نصائح جوهرية لأصحاب الأمراض المزمنة أثناء العاصفة " دانيال "
تاريخ النشر: 12th, September 2023 GMT
بعد التحذيرات من موجة " دانيال " المحملة بالأتربة والرمال , يعاني الكثير من المواطنين خاصة من أصجاب الأمراض المزمنة من أضرار كثيرة تسببها لهم هذه العاصفة الرملية , لذلك نقدم بعض النصائح لأصحاب الأمراض المزمنة لكي تمر موجة دانيال بسلام وأمان وبدون مضاعفات صحية .. وذلك وفقا لما نشره موقع HealthDayNews
نصائح لأصحاب الأمراض المزمنة أثناء العاصفة دانيال :
- عدم تناول الأطعمة المكشوفة أثناء العاصفة الترابية يؤدى إلى زيادة نمو البكتيريا، والديدان بها ما يسبب إنهاكًا للمعدة، والشعور بالغثيان، وحدوث التسمم .
- عدم أكل أطعمة الشارع لأنها تسبب التهاب الأمعاء والقرحة الهضمية وارتجاع المريء.
- الأطعمة الملوثة بسبب تغيرات الطقس تسبب مشكلات في القولون، لان الأتربة تصبح جزءًا داخل الطعام.
- الجلوس في أماكن جيدة التهوية.
- الابتعاد عن الأماكن المزدحمة، لتجنب الشعور بالاختناق.
- شرب كمية وفيرة من الماء، لا تقل عن لترين، لترطيب الجسم وتحسين تدفق الدمل المحمل بالأكسجين إلى الرئتين.
- تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات المقوية للجهاز المناعي، مثل الخضراوات والفواكه، لتعزيز قدرة الجسم على مكافحة العدوى.
- إغلاق نوافذ المنازل جيدًا، منعًا لدخول الأتربة والغبار إلى الغرف.
- الاهتمام بتنظيف أرضيات المنزل وجميع الأسطح بالمطهرات.
- يجب على مرضى الحساسية تناول الأدوية في مواعيدها، دون الإخلال بالجرعة الموصوفة من قبل الطبيب المعالج.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: عاصفة دانيال أصحاب الأمراض المزمنة العاصفة الرملية الأتربة الرمال الأمراض المزمنة
إقرأ أيضاً:
الشارقة.. 4 أيام مهلة لأصحاب المركبات المحجوزة للمراجعة قبل بيعها في مزاد علني
متابعات: «الخليج»
أمهلت بلدية مدينة الشارقة، اليوم الاثنين، أصحاب المركبات المحجوزة لديها، 4 أيام، للقيام بالإجراءات اللازمة للإفراج عنها تفادياً لبيعها في المزاد العلني.
جاء ذلك خلال إعلان وجهته البلدية عبر منصاتها الإلكترونية وقنواتها الرسمية، لأصحاب تلك المركبات المحتجزة لمدة تزيد على ستة أشهر.
وقال البلدية عبر حساباتها: «تدعو بلدية مدينة الشارقة أصحاب المركبات المحجوزة لديها منذ أكثر من ستة أشهر، من دون استكمال إجراءات الإفراج عنها، إلى مراجعة إدارة الرقابة والتفتيش بالمنطقة الصناعية الخامسة خلال أربعة أيام لإزالة أسباب الحجز واستلام المحجوزات».
وأضافت: «وفي حالة عدم المراجعة خلال المدة المذكورة ستتخذ البلدية الإجراءات القانونية، بما في ذلك بيع المحجوزات في مزاد علني».
تصادم 3 سيارات ودراجة نارية على الطريق الدائري بالرماية