الرعاية: الجهاز الهضمي أكثر عرضة للأمراض في الصيف
تاريخ النشر: 11th, September 2023 GMT
أكد الدكتور عطية إبراهيم طبيب الاسرة في مركز خليفة الصحي التابع لمؤسسة الرعاية الصحية الاولية أن الجهاز الهضمي أكثر عرضة للإصابة بالامراض خلال فصل الصيف.
وقال «إن الإسهال غير المصاحب بقيء أو آلام في البطن يأتي نتيجة تناول طعام يحتوي على نسبة عالية من الدهون النباتية والتوابل الحارة أو ان تكون اللحوم منتهية الصلاحية أو اوشكت على ذلك».
وأضاف: قد يصاب الإنسان بالنزلات المعوية وهي إسهال حاد مع قيء ومغص في البطن وتنقسم النزلات المعوية من حيث السبب الى نزلات معوية بسبب الإصابة بالفيروسات أو بسبب الإصابة بالبكتيريا أو الجارديا أو الطفيليات.
وتابع: قد نحتاج الى عمل تحليل براز للبحث عن السبب ومعالجته، وقد تتطور النزلات المعوية الى تسمم غذائي مصحوب بقيء وإسهال مدمم وآلام في البطن وارتفاع في درجة الحرارة وهبوط في ضغط الدم، لافتا إلى أن هذه الأعراض تستدعي حجز المريض في المستشفى لتلقي العلاج المناسب من محاليل وريدية ومضادات حيوية إذا ثبت بعد تحليل البراز والدم أن التسمم الغذائي بسبب إصابة المريض بالبكتيريا مثل بكتيريا السالمونيلا والشيجلا وإي كولاي.
«المحاليل الوريدية»
وأضاف الدكتور عطية ابراهيم: تعاني بعض الدول الفقيرة من وباء الكوليرا مع تلوث مصادر الماء والطعام ويحدث في تلك الدول ما يشبه الوباء مع نوبات حادة من الإسهال المائي والقيء والجفاف والعلاج في تلك الحالات من خلال المحاليل الوريدية لتعويض الفاقد مع العمل على سلامة مصادر الماء والطعام بعيدا عن التلوث ومن المهم في تلك الحالة تناول كمية كافية من الماء وتناول شوربة الخضراوات وشوربة الحبوب وإعطاء الأطفال محلول معالجة الجفاف لتعويض ما فقده الطفل من سوائل الجسم وقد يحتاج المريض الى تناول بعض الأطعمة التي تحتوي على ملح الطعام مما يساعد في امتصاص المزيد من الماء لضبط الدورة الدموية.
«الارتجاع المريئي»
وأشار إلى أن البعض قد يعاني من الحموضة وارتجاع المريء حيث تظهر حالات الحموضة والارتجاع المريئي عندما يتدفق الحمض من المعدة إلى المريء، مما قد يسبب حرقة في الصدر وبحة في الصوت وسعالا جافا، محذراً من إمكانية تفاقم هذه الحالات خلال فصل الصيف بسبب تناول الأطعمة الحارة والمأكولات الدسمة وتناول العشاء في وقت متأخر من الليل قبل النوم مباشرة.
وتابع: من بين تلك الأمراض عسر الهضم وما قد يصاحبه من شعور بالانتفاخ والغازات والامتلاء خصوصا عند بعض الأشخاص الذين يعانون من القولون العصبي.
ونصح بتناول وجبات خفيفة ومتكررة تحتوي على السوائل وألياف طبيعية نظراً لحاجة القولون اليها لتكوين براز لين ولتجنب نوبات الإمساك وعسر الهضم .
«قلة تناول الألياف»
وقال: قد يعاني البعض من الإمساك في فصل الصيف، بسبب قلة تناول الألياف الطبيعية والسوائل مثل الشوربة والخضار المطبوخ أو المسلوق والنقص في تناول السلطات الخضراء مع زيت الزيتون، منوهاً بضرورة الاعتناء بصحة الجهاز الهضمي على مدار العام خاصة في فصل الصيف لخصوصية التعرق والاجهاد وزيادة فرص النزلات المعوية وما قد يصاحب ذلك من التعرض للجفاف وفقد الكثير من سوائل الجسم خصوصا الأطفال. وأكد أهمية تناول الأطعمة المفيدة والخفيفة وكميات كافية من الماء والسوائل وتجنب الأطعمة الدسمة والمقليات التي تحتوي على الدهون النباتية والزيوت، كما يجب الحرص على النظافة الشخصية وتجنب التعرض للإصابة بعدوى الجهاز الهضمي.
المصدر: العرب القطرية
كلمات دلالية: قطر الرعاية الصحية الاولية الجهاز الهضمي الأمراض في الصيف الجهاز الهضمی فصل الصیف
إقرأ أيضاً:
جمال شعبان يحذر.. شرب الماء المثلج على الريق قد يسبب الوفاة
الماء هو سر الحياة، هذا ما اكد عليه الدكتور جمال شعبان عميد معهد القلب السابق، وأوضح أن 60% من وزن الإنسان يكون ماء، ولذلك الله سبحانه وتعالى قال: “وجعلنا من الماء كل شيء حي”.
قال الدكتور جمال شعبان، خلال تقديمه برنامج “طبيب القلوب” أن 90% من دم الإنسان يتكون من الماء، ولذلك الدم معظمه مياه، وأكمل أن العطش اقصى اختبار خلال فترة الصيام، وخاصة للأطفال.
وأضاف جمال شعبان، أن الكثير من المواطنين يتناول كميات كبيرة من المياه وقت الإفطار، ولكن هناك خطر كبير على الجميع الحذر منه، وهو تناول المياه المثلجة.
وأكد جمال شعبان، شرب الماء المثلج على الريق قد تسبب الوفاة، وأشار إلى أن العام قبل الماضي توفى شاب بسبب تناول المياه المثلجة، ولذلك ينصد دائما بعدم تناول المياه المثلجة لحظة الإفطار أو على الريق لآن ذلك قد ينتج عنه وفاة.
حكام الإمارات يعزون خادم الحرمين في وفاة الأميرة نورة بنت بندر بن محمد