بمكونات بسيطة وسهلة .. طريقة عمل أكواب السعادة مع الشيف سارة سمير

منقوع إكليل الجبل .. وصفة سحرية لا تقاوم

طريقة تحضير منقوع إكليل الجبل:

1. المكونات:

1 ملعقة كبيرة من إكليل الجبل المجفف أو 3-4 أغصان طازجة.

كوب ماء مغلي.

2. طريقة التحضير:

اغلي الماء ثم صبّه فوق إكليل الجبل في كوب أو وعاء.

غطّ الوعاء واتركه ينقع لمدة 5-10 دقائق.

قم بتصفية المنقوع إذا استخدمت الأعشاب الطازجة، ويمكنك إضافة العسل أو الليمون حسب الرغبة لتحسين الطعم.

الفوائد:

تعزيز الذاكرة والتركيز: إكليل الجبل معروف بقدرته على تحسين الذاكرة وزيادة التركيز.

تقوية الجهاز المناعي: يحتوي على مضادات أكسدة تساعد في حماية الجسم من الأمراض.

دعم الهضم: يساعد في تحسين عملية الهضم وتخفيف مشاكل المعدة.

تحسين الدورة الدموية: يعزز تدفق الدم ويقي من مشاكل الدورة الدموية.

يمكنك تناول هذا المنقوع يوميًا للاستفادة من فوائده الصحية، ولكن يجب استشارة الطبيب في حال كنت تتناول أدوية معينة أو إذا كنت حاملاً أو مرضعًا.

مقالات مشابهة

صدى البلدقبل ۱ ساعة

اليوم.. النطق بالحكم في استئناف نجل زوجة الشيف الشربيني

تنظر اليوم الثلاثاء محكمة جنح مستأنف الطفل بالشيخ زايد، جلسة الحكم في الاستئناف المقدم من نجل زوجة الشيف الشربيني، على حكم حبسه سنة مع الشغل وغرامة 100 ألف جنيه، في اتهامه بدهس عامل دليفري والتسبب في وفاته بمدينة الشيخ زايد.وقضت محكمة جنح الطفل بالشيخ زايد، في 26 ديسمبر الماضي، بمعاقبة نجل زوجة الشيف الشربيني بالحبس سنة مع الشغل وغرامة 100 ألف جنيه، في اتهامه بدهس عامل دليفري والتسبب في وفاته بمدينة الشيخ زايد.وكشفت الأجهزة الأمنية بوزارة الداخلية ملابسات ما تم تداوله على مواقع التواصل الاجتماعي بشأن اصطدام سيارة شيف شهير...

بوابة الفجرقبل ۷ ساعة

غدا.. استئناف نجل طليقة الشيف الشربيني على حكم حبسه

تنظر محكمة مستأنف الطفل بالشيخ زايد، غدا الثلاثاء، استئناف نجل طليقة الشيف الشربيني على حكم حبسه سنة في قضية دهس عامل الدليفري بالشيخ زايد.جدير بالذكر، قضت محكمة الطفل بالشيخ زايد، على مازن محمد فرج نجل طليقة الشيف الشربيني، بالحبس لمدة عام مع الشغل، وتغريمه 500 بسبب قيادة السيارة دون رخصة، وذلك على خلفية اتهامه بدهس عامل دليفري بالشيخ زايد.قرر المستشار إيهاب العوضي، رئيس نيابة أول وثان الشيخ زايد، إحالة قضية نجل طليقة شيف شهير، المتهم بدهس عامل دليفري بسيارة رانج روفر، إلى نيابة الطفل للاختصاص، نظرًا لصغر سن المتهم.أمرت النيابة العامة، بإخلاء...

صدى البلدقبل ۱۷ ساعة

منقوع إكليل الجبل .. وصفة سحرية لا تقاوم

منقوع إكليل الجبل يعتبر من الوصفات الطبيعية المدهشة التي تحمل العديد من الفوائد الصحية. إكليل الجبل، المعروف أيضًا بالروزمارين، يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات. إليك طريقة تحضيره وفوائده:طريقة تحضير منقوع إكليل الجبل:1. المكونات:1 ملعقة كبيرة من إكليل الجبل المجفف أو 3-4 أغصان طازجة.كوب ماء مغلي.2. طريقة التحضير:اغلي الماء ثم صبّه فوق إكليل الجبل في كوب أو وعاء.غطّ الوعاء واتركه ينقع لمدة 5-10 دقائق.قم بتصفية المنقوع إذا استخدمت الأعشاب الطازجة، ويمكنك إضافة العسل أو الليمون حسب الرغبة لتحسين الطعم.الفوائد:تعزيز الذاكرة والتركيز: إكليل الجبل معروف بقدرته على تحسين الذاكرة وزيادة...

سوالیفقبل ۱ یوم

وصفة التهجير تصفية للقضية وحل نهائي لها

#وصفة_التهجير تصفية للقضية وحل نهائي لهاد. #محمد_جميعان مطالب الرئيس ترامب وتصريحاته لن تتوقف ، وسيحاولون تهجير #سكان_غزة بكل السبل كمقدمة لتهجير سكان الضفة الغربية الذي تجري مقدماته الان على غرار ما جرى في غزة، لذلك لن تنقطع المحاولات، بل ويتحدثون في اعلامهم وعبر الميديا بصراحة ووقاحة عن دولة فلسطينية في #الاردن، وما يعني ذلك من تصفية وحل نهائي للقضية الفلسطينية، وضم الضفة كدولة يهودية واحدة ، وبما يشكل تهديدا للدولة الاردنية بما فيها النظام السياسي.. إغلاق الابواب والنوافذ عبر جلسة مشتركة للاعيان والنواب والتصويت بالإجماع على رفض كل...

صدى البلدقبل ۱ یوم

صفقة القرن تعود من جديد| اللواء سمير فرج لـ “صدى البلد”: لن تقبل مصر أو فلسطين بألاعيب ترامب في تهجير أهالي غزة

أثار تصريح الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، حول خطته لاستقبال مصر والأردن للفلسطينيين، حالة من السخط والغضب ليس من المصريين فقط بل من جموع الشعب العربي، حتى أن الرئاسة الفلسطينية عبرت عن رفضها القاطع لأي محاولات أو مشاريع تهدف إلى تهجير الشعب الفلسطيني من قطاع غزة، مؤكدة أن هذه المحاولات تمثل انتهاكًا صارخًا للحقوق الوطنية والتاريخية للشعب الفلسطيني. فكثيرا ما يتكرر الحديث عن مخططات لتهجير سكان القطاع إلى دول مجاورة مثل مصر والأردن أو أي مكان آخر، إلا أن الأمر - كما وصفته الرئاسة الفلسطينية - يمثل استهدافًا مباشرًا للقضية الفلسطينية...

صدى البلدقبل ۲ یوم

كيف تصنع الجبنة الموزاريلا من القريش.. طريقة التحضير بخطوات بسيطة

الجبنة القريش من أنواع الأجبان التي يمكن استخدامها في استخراج بعض أنواع الجبن الأخرى بسهولة مثل الجبن الكريمي والجبنة الموزاريلا وغيرهم. سنتعرف على طريقة عمل الموزاريلا من الجبنة القريش لاستخدامها في إعداد أشهى الوصفات بسهولة وبطعم لذيذ ووفقا لموقع هيلثى نقدم كل ما لا تعرفه عن الجبن القريش.تتكون الجبنة القريش من الحليب البقري أو الجاموسي الطازج الذي يضاف إليه نسبة معينة من الخل والملح لتخثره واستخراج الجبن منه. لذلك، تعتبر الجبنة القريش من أفضل أنواع الأجبان المفيدة لصحة الجسم لأنها غنية بالكالسيوم والبروتين والعناصر الغذائية الهامة.مدة صلاحية الجبنة القريش:نظرًا لأن الجبن...

صدى البلدقبل ۲ یوم

مفاجأة .. ٤ أكواب قهوة يوميا تقي السرطان

أشارت دراسات إلى أن تناول القهوة بشكل معتدل قد يكون له فوائد صحية، بما في ذلك تقليل خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، مثل سرطان الكبد وسرطان القولون. تحتوي القهوة على مضادات أكسدة ومركبات مفيدة قد تساعد في تقليل الالتهابات وحماية الخلايا من التلف.ومع ذلك، فإن شرب ٤ أكواب من القهوة يوميًا قد لا يكون مناسبًا للجميع، خاصةً إذا كان الشخص يعاني من مشاكل صحية مثل ارتفاع ضغط الدم أو اضطرابات النوم. كما أن الإفراط في تناول الكافيين قد يسبب آثارًا جانبية مثل القلق أو تسارع ضربات القلب.من المهم دائمًا التوازن في...

صحیفة البلادقبل ۲ یوم

4 أكواب قهوة يومياً تقي من السرطان

البلاد ــ وكالات أكدت دراسة أمريكية جديدة أجرتها مجموعة “INHANCE” للسرطان، أن استهلاك 4 أكواب من القهوة يومياً يؤدي إلى انخفاض سرطان الرأس والرقبة بنسبة 17 %. وأوضحت الدراسة، التي أُجريت على نحو 9500 شخص، أن شرب كميات مرتفعة من الكافيين خفّض خطر الإصابة بالسرطان لعدة أمراض، إلا أن تناول كوب من الشاي يومياً زاد خطر سرطان الحنجرة، وذلك وفق موقعMedical News Today. وخلال الدراسة، أخذ الباحثون في الاعتبار عوامل؛ مثل التدخين والكحول، ودرسوا علاقة استهلاك القهوة وخطر الإصابة بالسرطان، مع الإشارة إلى أن الدراسة درست الارتباط...

صدى البلدقبل ۲ یوم

طريقة تحضير المقلوبة بخطوات بسيطة

تعد المقلوبة من الأكلات المميزة سهلة التحضير، كما تحتوي المقلوبة على العديد من العناصر الغذائية المفيدة والخضروات المليئة بالفوائد الصحية.فستان مجسم.. رانيا منصور تثير الجدل بظهورها اللافتفستان جريء.. مي عمر تشعل السوشيال ميديا في أحدث إطلالةوإليكم طريقة تحضير المقلوبة بالخطواتمكونات المقلوبة2 حبة باذنجان كبيرة مقطعة إلى شرائح دائرية2 كوب أرز طويل الحبة1 دجاجة مقطعة إلى 8 قطع (أو لحم حسب الرغبة)2 حبة طماطم مقطعة إلى شرائح1 بصلة كبيرة مقطعة إلى شرائح3 فصوص ثوم مهروسة1/2 كوب من الزيت النباتي (للقلي)1 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة1/2 ملعقة صغيرة قرفة1/2 ملعقة صغيرة كركمملح وفلفل...

صحیفة صدىقبل ۳ یوم

وزير الشؤون الإسلامية يحصل على وشاح الطبقة الأولى للشخصية الإسلامية العالمية المؤثرة

بانكوك منح المركز الأعلى لمسلمي تايلاند معالي وزير الشؤون الإسلامية والدعوة والإرشاد الشيخ الدكتور عبداللطيف بن عبدالعزيز آل الشيخ، وشاح الطبقة الأولى للشخصية الإسلامية العالمية المؤثرة لعام 2024. وتسلم معاليه الوشاح، من فضيلة شيخ الإسلام رئيس المكتب الرسمي الأعلى لمسلمي تايلاند رئيس المجلس الوطني الإسلامي الشيخ أرون بون شوم، في حفل أقيم بمملكة تايلاند، مساء اليوم، تزامنًا مع الزيارة الرسمية التي يقوم بها معالي وزير الشؤون الإسلامية لمملكة تايلند لرئاسة وفد المملكة المشارك في مؤتمر آسيان الثالث الذي تنظمه وزارة الشؤون الإسلامية والدعوة والإرشاد، وذلك بحضور عدد من أصحاب المعالي...

بمكونات بسيطة وسهلة .. طريقة عمل أكواب السعادة مع الشيف سارة سمير

منقوع إكليل الجبل .. وصفة سحرية لا تقاوم

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار