تحسن في مؤشر جودة الهواء الداخلي برأس الخيمة
تاريخ النشر: 11th, September 2023 GMT
رأس الخيمة: «الخليج»
أطلقت هيئة حماية البيئة والتنمية في رأس الخيمة، الدورة الخامسة من مبادرة «هواء نقي لبيئة مستدامة»، التي تهدف إلى قياس جودة الهواء الداخلي في المؤسسات المحلية بالإمارة، وتشكل جزءاً من جهود الهيئة المستمرة للحفاظ على بيئة صحية ومستدامة.
وقال د. سيف الغيص المدير العام للهيئة، إن المبادرة تهدف إلى تحسين جودة الهواء الداخلي والتصدي للمخاطر الصحية المرتبطة بجودة الهواء، والامتثال للوائح المحلية والوطنية الخاصة بجودة الهواء، مشيراً إلى تنفيذ 16 زيارة خلال يونيو الماضي لتحليل وتقييم جودة الهواء، باستخدام أجهزة ومعايرة معتمدة عالمياً، وإعداد تقارير فنية تضمنت تحديد مشاكل تلوث الهواء الداخلي، وتقديم توصيات وإرشادات للمؤسسات لتحسينه وتقليل الآثار الصحية السلبية على الأفراد.
وأكد الغيص التحسن في مؤشر جودة الهواء الداخلي في رأس الخيمة، حيث انعكست التوصيات والإرشادات، التي قدمتها الهيئة في تحسن نسبي هذا العام، ما يعزز الثقة في جهود الهيئة لتوفير بيئة صحية وآمنة للموظفين والجمهور.
المصدر: صحيفة الخليج
كلمات دلالية: فيديوهات رأس الخيمة
إقرأ أيضاً:
امتحانات نصف العام .. عادات صحية لتقوية المناعة
أيام قليلة وتبدء امتحانات نصف العام للمراحل الدراسية ، بالاضافة الي امتحانات الترم الخاصة بالجامعات ، الأمر الذي يتطلب تركيز كبير من الطلاب .
وبدروها نشرت وزارة الصحة والسكان ، منشوراً توعوياً عبر صفحتها الرسمية علي موقع التواصل الإجتماعي «فيس بوك » مجموعة من العادات الصحية لتقوية المناعة خلال فترة امتحانات نصف العام
عادات صحية لتقوية المناعة خلال فترة الامتحانات تناول الفاكهة بين الوجبات لأنها غنية بالفيتاميناتطبق السلطة أساسي مع كل وجبةاشرب 8- 10 أكواب من المياه يوميااحرص على تناول الأطعمة الغنية بالزنك مثل البقولياتالنوم لمدة 8 ساعات يوميا
هناك بعض المشروبات التي تساهم في تعزيز عملية إزالة السموم من الجسم، ولكنها ليست بديلاً عن التغذية السليمة والنشاط البدني المنتظم، نقدم لكم فيما يلي بعض المشروبات الطبيعية التي تساعد في إزالة السموم من الجسم وتحسين عملية التخلص من السموم بشكل طبيعي.
مشروبات تزيل السموم من الجسم
- الماء بالليمون
يعد الماء بالليمون من أفضل الطرق لإزالة السموم الليمون غني بفيتامين C ومضادات الأكسدة التي تساعد في تحفيز الجهاز الهضمي وتنقية الكبد.
-شاي الزنجبيل
الزنجبيل يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ويساعد في تحسين الهضم وتحفيز الدورة الدموية، مما يساعد في التخلص من السموم.
-شاي الأخضر
الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة مثل “الكاتيشين”، التي تساهم في طرد السموم وتحسين وظائف الكبد.
-عصير الخيار والنعناع
الخيار يساعد في ترطيب الجسم وتهدئة الجهاز الهضمي، بينما يساعد النعناع في التخلص من الغازات وتحفيز الهضم.
-عصير الشمندر (البنجر) والجزر
الشمندر والجزر يساعدان في تعزيز عمل الكبد وتنظيف الدم. يحتويان على مضادات أكسدة قوية تعمل على تنظيف الجسم من السموم.
-ماء جوز الهند
ماء جوز الهند يعد من المشروبات الرائعة لترطيب الجسم وتنقيته من السموم. يحتوي على معادن مثل البوتاسيوم التي تساهم في إعادة توازن السوائل في الجسم.
العسل والملاعق الخشبيةاعتاد الكثير من الأشخاص تناول العسل الأبيض بالملاعق الخشبية اعتقادا منهم أنها النوع الوحيد من أدوات الطعام الصحي ولا يتفاعل مع العسل حرصا منهم على عدم تأثر فاعليته فى علاج الأمراض.
وكشفت الدكتورة مروة شعير، أستاذ مساعد الأغذية الخاصة والتغذية بمعهد بحوث تكنولوجيا الأغذية، أن العسل الأبيض بالفعل لا يتفاعل مع الملاعق الخشبية ولكنها ليست الأداة الوحيدة التى يمكن تناول العسل بها دون انخفاض فاعليته .
مستعدون للتعاون مع سلطات دمشق الجديدة..الأكراد يطالبون بوقف العمليات العسكرية في سوريا