جريدة الوطن:
2025-02-08@22:30:57 GMT

السجائر الإلكترونية تضعف مناعة الجسم

تاريخ النشر: 12th, September 2023 GMT

سان فرانسيسكو ـ وكالات: كشفت دراسة أجراها فريق بحثي من جامعة برمنجهام البريطانية أنَّ أدخنة السجائر الإلكترونية تؤثر سلبًا على نشاط بعض المُكوِّنات الرئيسة في النظام المناعي بجسم الإنسان. وتوصل الفريق إلى أنَّ دخان السجائر الإلكترونية يعطل عمل خلايا الدم البيضاء من نوعية «العدلات»، والتي تُعدُّ خط الدفاع الأول عن جسم الإنسان في مواجهة الأمراض والعدوى.

وفي إطار الدراسة التي نشرتها دَوْرية «الحساسية والمناعة السريرية»، سحب الباحثون عينات دم من متبرعين أصحاء غير مدخنين، ثم تم تعريض خلايا الدم البيضاء في هذه العيِّنات لأربعين نفخة من دخان السجائر الإلكترونية، وتُمثِّل هذه الكمية معدَّل التعرض اليومي المحدود للدخان. وخلال التجربة، قام الفريق البحثي بتعريض نصف عيِّنات الدم لدخان مشبع بالنيكوتين، والنصف الآخر لدخان يحتوي على بدائل خالية من النيكوتين، وتبين أن خلايا الدم البيضاء (العدلات) التي تعرضت للدخان المشبع بالنيكوتين، والدخان الذي يحتوي على بدائل ظلت على قيد الحياة، ولكنها تيبست على نحو جعلها غير قادرة على القيام بدَوْرها المناعي في مواجهة المخاطر التي تتهدد الجسم.

المصدر: جريدة الوطن

كلمات دلالية: السجائر الإلکترونیة

إقرأ أيضاً:

لمواجهة الأمراض.. نظام غذائي لتقوية مناعة الأطفال

تبحث الكثير من الأسر عن وصفات وطرق لرفع المناعة، خاصة مناعة الأطفال، وذلك نتيجة لانتشار الأمراض والأوبئة في كل مكان.

وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص الصحة والمناعة، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.

طعمة لتعزيز المناعة ومواجهة أمراض الشتاء أفضل نظام غذائي لرفع مناعة الأطفال

- جعل الطبق يتميز بألوان عديدة، من وضع خضراوات بجميع ألوانها كالجزر والفلفل والخضراوات الورقية، واللحوم الحمراء والبيضاء، وذلك حتى يحصل الطفل علي جميع الفيتامينات التي يحتاجها.

- تناول أطعمة تحتوي على «فيتامين أ» كالخضراوات والفواكه مثل تناول المانجو، البطيخ، السبانخ، الفلفل، البروكلي، الجزر والخضروات الورقية، وذلك لأهميتها في نمو الطفل.

- تنازل أطعمة غنية بالحديد مثل: الكبد، اللحوم الحمراء، البيض، البقوليات، الخضروات الورقية، إذ إن نقصه له تأثير كبير في نقص كفاءة الجهاز المناعي.

- تناول أطعمة غية بأحماض أوميجا 3: والتي يمكن إيجادها فى الأسماك الدهنية مثل التونة، والمكسرات المختلفة والزيوت النباتية، لأهميتها في الحفاظ علي توازن الجهاز المناعي.

- تناول منتجات الألبان وصفار البيض لاحتوائهم علي فيتامين د، تحتوي الأسماك الدهنية أيضا عليه، أيضا الجلوس في أشعة الشمس يفيد في زيادة فيتامين د في الجسم.

- تناول المأكولات الغنية بالزنك، والتي توجد في اللحوم بشكل عام، الديك الرومي، الفول السوداني، الفستق واللوز، لفعاليته في تقوية الجهاز المناعي.

- التأكد من الحصول علي قسط كافي من النوم، لأن النوم من أهم الأسباب في زيادة كفاءة الجهاز المناعي أو تقليلها.

الخضراوات والفاكھة عادات جيدة لتقليل انتشار العدوى والفيروسات

- غسل اليدين بشكل متكرر خلال اليوم، وقبل وبعد أكل الطعام.

- تغطية الفم أثناء العطس أو الكحة.

- في حالة الشعور بالإعياء من الأفضل ارتداء الكمامة.

اقرأ أيضاًما هو أفضل نظام غذائي بعد عملية تكميم المعدة؟ دكتور هيكل محمود أفضل جراح سمنة في مصر

استشاري تغذية: «الدايت» تعني إعداد نظام غذائي وليس الحرمان من الطعام

مقالات مشابهة

  • حسام موافي: الدوخة والإغماء من أبرز أعراض نقص الهيموجلوبين في الدم
  • كل ماتريد معرفته عن مرض السكر
  • دكتور مناعة يحذر من انتشار مرض إيبولا السوداني
  • أحذر.. علامات خفية لنقص الحديد في الجسم
  • لمواجهة الأمراض.. نظام غذائي لتقوية مناعة الأطفال
  • اكتشاف خلايا عصبية تتحكم في التوقف عن الأكل بعد كل قضمة
  • نقص المغنيسيوم خطر على صحتك.. تعرف على الأطعمة التي تعوضه
  • علماء يكشفون آلية الضرر الذي يسببه التدخين للرئة
  • من وسيلة للإقلاع إلى فخ للإدمان.. كيف خدعتنا السجائر الإلكترونية؟
  • تأثير نقص المغنيسيوم في صحة القلب والأوعية الدموية