موقع 24:
2025-05-01@16:22:46 GMT

عشاق السهر يتعرضون أكثر لمخاطر السكري

تاريخ النشر: 12th, September 2023 GMT

عشاق السهر يتعرضون أكثر لمخاطر السكري

قالت دراسة جديدة إن الذين يقضون الليل يقظين أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري بنسبة 72%، مقارنة بمن ينامون ويستيقظون مبكراً. وقلّ الخطر إذا كان الشخص يعمل ليلاً.

السهر يرتبط بعادات حياتية غير صحية تزيد من خطر السكري

ووجدت الدراسة التي أجريت في مستشفى بريغهام والنساء، أن عشاق السهر أكثر عرضة بنسبة 19% للإصابة بالسكري حتى عند أخذ عوامل الخطر المرتبطة بنمط الحياة في الاعتبار.

وبحسب "مديكال نيوز توداي"، تبين أيضاً أنه إذا تطابق جدول عمل الشخص مع ميوله الليلية، انخفض هذا الخطر.

وقالت الدكتورة سينا كيانرسي الباحثة الرئيسية: "وجدنا أن الذين يسهرون الليل هم بشكل عام أكثر عرضة لنمط حياة غير صحي".

وأضافت: "كانوا أكثر عرضة لنظام غذائي سيئ، وأن يكون لديهم وزن غير صحي وأن يكونوا أقل نشاطاً بدنياً. كما كانوا أكثر ميلاً للتدخين وتناول الكحول، وحتى ينامون بشكل سيء".

وحلّل الباحثون بيانات ما يقرب من 64 ألف ممرضة شاركن في دراسة صحة الممرضات طويلة المدى، والتي جمعت بياناتهن الصحية من عام 2009 إلى عام 2017.

وقالت حوالي 11% من الممرضات إنهن من عشاق السهر، بينما 35% منهن فضلن الاستيقاظ مبكراً. وحلّ الباقي في مكان ما بينهما.

وأظهرت النتائج، بشكل عام، أن نمط الحياة الصحي سيتأثر من كونك تسهر كثيراً ليلاً.

ووجدت الدراسة أن 6% فقط من الممرضات اللاتي يتمتعن بأنماط حياة صحية كن من عشاق السهر، لكن 25% ممن تتبعن أنماط حياة غير صحية فضلن السهر.

ووجد الباحثون أيضاً أن زيادة خطر الإصابة بالسكري كانت واضحة فقط لدى أولئك من عملن في نوبات ليلية لمدة أقل من 10 سنوات في الماضي.

المصدر: موقع 24

كلمات دلالية: زلزال المغرب التغير المناخي محاكمة ترامب أحداث السودان النيجر مانشستر سيتي الحرب الأوكرانية عام الاستدامة الملف النووي الإيراني أکثر عرضة

إقرأ أيضاً:

كيزانيات-٦: الخطر القادم (الحركة الوطنية للبناء و التنميًة)

اعادة نشر

مقدمة
اعيد نشر هذا المقال علي خلفية زيارة البرهان للسيسي الاخيرةً وتنويره لقادة الحركة الإسلامية ( كرتي و احمد هارون و اسامةً و كبر و بقية الشرزمة الارهابية التي يوتمر بأمرها البرهان) ..و التي تمخضت عن قرارت بإبعاد الشخصيات البارزة و دفع الصفوف الخلفية . الخطر من بروز الصف الثاني انه يهدف الي بلبلة الرأي العام السوداني خاصة شباب و كنداكات لجان المقاومة
د. احمد التيجاني سيد احمد
٣٠ أبريل ٢٠٢٥ روما نيروبي

كيزانيات-٦: الخطر القادم (
الحركة
الوطنية
للبناء
و
التنميًة)

د. احمد التيجاني سيد احمد

@حسب النص التعريفي لمواقع "الحركة الوطنية للبناء و التنميًة" في عشرات من منصات الفيسبوك ؛ فان الحركة :
** ""حزب إسلامي جديد تكونت عضويته من مجموعات شبابية انسلخت من حزب الموتمر الشعبي و حزب الموتمر الوطني المحلول"" **!!!

**تمام**!!

**يعني حزب غير دستوري وجوده في الساحة السياسية مخالف لاهداف الثورة الديسمبرية ، و مخالف لدستور الفترة الانتقالية الذي اكد صراحةً منع هذه الفئة الضالة الباغية من العمل السياسي . ومن الواضح تماما ان الحركة المزعومة ما هي إلا مخطط استراتيجي شيطاني لعودة الطغمة البائدة للسلطة !! *

@اقول لهم :
**غيركم كان اشطر**!!!! :.

*جرّبوها ناسكم في دولة المصدر .. "مصر المؤمنة" فانتهت التجربةً الي مقارعة الشياطين بالشياطين: وقتها غني كورال الجيش الفاسد الفتاك: ** دي سياسة يا مرسي؟** ذهب الاخوان بالبطش كما اتوا بالبطش!

*جربوها اتباع "**الغنوشي**" في تونس ( لمن يجهلونه .. هو صاحب الذقن البيضاء المتصور مع رئيسة عموم الفلول المشير سناء حمد (**سنوية الكوزاية الحربوية**). الغنوشي و اتباعه طلعوا طلعوا فوق فوق الي قبة البرلمان. لكن نالهمً مصير الكيزان الحتمي :*لا يحيق المكر السيء إلا باهله*. سخر الله لهم رييس الجمهورية المنتخب استاذ القانون الدستوري**قيس سعيد** الذي جغمهم بالرغم من عويل الرأسمالية المستفيدة من الدكتاتوريات!

@نرجع للسودان: بلد البيان بالعمل!
استشري الكيزان زي سرطان الدم في كل هياكل البلد المغلوب علي امره:-
• *دربوا اشرارهم علي التعذيب و الاغتصاب في ايران،
• *دربوا كبارهم علي العهر السياسي و التجسس و التحسس ضاربين عرض الحايط بالنصح الرباني: يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اجْتَنِبُوا كَثِيرًا مِّنَ الظَّنِّ إِنَّ بَعْضَ الظَّنِّ إِثْمٌ ۖ وَلَا تَجَسَّسُوا وَلَا يَغْتَب بَّعْضُكُم بَعْضًا ۚ أَيُحِبُّ أَحَدُكُمْ أَن يَأْكُلَ لَحْمَ أَخِيهِ مَيْتًا فَكَرِهْتُمُوهُ ۚ وَاتَّقُوا اللَّهَ ۚ إِنَّ اللَّهَ تَوَّابٌ رَّحِيمٌ" .
• * دمروا البنية البشرية و التحتية من اجل *التمكين* لخلافة تمنوا ان تديم لمدة ٦٠٠ عام !! **والله العظيم**????
• *احتكرو الشركات و العقودات و الصناعات و البنوك و الطيران والمواني ؛
• *بعثوا بأبنائهم و بنيّاتهم للدراسة و العيش الهنيء في بلاد الكفار ؛
• ** صرفوا ما لا يقل عن تسعة مليار دولار في أعمال الدعاية لحزبيهما الشيطانيان " الموتمر الوطني المحلول و المؤتمر الشعبي المشلول"
• * *و كادوا ان يمتازوا علي ابليس الذي قرر الاستقالة -موقتا- عن العمل في السودان بعد انً كسدت بضاعته ????!

@**بداية الغزو الاسلامي الكيزاني الشبابي**:
• *اتت مباشرة بعد مجزرة ساحة اعتصام ثوار و كنداكات الثورة الديسمبرية
• *تعمل "الحركة الوطنية للبناء و التنمية" بهمة و جهد خارق من خلال مواقعها الاسفيرية حيث بلغت عضويتها قرابة المائتين الف تم جمعها من خلال العمل الاسفيري المكثف واختراق المواقع الاسفيرية بدون دعوة و بدون استئذان . حتي ان مفكريهم تغنوا بشعر خليل فرح و محجوب شريف والحان وردي و بأمجاد ترهاقا و بعانخي ليضللوا الناس … منتهي الغباء الاعمي !!

كسرة
@ حان الوقت لان يتصدي شباب و كنداكات الثورة الي مؤامرات شباب الكيزان بالرغم من أهوال الحرب بإقامة الندوات وًكتابة المًواضيع و القصايد لكشفهمًًً .
**الامل معقود بانهم سوف يفعلون وسوف يقتلعون شباب الكيزانً اقتلاعا كما اقتلعوا حزبهمً المحلول.

# ابعدوا_ياكيزان_ ولاتلوثوا_ السودان

نواصل
د. احمد التيجاني سيد احمد
٣ اغسطس ٢٠٢٤ روما إيطاليا


ahmedsidahmed.contacts@gmail.com  

مقالات مشابهة

  • طبيب يكشف عن أكثر الأشخاص عرضة للإصابة بضربة الشمس وأعراضها .. فيديو
  • 5 مشروبات صباحية فعالة للوقاية من السكري وضغط الدم المرتفع
  • مناقشة “كلّش” هادئة مع عشاق تقسيم العراق !
  • مهرجان الدراجات النارية في موسكو بين المغامرة والتراث العسكري
  • تصعيد مقلق.. الأمم المتحدة تدق ناقوس الخطر بشأن الغارات الأمريكية في اليمن
  • “لساتكنا البتتكلم.. وسكاتك البتقهر!
  • كيزانيات-٦: الخطر القادم (الحركة الوطنية للبناء و التنميًة)
  • خسارة الوزن تفتح باب الشفاء: دراسة تكشف معادلة ذهبية للتغلب على السكري من النوع الثاني
  • تنبيه .. هؤلاء الأكثر عرضة لالتهابات الكلى | لازم يخلوا بالهم
  • بمكياج جذاب.. يارا السكري تشارك جمهورها أحدث صور لها