خلفه العدوان الأخير.

وفي ختام زيارته للمنطقة الحدودية، تفقد اللواء شقير مستشفى ميس الجبل الحكومي، وكان في استقباله مدير المستشفى الدكتور حسين ياسين وعدد من الأطباء والموظفين. ورحّب ياسين باللواء شقير، مؤكداً  أنه "ليس ابن ميس الجبل والجنوب فحسب، بل ابن لكل الوطن ومفخرة كبيرة له، وتاريخه يشهد على ذلك". وقدم ياسين للضيف الزائر شرحاً عن واقع المستشفى وحاجاتها والتحديات التي تواجهها بعد العدوان الاخير، متمنياً له "دوام التوفيق والنجاح".

بدوره جدد رئيس البلدية ترحيبه باللواء شقير ، وتمنى عليه العمل على دعم المستشفى للنهوض من جديد.

وتحدث اللواء شقير أمام فاعليات المدينة، مؤكداً  ان "هوية هذا العدو الإجرامية لا تستثني حجراً ولا بشراً ولا شجراً، فهو حاول عبر افعاله العدوانية تدمير كل ما يتعلق بالانسان والطبيعة، ونحن اعتدنا على ثقافته القائمة على القتل والتخريب والتدمير والثأر، وقد حاول من خلال هذه الحرب قتل الحياة في هذه المنطقة" .

وشدد على انه سيكون "داعماً ومسانداً لابناء هذه المنطقة عملاً بتوجيهات رئيس الجمهورية ورئيس مجلس النواب ورئيس الحكومة، لاعادة الحياة الى القرى الحدودية الجنوبية واعادة اعمار ما دمّره العدو، وان الاتصالات قائمة مع الدول الشقيقة في الخليج، ومع جمهورية العراق الشقيق وغيرها من الدول الصديقة لحشد الدعم للبنان في هذا الشأن، فهذه المنطقة قدّمت التضحيات عن كل لبنان واعمارها وتنميتها واجب وطني". مواضيع ذات صلة عن الودائع والإنتخابات البلديّة وإعادة الإعمار... هذا ما أكّده رئيس الحكومة Lebanon 24 عن الودائع والإنتخابات البلديّة وإعادة الإعمار... هذا ما أكّده رئيس الحكومة 31/03/2025 22:18:53 31/03/2025 22:18:53 Lebanon 24 Lebanon 24 اللواء شقير يشكر محبيه ويتمنى رفع صوره ويعتذر عن عدم تقبل التهاني Lebanon 24 اللواء شقير يشكر محبيه ويتمنى رفع صوره ويعتذر عن عدم تقبل التهاني 31/03/2025 22:18:53 31/03/2025 22:18:53 Lebanon 24 Lebanon 24 "لبنان24": العدو الإسرائيلي نفذ عمليتي تفجير في بلدة ميس الجبل وبليدا Lebanon 24 "لبنان24": العدو الإسرائيلي نفذ عمليتي تفجير في بلدة ميس الجبل وبليدا 31/03/2025 22:18:53 31/03/2025 22:18:53 Lebanon 24 Lebanon 24 "لبنان24": تفجير كبير نفّذه العدو الاسرائيلي في بلدة ميس الجبل Lebanon 24 "لبنان24": تفجير كبير نفّذه العدو الاسرائيلي في بلدة ميس الجبل 31/03/2025 22:18:53 31/03/2025 22:18:53 Lebanon 24 Lebanon 24 قد يعجبك أيضاً "ترند" جديد يجتاح لبنان.. هذا هو سره وهذه خطورته Lebanon 24 "ترند" جديد يجتاح لبنان.. هذا هو سره وهذه خطورته 15:00 | 2025-03-31 31/03/2025 03:00:00 Lebanon 24 Lebanon 24 عن الرحلات الإيرانية ومطار القليعات.. تصريح جديد لوزير الأشغال Lebanon 24 عن الرحلات الإيرانية ومطار القليعات.. تصريح جديد لوزير الأشغال 14:46 | 2025-03-31 31/03/2025 02:46:21 Lebanon 24 Lebanon 24 بوشكيان هنأ مفتي البقاع وزحلة بعيد الفطر السعيد Lebanon 24 بوشكيان هنأ مفتي البقاع وزحلة بعيد الفطر السعيد 14:20 | 2025-03-31 31/03/2025 02:20:00 Lebanon 24 Lebanon 24 عن دفع التعويضات.. بيان جديد من "القرض الحسن" Lebanon 24 عن دفع التعويضات.. بيان جديد من "القرض الحسن" 14:14 | 2025-03-31 31/03/2025 02:14:34 Lebanon 24 Lebanon 24 مقدمات نشرات الأخبار المسائية Lebanon 24 مقدمات نشرات الأخبار المسائية 14:10 | 2025-03-31 31/03/2025 02:10:13 Lebanon 24 Lebanon 24 الأكثر قراءة أمطارٌ غزيرة وعواصف رعديّة... الأب إيلي خنيصر: هكذا سيكون الطقس Lebanon 24 أمطارٌ غزيرة وعواصف رعديّة... الأب إيلي خنيصر: هكذا سيكون الطقس 10:05 | 2025-03-31 31/03/2025 10:05:12 Lebanon 24 Lebanon 24 كان يُمارس كرة القدم.. جاد ابن الـ 10 أعوام توفي بطريقة مروعة في الكورة Lebanon 24 كان يُمارس كرة القدم.. جاد ابن الـ 10 أعوام توفي بطريقة مروعة في الكورة 00:09 | 2025-03-31 31/03/2025 12:09:56 Lebanon 24 Lebanon 24 بعد 14 عاماً من الإنتظار... هذا ما أعلنته ريم السعيدي (صورة) Lebanon 24 بعد 14 عاماً من الإنتظار... هذا ما أعلنته ريم السعيدي (صورة) 06:02 | 2025-03-31 31/03/2025 06:02:04 Lebanon 24 Lebanon 24 سقط على المسرح.. وفاة فنان شهير بعد تعرّضه لأزمة قلبية مُفاجئة أثناء حفله (فيديو) Lebanon 24 سقط على المسرح.. وفاة فنان شهير بعد تعرّضه لأزمة قلبية مُفاجئة أثناء حفله (فيديو) 01:30 | 2025-03-31 31/03/2025 01:30:20 Lebanon 24 Lebanon 24 في منزلها الفخم.. ماغي بو غصن وفريق مسلسل "بالدم" يُشاهدون الحلقة الأخيرة (فيديو) Lebanon 24 في منزلها الفخم.. ماغي بو غصن وفريق مسلسل "بالدم" يُشاهدون الحلقة الأخيرة (فيديو) 04:12 | 2025-03-31 31/03/2025 04:12:25 Lebanon 24 Lebanon 24 أخبارنا عبر بريدك الالكتروني بريد إلكتروني غير صالح إشترك أيضاً في لبنان 15:00 | 2025-03-31 "ترند" جديد يجتاح لبنان.. هذا هو سره وهذه خطورته 14:46 | 2025-03-31 عن الرحلات الإيرانية ومطار القليعات.. تصريح جديد لوزير الأشغال 14:20 | 2025-03-31 بوشكيان هنأ مفتي البقاع وزحلة بعيد الفطر السعيد 14:14 | 2025-03-31 عن دفع التعويضات.. بيان جديد من "القرض الحسن" 14:10 | 2025-03-31 مقدمات نشرات الأخبار المسائية 13:46 | 2025-03-31 بين الهرمل والبداوي.. الجيش يوقف قاتلين ومتورطاً بتجارة الأسلحة فيديو "فرّ" من الجيش.. فنان لبناني شهير يكشف تفاصيل عن حياته وهذا ما قاله عن فضل شاكر (فيديو) Lebanon 24 "فرّ" من الجيش.. فنان لبناني شهير يكشف تفاصيل عن حياته وهذا ما قاله عن فضل شاكر (فيديو) 03:59 | 2025-03-25 31/03/2025 22:18:53 Lebanon 24 Lebanon 24 برج إيفل مُغطى بحجاب.. إعلان في فرنسا يؤدي لانقسامات ثقافية ودينية (فيديو) Lebanon 24 برج إيفل مُغطى بحجاب.. إعلان في فرنسا يؤدي لانقسامات ثقافية ودينية (فيديو) 01:50 | 2025-03-25 31/03/2025 22:18:53 Lebanon 24 Lebanon 24 "خايفة عالبقاع".. ماغي فرح تؤكد ان الحرب لم تنتهِ بعد وهذا ما قالته عن الوضع في لبنان (فيديو) Lebanon 24 "خايفة عالبقاع".. ماغي فرح تؤكد ان الحرب لم تنتهِ بعد وهذا ما قالته عن الوضع في لبنان (فيديو) 23:43 | 2025-03-24 31/03/2025 22:18:53 Lebanon 24 Lebanon 24 Download our application مباشر الأبرز لبنان خاص إقتصاد رمضانيات عربي-دولي فنون ومشاهير متفرقات Download our application Follow Us Download our application بريد إلكتروني غير صالح Softimpact Privacy policy من نحن لإعلاناتكم للاتصال بالموقع Privacy policy جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24

مقالات مشابهة

  • خصائص مذهلة.. ماذا نعرف عن العنب وفوائده على صحة الإنسان؟
  • الحداد: الروزماري مضاد للشيخوخة ويحارب السرطان .. فيديو
  • اكتشف سر "المشروب السحري" الذي ينظم السكر ويمنحك جسما صحيا وبشرة متوهجة
  • نصائح للحفاظ على المناعة قوية خلال العيد
  • هل تنسى الأسماء والأماكن وتعاني عدم التركيز؟.. إليك نصائح لعلاج ضعف الذاكرة
  • 6 فوائد صحية لمن يصوم ستة أيام من شوال
  • اللواء شقير جال في ميس الجبل.. هذا ما أكّده عن إعادة الإعمار
  • فوائد صحية مذهلة لـ البستاشيو
  • أحمد هارون يوضح أسباب ضعف المناعة النفسية ويتضرع بهذا الدعاء لتعزيزها
  • احرصي على تناوله.. فوائد مذهلة لـ الجوز على صحة النساء