هل تخفّض القرفة مستوى الجلوكوز بالدم؟
تاريخ النشر: 11th, September 2023 GMT
تتوفر القرفة كأحد توابل الطعام أو يمكن تناولها كشاي دافئ، أو كمكملات غذائية، ويُعتقد أن لها خصائص تساعد على تنظيم نسبة السكر بالدم، لكن لا تزال هذه الفائدة محتملة.
لمريض السكري القرفة علاج تكميلي مع إجراءات أخرى، وتُستخدم بإشراف طبي
ووفق رأي مجموعة من خبراء التغذية، لا تزال نتائج الدراسات المتعلقة بتأثير القرفة مختلطة، لذلك لا يمكن الاعتماد عليها في تنظيم نسبة الجلوكوز بالدم لمريض السكري إلا كعلاج تكميلي.
وبحسب "ليفينغ سترونغ"، لا ينبغي تناول القرفة كإستراتيجية وحيدة لخفض الجلوكوز، وإنما مع مجموعة من الأدوات، تتضمن: التغذية المنضبطة ومراقبة السعرات الحرارية في الطعام، وممارسة التمارين الرياضية.
وتشمل الإجراءات التي تُستخدم القرفة معها كعلاج تكميلي: النوم عدد ساعات كافية، والامتناع عن التدخين، وشرب ما يكفي من الماء.
وقد وجدت بعض الدراسات أنه لا فرق بين تناول غرامين من القرفة وبين علاج وهمي في خفض نسبة الجلوكوز.
بينما تقترح التوصيات الخاصة بالقرفة تناول 4 غرامات منها، وهو الحد الأقصى المسموح به يومياً، لتحقيق نتائج جيدة في خفض نسبة الجلوكوز بالدم.
وتفيد الدراسات التي حلّلت تأثير القرفة أنها تساعد الجسم على الاستفادة من الأنسولين، وزيادة حساسية الجسم له.
وفي كل الأحوال، بالنسبة لمرضى السكري، تنبغي موافقة الطبيب على الاعتماد على القرفة مع إجراءات تحسين نمط الحياة الأخرى، وقد يقترح تناولها مع بعض الأدوية الطبية.
وبالنسبة لمن لديهم حالة ما قبل السكري، يمكن أن تلعب القرفة دوراً في تحسين حساسية الجسم للأنسولين، وتحسين نسبة الجلوكوز الصائم كما بينت بعض الدراسات.
المصدر: موقع 24
كلمات دلالية: زلزال المغرب التغير المناخي محاكمة ترامب أحداث السودان النيجر مانشستر سيتي الحرب الأوكرانية عام الاستدامة الملف النووي الإيراني
إقرأ أيضاً:
حكم استخدام حقن الجلوكوز في نهار رمضان.. المفتي يرد
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
كشف الدكتور نظير محمد عياد، مفتي الديار المصرية، حكم استخدام غسول الجلوكوز أثناء الصيام، مشيرا إلى أن الشريعة الإسلامية مبنية على مبادئ الرحمة وتخفيف المشقة عن الناس.
وأكد المفتي خلال لقائه مع الإعلامي حمدي رزق، مقدم برنامج «اسأل المفتي»، المذاع على قناة صدى البلد: “في الحالات الضرورية يُجوز استخدام حقن الجلوكوز إذا نصح الطبيب بذلك؛ لأسباب صحية تستدعي التدخل”.
وأضاف: “استعمال هذه الحقن لا يخرج الصائم عن نطاق الصيام، بشرط الحرص على عدم وصول أي مادة منها إلى المنافذ الرئيسية التي قد تؤدي إلى بطلان الصوم”.
ولفت إلى أن دار الإفتاء المصرية انتهت إلى الرأي القائل بأنه لا حرج في أخذ حقن الجلوكوز إذا كانت تحت إشراف طبي مختص، مع ضرورة الالتزام بالتعليمات لتجنب المبالغة في استخدامها.