تشير دراسة وراثية حديثة، أجراها علماء بريطانيون، إلى أن الاكتئاب قد يكون سبباً مباشراً لمرض السكري من النوع الثاني، وهو ما يستدعي ضرورة الوقاية من المرض.

وبعد ظهور نتائج الدراسة، تم تقديم اقتراحات لإضافة الاكتئاب إلى قائمة عوامل خطر الإصابة بالسكري من النوع 2، إلى جانب المتغيرات الأخرى بما في ذلك السمنة، والخمول، والتاريخ العائلي للمرض.



يعاني أكثر من نصف مليار فرد في جميع أنحاء العالم من مرض السكري من النوع الثاني، وقد ارتبط كلا المرضين تاريخياً بعضهما ببعض، لأن الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الثاني أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب ضعفي عامة السكان.

يشير هذا البحث إلى أن الاكتئاب يسبب مرض السكري، وليس العكس، ويمكن أن يكون الاكتئاب عامل خطر لمرض السكري من النوع 2، لأنه يمكن أن يؤثر في جوانب مختلفة من حياة الشخص، التي ترتبط ارتباطاً وثيقاً بتطور مرض السكري.

وأوضح الدكتور سانجاي سينغ، الطبيب العام في مستشفى لاكشمي، سيغنوس، أن التوتر المزمن والاكتئاب يمكن أن يؤديا إلى سلوكيات غير صحية مثل الإفراط في تناول الطعام، والخمول البدني، وقلة النوم، وهو ما قد يؤدي إلى السمنة ومقاومة الأنسولين، وكلاهما عامل خطر رئيسي لمرض السكري من النوع الثاني.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤثر الاكتئاب في نظام الاستجابة للتوتر في الجسم، ويؤدي إلى خلل في تنظيم الهرمونات المشاركة في استقلاب الجلوكوز، مثل الكورتيزول والأنسولين والجلوكاجون.

وفيما يلي عوامل الإصابة بمرض السكري من النوع  2 لدى الأفراد المصابين بالاكتئاب، وفق ما أوردت صحيفة إنديان إكسبرس:


1- التاريخ الطبي من الاكتئاب، أو تاريخ عائلي من مرض السكري من النوع 2.
2- نمط الحياة كالنظام الغذائي، ومستويات النشاط البدني وتعاطي المخدرات.
3- السمنة أو غيرها من التشوهات الأيضية.
4- سوء التغذية، الذي يحتوي على نسبة عالية من السكر والدهون غير الصحية
6- ضغط الدم المرتفع
7- التقدم في العمر
8- العِرق (بعض المجموعات العرقية معرضة لخطر أكبر)

المصدر: أخبارنا

كلمات دلالية: مرض السکری من النوع الثانی

إقرأ أيضاً:

تأثير اضطرابات النوم على الصحة العامة| أبرزها السمنة

تعتبر اضطرابات النوم من القضايا الصحية التي تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم، وتشمل هذه الاضطرابات مجموعة من المشكلات، أبرزها الأرق، والتي يمكن أن يكون لها تأثيرات سلبية عميقة على الصحة العامة. إن عدم الحصول على نوم كافٍ ونوعية جيدة من النوم لا يؤثر فقط على الحالة النفسية، بل يرتبط أيضًا بزيادة مخاطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة مثل السكري والسمنة، وتتطلب معالجة هذه المسألة فهمًا عميقًا لتأثيرات اضطرابات النوم على الصحة النفسية والجسدية.


 

تأثير اضطرابات النوم على الصحة العامة

1. تأثير الأرق على الصحة النفسية:

   - الأرق يمكن أن يؤدي إلى زيادة مستويات القلق والاكتئاب، حيث يؤثر على كيمياء الدماغ ووظائفه. 

   - قلة النوم تؤثر على قدرة الفرد على التعامل مع الضغوط اليومية، مما يؤدي إلى تفاقم المشاكل النفسية.


 

2. تأثير الأرق على الصحة الجسدية:

   - يؤدي نقص النوم إلى ضعف جهاز المناعة، مما يزيد من خطر الإصابة بالأمراض. 

   - يؤثر على مستويات الطاقة ويزيد من التعب، مما ينعكس سلبًا على النشاط البدني والقدرة على الأداء اليومي.


 

3. زيادة مخاطر الأمراض المزمنة:

   - السكري: 

تشير الأبحاث إلى أن اضطرابات النوم قد تؤثر على حساسية الأنسولين، مما يزيد من خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني.

   - السمنة: 

يرتبط نقص النوم بزيادة الوزن، حيث يؤثر على هرمونات الجوع والشبع، مما يزيد من الرغبة في تناول الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية.


 

4. تأثيرات على القلب والأوعية الدموية

   - الأرق واضطرابات النوم يمكن أن تؤدي إلى زيادة ضغط الدم ومعدل ضربات القلب، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية.


 

5. التأثيرات الاجتماعية والاقتصادية

   - تؤثر اضطرابات النوم على الأداء الوظيفي والإنتاجية، مما قد يؤدي إلى زيادة التغيب عن العمل أو انخفاض الأداء.

   - قد تتسبب أيضًا في تكاليف صحية إضافية نتيجة الحاجة إلى العلاج للأمراض المرتبطة.


 

تعد اضطرابات النوم، بما في ذلك الأرق، من العوامل المؤثرة بشكل كبير على الصحة العامة، حيث تؤدي إلى آثار سلبية على الصحة النفسية والجسدية، وزيادة مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السكري والسمنة، ومن المهم أن يتم التعرف على هذه الاضطرابات وعلاجها بشكل فعال لتعزيز جودة الحياة والوقاية من المشاكل الصحية المستقبلية.

مقالات مشابهة

  • عادات يومية تؤدي إلى الاكتئاب| كيف تتجنبها لتعزيز صحتك النفسية
  • ترامب يوجه "سبابا مباشرا" لهاريس وبايدن
  • 7 أطعمة تحارب الاكتئاب وتساعد على تحسين الحالة المزاجية
  • تدريب فريق الأمراض المعدية بصحة الفيوم على ربط مراكز الوقاية لمرض السعار
  • تأثير اضطرابات النوم على الصحة العامة| أبرزها السمنة
  • مرض السكري: أسبابه، أنواعه، وعلاجه
  • الزراعة: "الخدمات البيطرية" تحتفل باليوم العالمي لمرض السعار مع الشركاء المعنيين
  • وزيرة خارجية أستراليا: لبنان لا يمكن أن يكون غزة أخرى
  • أمل جديد لتأخير الاصابة بداء السكري... أول دواء يمكنه تأخير تطوره
  • العلاقة بين قلة النوم والإصابة بالسكر من النوع الثاني.. تحذير خطير