بوابة الوفد:
2025-04-05@22:47:51 GMT

احصلي على أظافر طويلة وقوية بـ 3 وصفات طبيعية

تاريخ النشر: 12th, September 2023 GMT

تبحث جميع النساء عن وصفات طبيعية لتطويل الأظافر وجعلها صحيه لا تتقصف بسهولة، ولذلك نقدم لك بعض المكونات التي ستغير من مظهر أظافرك وجعلها قوية وطويلة.

 

وصفات طبيعية لتطويل الأظافر

الليمون

قومي بعصر الليمون في الخلاط الكهربائي ثم انقعي أظافرك في كمية وافرة من العصيرة لمدة 5 دقائق. كما ويمكن أيضًا إضافة قطرات من الخل وبعد الانتهاء من ذلك تُشطف الأظافر بماء دافئ وتكرر الوصفة مرتين أسبوعيًا.

 

لعلاج تجاعيد البشرة.. طريقة صنع ماسك بذور الكتان

الحليب

تستخدم بعض السيدات الحليب الصافي لتطويل أظافرها بحيث تضعه في إناء وتقوم بنقع الأظافر لمدة 5 دقائق. ثم وبعدها تشطف بالماء وترطب بالكريم المعتاد لا تنسي عند تجربتك لهذه الوصفة أن تستمري فيها على الأقل مدة 15 يوم لتحصلي على نتيجة.

 

زيت جوز الهند

إن ملعقة من زيت جوز الهند وأخرى من عصير الليمون كافيتين لعمل وصفة طبيعية لتطويل الأظافر وزيادة لمعانها.

حيث يتم نقعهم في هذا الخليط المكون من عصير الليمون وزيت جوز الهند لمدة 20 دقيقة.

وبعدها تشطف بالماء وتكرر يوميًا هذه الوصفة ولمدة 15 يوم للحصول على نتيجة مضمونة.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: الاظافر

إقرأ أيضاً:

10 مشروبات ووصفات طبيعية لتخفيض السكر في الدم

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

يعد مرض السكري من أكثر الأمراض خطورة ، ويؤدي ارتفاع نسبته في الدم الي  أمراض مضاعفة ،لذا نقدم لكم. 

مشروبات طبيعية تخفض نسبة السكر في الدم

هناك عدة أعشاب تنزل السكر بسرعة، وبالتالي قد تساعد الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الثاني، وهي كما الآتي: 
1. الصبار 
تم استخدام نبات الصبار لآلاف السنين لما يملكه من خصائص علاجية، وتشير بعض الدراسات إلى أن عصير نبات الصبار يمكن أن يساعد في تخفيض مستوى السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بالسكري من النوع الثاني.

وقد جرت العادة على استخدام العصارة المجففة لنبات الصبار في شبه الجزيرة العربية لعلاج مرض السكري تقليديا.

2. القرفة 
تعد القرفة من ضمن أعشاب تنزل السكر بسرعة، حيث يمكن أن يؤدي تناول حوالي نصف ملعقة صغيرة من القرفة يوميًا إلى تقليل مستويات السكر في الدم والكوليسترول والدهون الثلاثية بشكل كبير عند الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الثاني.

3. الحنظل 
يعد الحنظل مكون شائع الاستخدام في الطبخ الآسيوي والطب الصيني التقليدي، ويُعتقد أنه يخفف من العطش والإرهاق، والتي هي أعراض محتملة لمرض السكري من النوع الثاني.

كما أظهرت الأبحاث أن مستخلص الحنظل يمكن أن يقلل من نسبة السكر في الدم.

4. شوك الحليب
توجد  عشبة شوك الحليب أو المعروفة باسم السليين المريمي المزهرة حول البحر الأبيض المتوسط، وقد تم استخدامها لآلاف السنين نظرًا لخصائصها العلاجية.

وقد يقلل شوك الحليب من مقاومة الأنسولين لدى مرضى السكري من النوع الثاني الذين يعانون أيضًا من أمراض الكبد.

5. الحلبة 
تم استخدام نبات الحلبة كأعشاب تنزل السكر بسرعة وتوابل لآلاف السنين في الشرق الأوسط، وتم إثبات فوائد الحلبة لمرض السكري في كل من الأبحاث التي أجريت على الحيوانات والإنسان.

وإحدى الدراسات أظهرت أن الحلبة لها القدرة على التحكم في مستويات السكر في الدم بشكل كبير.

6. عشبة الجيمنيما :
إن الجيمنيما هي عشبة هندية، ومعنى اسمها هو مدمرة السكر؛ لأنها ضمن مشروبات تخفض السكر.

فقد أظهرت الدراسات أنها تعمل على تقليل مستويات السكر في الدم بشكل ملحوظ، وقد ساهمت في ارتفاع مستويات الأنسولين عند بعض الأشخاص.

7. الزنجبيل 
إن الزنجبيل هو أحد الأعشاب التي استخدمت في الطب التقليدي كأعشاب تنزل السكر بسرعة، وغالبًا ما كان يتم استخدامه للمساعدة في علاج مشكلات الجهاز الهضمي.عيادة طب الأسنان

وأظهرت نتائج دراسة حديثة أن الزنجبيل قد يقلل من مستويات السكر في الدم بدون تقليل مستوى الأنسولين.
مما يعني أن الزنجبيل قد يقلل من مقاومة الأنسولين في الجسم عند مرضى السكري من النوع الثاني، ولكن هناك حاجة لمزيد من الأبحاث.

8. الجنسينغ 
يشتهر هذا العشب الصيني بقدرته على تعزيز المناعة ومقاومة الأمراض.

وتِبعا للباحثين فإن الجنسنيغ يبطئ من امتصاص الكربوهيدرات، ويزيد إفراز الأنسولين من البنكرياس، مما يزيد من قدرة الخلايا على استخدام الغلوكوز ويقلل من مستوياته في الدم.

9. الكركم 
يندرج الكركم في قائمة أعشاب تنزل السكر بسرعة فقد تم إثبات أن مركب الكركمين الموجود في الكركم يدعم السيطرة على نسبة السكر في الدم ويساعد على منع الإصابة بمرض السكري.حلويات منخفضة السكر

10. الميرمية 
إن الميرمية لها قدرة على تعزيز فعالية الأنسولين لدى مرضى السكري، ويمكن أن يكون شرب شاي الميرمية صباحا ،  ذات فعالية عالية.

فكل ما عليك فعله هو ببساطة نقع ملعقة كبيرة من أوراق الميرمية في كوب من الماء المغلي ثم تصفيتها، وبهذا تعد مثالًا على أسرع شيء ينزل السكر.

 

 

مقالات مشابهة

  • بحث استراتيجية طويلة الأمد لإعادة هيكلة الجيش الأوكراني
  • 10 مشروبات ووصفات طبيعية لتخفيض السكر في الدم
  • جرجير ورمان.. اكتشف وصفات طبيعية لعلاج التهاب الحنجرة
  • ترامب: سنحاول حل مشكلة غزة التي دامت لعقود طويلة
  • على البوتاجاز وفي الفرن .. طريقة عمل الفطير المشلتت زى المحلات بـ 3 وصفات
  • بعد الكعك والسوداني.. طرق طبيعية لإنقاص الوزن من دون حرمان
  • بدون أدوية.. طبيب يكشف عن طرق طبيعية لعلاج نقص الحديد
  • دراسة جديدة تكشف الآثار طويلة المدى لإصابات الرأس وتأثيرها على التحصيل الدراسي والمهني
  • وصفات توريد الشفايف بشكل طبيعي
  • وداعا للسعال في ثوانٍ.. وصفات طبيعية فعّالة للتخلص من الكحة بدون أدوية