«سعود الطبية»: استبدلوا الضغط على الطلاب بالمكافأة والتعزيز الإيجابي لتفادي اكتئاب التعليم
تاريخ النشر: 11th, September 2023 GMT
قالت مدينة الملك سعود الطبية بأن بعض الأطفال يواجهون صعوبات كبيرة في الدراسة قد تكون ناتجة عن اضطراب نفسي يطلق عليه أطباء الصحة النفسية (الاكتئاب الدراسي).
وأوضحت الإخصائي النفسي أول د.ندى العيسى بأن أسباب الإصابة بهذا الاكتئاب تشمل تغيير البيئة التعليمية بسبب الانتقال الى مراحل دراسية أو لمدارس أخرى جديدة، والخوف من الفشل وعدم الإنجاز وزيادة المواد الدراسية أو صعوبتها، ومن ضمن هذه الأسباب أيضًا هو تغيير نمط الحياة من اللامسؤولية إلى المسؤولية الكاملة دون تمهيد مسبق، كذلك الشعور بالأرق وقلة النوم بسبب الاضطرابات التي تشهدها الساعة البيولوجية التي اعتاد صاحبها السهر خلال عطلته، وصعوبة التواصل مع المعلمين أيضا، والالتحاق بمدارس غير مرغوب فيها، بالإضافة الى ذلك تعنيف المعلمين للطلاب لفظيًا بنعتهم بقلة الذكاء مما يسبب نفورًا عن للدراسة، وقلة الثقة في النفس.
وأكدت بأن ذلك قد يسبب مجموعة من الأعراض المزعجة أبرزها: صعوبة التحصيل الدراسي وزيادة الأفكار السلبية، فينتج عنه استغراق وقت طويل في المذاكرة دون القدرة على حفظ المعلومات، والنسيان المستمر والشعور بالعجز والإحباط والانسحاب من متطلبات الدراسة وعدم الرغبة الى الذهاب للمدرسة أو الجامعة، ويؤثر أيضًا على الحالة المزاجية فيحدث لديه اضطرابات في النوم والأكل فيشعر بالخمول والتوتر، وقصورًا القدرة العقلية على المهام البسيطة، فيقضي ساعات طويلة على الهاتف المحمول ليتجنب التواصل البصري مع الزملاء والمعلمين.
وأضافت: علاج الاكتئاب الدراسي يشمل الإرشادات التالية: العلاج بأسلوب حل المشكلات بعدم إجبار الطفل على المذاكرة لساعات طويلة، الحصول على قسط من الراحة، الحفاظ على الهدوء والطمأنينة في البيت، التنويع في أساليب المذاكرة كعمل خرائط ذهنية، الحفاظ على ساعات النشاط وساعات النوم إذ يجب على الطالب النوم 8 ساعات يوميا، عدم مبالغة الأبوين في رفع سقف توقعات المحصول الدراسي لأن ذلك يشكل ضغطًا على الطفل بل يجب استبدال هذا الضغط بالمكافأة والتعزيز الإيجابي والمعنوي لضمان الاستمرارية الصحية، التواصل بشكل مستمر مع إدارة المدرسة لتفادي المشكلات وحلها وإذا كان هناك معلمين يستخدمون في التعليم أساليب الاحباط او التنمر فيجب أن يشعر ولي أمر الطالب ولي الامر إدارة المدرسة بذلك، لمافيها من خروج جيل مرتبك غير واثق من نفسه، وسيسقط تلك النواقص بعد ذلك على غيره أيضا، وتبدأ بذلك سلسلة من الإحباطات والمشكلات النفسية، ولكن يفترض تشجيع الطفل على المشاركة في نشاطات خارج نطاق التعليم كالرياضة أو محاولة اكتشاف اهتماماته وتنمية مواهبه واتباع نظام غذائي صحي يساعد العقل على العمل مثل المكسرات والبروتينات والفيتامينات. والتقليل من الحلويات والمشروبات الغازية لما لها من ضرر في استقرار الطفل وهدوئه.
يذكر أن مدينة الملك سعود الطبية تقع ضمن نطاق الرياض لتجمع الرياض الصحي الأول.
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: سعود الطبية
إقرأ أيضاً:
جولة مفاجئة من وزير التعليم بـ 9 مدارس بسوهاج .. ورسالة حاسمة
في جولة ميدانية جديدة تعكس حرص وزارة التربية والتعليم على متابعة سير العملية التعليمية على أرض الواقع، زار الدكتور محمد عبد اللطيف، وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، صباح اليوم، محافظة سوهاج، ضمن جولاته بمحافظات الصعيد لمتابعة انتظام الدراسة والاطمئنان على مستوى الأداء داخل المدارس.
رافق الوزير في الجولة الدكتور أحمد المحمدي، مساعد الوزير للتخطيط الاستراتيجي والمتابعة والمشرف على الإدارة المركزية لشئون مكتب الوزير.
بدأ الوزير جولته بمدرسة نجع القنطرة الإعدادية المشتركة بإدارة المنشأة التعليمية، والتي تضم نحو 615 طالبًا وطالبة.
كما شارك الطلاب طابور الصباح، واستمع لفقرات الإذاعة المدرسية وتحية العلم، مثمنًا روح الانضباط والتنظيم داخل المدرسة.
وتفقد الوزير عددًا من الفصول الدراسية، واطلع على كتب التقييمات ومستوى مهارات القراءة، موجهًا بسرعة تصحيح الكتب ورصد الدرجات أولًا بأول لتحقيق متابعة دقيقة لأداء الطلاب.
ثم توجه إلى مدرسة نجع القنطرة الابتدائية القديمة، التي تضم 1202 طالبًا وطالبة، حيث تفقد الفصول وسجلات المعلمين، مشيدًا بالجهود المبذولة للحفاظ على انتظام العملية التعليمية ومستوى التحصيل الدراسي.
واستكمل جولته بزيارة مدرسة المنشأة الثانوية بنات، التي تضم 592 طالبة، وتابع خلالها حصة مادة العلوم المتكاملة، وأجرى حوارًا مفتوحًا مع الطالبات حول نظام البكالوريا المصرية.
واوضح أن النظام الجديد يهدف لتخفيف الأعباء عن أولياء الأمور وتقليل الضغط النفسي على الطلاب، مع الحفاظ على مبدأ تكافؤ الفرص في القبول الجامعي.
كما تطرق الوزير للحديث عن أهمية مادة البرمجة والذكاء الاصطناعي ضمن المناهج الجديدة، مؤكدًا أنها ستُدرَّس عبر منصة "كيريو" اليابانية، في إطار خطة الوزارة لإعداد جيل قادر على مواكبة التحول الرقمي ومتطلبات الثورة الصناعية الرابعة.
وشدد على أن الوزارة تستهدف جعل مادة البرمجة عنصرًا أساسيًا في المنظومة التعليمية لما تمثله من دور حيوي في تنمية مهارات الإبداع والابتكار لدى الطلاب.
وتوجه بعد ذلك إلى إدارة جرجا التعليمية، حيث زار مدارس أولاد غازي الإعدادية المشتركة وأولاد غازي الرسمية المتميزة للغات وجرجا الثانوية بنات الجديدة.
وخلال جولاته بهذه المدارس، تابع الفصول الدراسية واطلع على دفاتر التحضير والتقييمات، مشيدًا بمستوى الطلاب وانتظام الحضور داخل المدارس، كما استمع إلى آراء الطالبات حول المناهج الجديدة، وحاورهن بشأن نظام البكالوريا المصرية وأهميته في تنمية مهارات التفكير النقدي والإبداعي.
واستكمل الوزير جولته الميدانية بإدارة البلينا التعليمية، حيث تفقد مدارس مؤسسة منشأة برديس الابتدائية وبني حلوة للتعليم الأساسي والشهيد عبدالله عز الدولة بكير الثانوية للبنات، واطمأن على انتظام الدراسة وتسليم الكتب الدراسية والتقييمات للطلاب.
وأكد الوزير على ضرورة الالتزام بالضوابط المنظمة للعمل، وتنفيذ أعمال الصيانة والنظافة الدورية داخل المدارس لتوفير بيئة تعليمية آمنة وجاذبة تساعد على التحصيل والتفاعل الإيجابي.
وفي ختام زيارته، شدد الدكتور محمد عبد اللطيف على أن المتابعة الميدانية هي الأساس الحقيقي لتقييم الأداء وتحديد احتياجات المدارس بدقة، موجهًا القيادات التعليمية في سوهاج بضرورة التواصل المستمر مع الميدان، وتقديم الدعم الكامل للمدارس من أجل تحقيق أفضل النتائج التعليمية للطلاب.
ليفربول يقسو على فرانكفورت بخماسية في دوري أبطال أوروبا