كارفخال: النظام الغذائي سر التألق
تاريخ النشر: 12th, September 2023 GMT
كشف مدافع ريال مدريد والمنتخب الإسباني داني كارفخال عن سر تألقه في الموسم الماضي وبداية الموسم الجاري، حيث يقدم مستويات مبهرة رغم تقدمه في السن.
وكان كارفخال قد عانى في الموسم قبل الماضي من تعرضه لإصابات كثيرة، غاب بسببها عن تشكيل الريال في العديد من المباريات المهمة والمفصلية.
"Desde que he dejado de tomar gluten, ha cambiado todo".
وعاد الظهير الأيمن لـ"الميرينغي" مع شارة القيادة في عدد من المباريات التي سجلت جلوس الكرواتي لوكا مودريتش على مقاعد الاحتياط، بالإضافة إلى بنية جسدية قوية، تظهر تفاني اللاعب في التداريب والصالة الرياضية.
وكشف كارفخال في مقابلة مع خورخي فالدانو سر تألقه، حيث عزى الأمر إلى اتباع نظام غذائي خاص، خالٍ من الغلوتين.
وقال لاعب "الملكي": "لقد قمت بإزالة الغلوتين من نظامي الغذائي تماماً لأنه يسبب التهاباً في عضلاتي، ومنذ أن توقفت عن تناوله تغير كل شيء. لقد تعرضت لإصابات أقل في الموسم الماضي وغبت عن الفريق في مباريات قليلة فقط".
وشارك كارفخال في 4 مباريات هذا الموسم رفقة ريال مدريد وتمكن من صناعة هدف واحد.
وعبر كارفخال عن حبه للنادي وقال: "أنا أحب ريال مدريد، أعتقد أنه عندما يحين وقت الرحيل، سيكون الأمر صعباً أكثر مما أتصور على الإطلاق".
Dani Carvajal: "I love Real Madrid. I think when it’s time to leave, it must be one of most difficult things ever". ⚪️✨
"It's not just what Madrid is, it's the dimension that it has. Going to stadiums it’s full, in hotel hundreds of fans receive us...", told @MovistarFutbol. pic.twitter.com/cxTNGlWz7L
المصدر: موقع 24
كلمات دلالية: زلزال المغرب التغير المناخي محاكمة ترامب أحداث السودان النيجر مانشستر سيتي الحرب الأوكرانية عام الاستدامة الملف النووي الإيراني ريال مدريد
إقرأ أيضاً:
1.6 مليون نزيل بفنادق الشارقة العام الماضي بنمو 11%
الشارقة (الاتحاد)
أعلنت هيئة الإنماء التجاري والسياحي بالشارقة أن الإمارة استقطبت العام الماضي حوالي 1.6 مليون نزيل بفنادقها بزيادة 11% عن عام 2023.
وكشفت الهيئة في مؤتمر صحفي عقد اليوم بمشاركة أكثر من 25 جهة حكومية وخاصة في «جناح الشارقة» بمعرض سوق السفر العربي عن أرقام القطاع السياحي للإمارة لعام 2024 حيث حل النزلاء من روسيا في المرتبة الأولى بأكثر من 270 ألف نزيل بزيادة 18% مقارنة بعام 2023 بينما حل النزلاء من الهند في المرتبة الثانية بأكثر من 170 ألف نزيل بزيادة قدرها 6% مقارنة بعام 2023 كما ارتفع عدد النزلاء الأوروبيين بنسبة 16% مقارنةً بعام 2023 ليصل العدد إلى أكثر من 100 ألف نزيل وارتفع عدد النزلاء من الصين إلى أكثر من 60 ألف نزيل بزيادة استثنائية قدرها 828% مقارنة بعام 2023.
وتصدرت عمان قائمة النزلاء من الدول العربية في فنادق الإمارة بنسبة 6% من إجمالي عدد النزلاء في 2024 بينما جاءت السعودية في المركز الثاني بنسبة 5%، ومصر في المركز الثالث بنسبة 4% وسوريا والعراق بنسبة 3% لكل منهما.
واستعرض خالد جاسم المدفع رئيس هيئة الإنماء التجاري والسياحي بالشارقة خلال المؤتمر الصحفي أحدث التطورات من جانب الهيئة حيث كان أبرزها الإعلان الرسمي عن الحملة الترويجية السياحية للهوية البصرية الجديدة والتي تحمل شعار (نورتم الشارقة - visit Sharjah) حيث ستركز الحملة على إبراز وجهات الإمارة السياحية التي تجمع بين التراث والمغامرة والطبيعة والتجارب الجديدة بجانب تسليط الضوء على الفعاليات الكبرى مثل مهرجان أضواء الشارقة وغيرها.
وأكد خالد جاسم المدفع أن الشارقة تشهد تطوراً مستمراً في قطاع السياحة والسفر عاماً بعد آخر مدعومة بالرؤية الحكيمة للقيادة الرشيدة حيث تؤكد الأرقام الإيجابية التي حققتها إمارة الشارقة في عام 2024 على المكانة المتنامية للإمارة كوجهة سياحية عالمية متميزة بما يتماشى مع رؤية الشارقة المستقبلية بقيادة صاحب السمو الشيخ الدكتور سلطان بن محمد القاسمي عضو المجلس الأعلى حاكم الشارقة.
وأضاف: ملتزمون بمواصلة العمل على تعزيز مكانة الشارقة كمركز عالمي للسياحة المستدامة والثقافية وسنواصل الاستثمار في تطوير البنية التحتية السياحية وتنويع المنتجات والخدمات لتلبية احتياجات الزوار من مختلف دول العالم وتعزيز تجربة الإقامة في الإمارة كما أننا نؤمن بأن الابتكار والاستدامة هما الركيزتان الأساسيتان لدفع عجلة النمو في القطاع السياحي.
عبد المسيح: فلتكن العدالة التربوية أولوية لا شعارًا