المناطق-واس

استقبل معالي رئيس جامعة الملك خالد الأستاذ الدكتور فالح بن رجاء الله السلمي – أمس – بالمدينة الجامعية بالفرعاء، سفير مملكة النرويج لدى المملكة توماس ليد بول.

وبحث اللقاء الموضوعات ذات الاهتمام المشترك، مقدماً الدكتور السلمي نبذة تعريفية عن الجامعة واستراتيجيتها المتوائمة مع استراتيجية تطوير منطقة عسير “قمم وشيم”.

أخبار قد تهمك وفد شركة البحر الأحمر الدولية يزور مركزَ العمليات الأمنية الموحَّدة (911) بمكة المكرمة 12 سبتمبر 2023 - 12:46 صباحًا تنفيذ حكم القتل قصاصاً بأحد الجناة في المنطقة الشرقية 12 سبتمبر 2023 - 12:23 صباحًا

كما ناقش معاليه، أفق التعاون بين الجامعة ونظيراتها من الجامعات والمراكز البحثية النرويجية، في مجالات الأولويات البحثية المعتمدة في الخطة الاستراتيجية للجامعة، وبناء شراكات بحثية نوعية في مجالات البيئة، والسياحة، والمنتجات الطبيعية، كما تم بحث إمكانية توسيع أطر التعاون ليشمل مجال التدريب والتبادل الطلابي، والعديد من الموضوعات ذات الاهتمام المشترك.

وفي ختام اللقاء، سلّم رئيس الجامعة للسفير درعًا تذكاريًّا بمناسبة زيارته.

12 سبتمبر 2023 - 12:49 صباحًا شاركها فيسبوك تويتر لينكدإن ماسنجر ماسنجر طباعة أقرأ التالي منوعات11 سبتمبر 2023 - 1:09 مساءًمجمع الملك سلمان العالمي للغة العربية يُشارك بجناح خاص في الدورة الـ 45 للجنة التراث العالمي علوم وتكنولوجيا11 سبتمبر 2023 - 7:28 صباحًاتطوير أداة ذكاء اصطناعي تساعد الرجال العقيمين على الإنجاب منوعات11 سبتمبر 2023 - 1:15 صباحًاوزير الثقافة يلتقي المديرة العامة لليونسكو في الرياض منوعات10 سبتمبر 2023 - 9:37 مساءًلأول مرة خارج أمريكا.. افتتاح “إكسبو إكسبو مينا” في الرياض منطقة جازان10 سبتمبر 2023 - 11:54 صباحًاجامعة جازان تنظم معرضاً تثقيفياً بمناسبة “اليوم العالمي للعلاج الطبيعي”11 سبتمبر 2023 - 1:09 مساءًمجمع الملك سلمان العالمي للغة العربية يُشارك بجناح خاص في الدورة الـ 45 للجنة التراث العالمي11 سبتمبر 2023 - 7:28 صباحًاتطوير أداة ذكاء اصطناعي تساعد الرجال العقيمين على الإنجاب11 سبتمبر 2023 - 1:15 صباحًاوزير الثقافة يلتقي المديرة العامة لليونسكو في الرياض10 سبتمبر 2023 - 9:37 مساءًلأول مرة خارج أمريكا.. افتتاح “إكسبو إكسبو مينا” في الرياض10 سبتمبر 2023 - 11:54 صباحًاجامعة جازان تنظم معرضاً تثقيفياً بمناسبة “اليوم العالمي للعلاج الطبيعي” وفد شركة البحر الأحمر الدولية يزور مركزَ العمليات الأمنية الموحَّدة (911) بمكة المكرمة تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2023   |   تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكتويتريوتيوبانستقرامواتساب فيسبوك تويتر ماسنجر ماسنجر فيسبوك تويتر ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكتويتريوتيوبانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن

المصدر: صحيفة المناطق السعودية

كلمات دلالية: سبتمبر 2023 صباح ا

إقرأ أيضاً:

الشاشات تزيد الإصابة بالأرق بنسبة 59%

المناطق-متابعات

حذّرت دراسة استقصائية أُجريت بالمعهد النرويجي للصحة العامة (NIPH)، من خطر التعرّض للشاشات عند النوم، مؤكدةً أنه يقلل مدة النوم بمقدار 24 دقيقة، كما يزيد خطر الإصابة بالأرق بنسبة 59%.

وأوضحت الدراسة المنشورة بمنصة “Frontiers” الاستقصائية، أن التعرّض نفسه يُعد عاملاً أساسياً للإصابة باضطرابات النوم، ولا يقتصر السبب على مطالعة وسائل التواصل الاجتماعي قبل النوم كما يُشاع.

أخبار قد تهمك النفط يرتفع 2% والذهب يزداد بريقاً 17 أبريل 2025 - 2:40 صباحًا أمير المدينة المنورة يرعى حفل افتتاح أعمال الدورة الخامسة والأربعين لندوة البركة للاقتصاد الإسلامي 17 أبريل 2025 - 2:32 صباحًا

ولفتت إلى أنه بمجرد التعرّض للشاشات في الظلام يحدث ما يسمى بـ “time displacement” ويعني إزاحة الوقت، الأمر الذي يؤدّي إلى الأرق وتأخير الشعور بالنعاس، فضلاً عن استهلاك وقت الراحة في أنشطة غير مفيدة.

ولتحسين جودة النوم، يُوصي الخبراء بالتوقف عن استخدام الأجهزة الإلكترونية قبل النوم لمدة تتراوح بين 30 إلى 60 دقيقة على الأقل، كما يُساهم إيقاف الإشعارات في تقليل الانقطاعات أثناء الليل، مما يساعد في تقليل مشكلات النوم.

نسخ الرابط تم نسخ الرابط 17 أبريل 2025 - 2:47 صباحًا شاركها فيسبوك ‫X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد17 أبريل 2025 - 2:12 صباحًادراسة: الإفطار البسيط يحسن الأداء العقلي طوال اليوم أبرز المواد17 أبريل 2025 - 1:56 صباحًاإتلاف 200 إطار منتهي الصلاحية في حائل أبرز المواد17 أبريل 2025 - 1:48 صباحًاأرسنال يكرر فوزه على ريال مدريد حامل اللقب ويتأهل لقبل نهائي دوري أبطال أوروبا أبرز المواد17 أبريل 2025 - 1:34 صباحًاالعداء السعودي حكيم يضيف الذهبية الثانية في آسيوية ألعاب القوى أبرز المواد17 أبريل 2025 - 12:52 صباحًانيابةً عن سمو وزير الدفاع.. سمو نائب وزير الدفاع يرعى حفل تخريج الدفعة (22) من طلبة كلية الملك عبدالله للدفاع الجوي17 أبريل 2025 - 2:12 صباحًادراسة: الإفطار البسيط يحسن الأداء العقلي طوال اليوم17 أبريل 2025 - 1:56 صباحًاإتلاف 200 إطار منتهي الصلاحية في حائل17 أبريل 2025 - 1:48 صباحًاأرسنال يكرر فوزه على ريال مدريد حامل اللقب ويتأهل لقبل نهائي دوري أبطال أوروبا17 أبريل 2025 - 1:34 صباحًاالعداء السعودي حكيم يضيف الذهبية الثانية في آسيوية ألعاب القوى17 أبريل 2025 - 12:52 صباحًانيابةً عن سمو وزير الدفاع.. سمو نائب وزير الدفاع يرعى حفل تخريج الدفعة (22) من طلبة كلية الملك عبدالله للدفاع الجوي النفط يرتفع 2% والذهب يزداد بريقاً النفط يرتفع 2% والذهب يزداد بريقاً تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً أجمل رسائل وعبارات صباح الخير وأدعية صباحية للإهداء 24 أبريل 2022 - 9:35 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2025   |   تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب فيسبوك ‫X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق فيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن

مقالات مشابهة

  • خادم الحرمين الشريفين يبعث رسالة خطية إلى مرشد الجمهورية الإسلامية الإيرانية
  • ولي العهد يتلقى رسالة خطية من رئيس جمهورية السنغال
  • الشاشات تزيد الإصابة بالأرق بنسبة 59%
  • الدهراوي يستقبل رئيس الاتحاد الدولي للكاراتيه لمتابعة بطولة الدورى العالمي
  • محافظ الدرعية يستقبل المدير العام التنفيذي للمدينة الطبية الجامعية بجامعة الملك سعود
  • محافظ الطائف يستقبل رئيس المؤسسة العامة للرّي
  • إغلاقات وتحويلات مرورية على جسر تقاطع الملك فهد مع خالد بن الوليد.. السبت
  • أمير منطقة الرياض يستقبل سفير جمهورية الفلبين
  • رئيس الجامعة الإسلامية بالمدينة المنورة يلتقي نائب محافظ الهيئة العامة للأوقاف
  • هيئة الأمن الصناعي: أكثر من 1400 وثيقة لمشاريع الأمن والسلامة خلال عام 2024