أعراض نقص فيتامين “D”
تاريخ النشر: 11th, September 2023 GMT
المناطق_متابعات
كشفت أخصائية تغذية عن 6 أعراض تُظهر انخفاض فيتامين “D” في الجسم حيث يُعد أحد العناصر الغذائية لبناء عظام صحية والحفاظ عليها، ونقصه يؤثر سلباً على الصحة العامة للأفراد.
وأوضحت، أن أول عرض لنقص فيتامين D الذي يطلق عليه فيتامين “أشعة الشمس”، هو “التعب”، حيث تشير الدراسات إلى أن تناول الفيتامين قد يكون له تأثير كبير على تقليل التعب لدى المصابين بالتصلب المتعدد.
كما يتسبب نقص فيتامين D، في انخفاض الحالة المزاجية، حيث أظهرت الدراسات أن الأفراد الذين يعانون من الاكتئاب لديهم مستويات أقل من الفيتامين مقارنة بالأفراد الأصحاء.
وأشارت الأخصائية إلى أن لفيتامين D، أهمية كبيرة لصحة الأسنان من خلال الكالسيوم، حيث يلعب دوراً رئيسيا في تمعدن العظام والأسنان، ويبدو أن الحصول على مستويات جيدة يرتبط بتطور صحة الفم بشكل أفضل طوال الحياة.
11 سبتمبر 2023 - 12:12 صباحًا شاركها فيسبوك تويتر لينكدإن ماسنجر ماسنجر طباعة أقرأ التالي أبرز المواد10 سبتمبر 2023 - 11:44 مساءً“الأمن العام” يُشارك ضمن جناح وزارة الداخلية في معرض “سيتي سكيب” أهم الاخبار10 سبتمبر 2023 - 11:20 مساءًخادم الحرمين وولي العهد يوجّهان بتسيير جسر جوي لتقديم المساعدات لضحايا الزلزال في المغرب أبرز المواد10 سبتمبر 2023 - 10:54 مساءًانطلاق المنتدى السعودي ـ السويسري للتكنولوجيا النظيفة 2023 أبرز المواد10 سبتمبر 2023 - 9:40 مساءًمسؤول أمريكي: “الممر الاقتصادي” سيغير الشرق الأوسط الرياضة10 سبتمبر 2023 - 9:18 مساءًكاسترو: رونالدو هو الاسم الأكبر في “روشن”10 سبتمبر 2023 - 11:44 مساءً“الأمن العام” يُشارك ضمن جناح وزارة الداخلية في معرض “سيتي سكيب”10 سبتمبر 2023 - 11:20 مساءًخادم الحرمين وولي العهد يوجّهان بتسيير جسر جوي لتقديم المساعدات لضحايا الزلزال في المغرب10 سبتمبر 2023 - 10:54 مساءًانطلاق المنتدى السعودي ـ السويسري للتكنولوجيا النظيفة 202310 سبتمبر 2023 - 9:40 مساءًمسؤول أمريكي: “الممر الاقتصادي” سيغير الشرق الأوسط10 سبتمبر 2023 - 9:18 مساءًكاسترو: رونالدو هو الاسم الأكبر في “روشن” المغرب: سنقوم بكل ما يلزم لإعادة إعمار ما دمره الزلزال تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2023 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكتويتريوتيوبانستقرامواتساب فيسبوك تويتر ماسنجر ماسنجر فيسبوك تويتر ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكتويتريوتيوبانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن
المصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: سبتمبر 2023
إقرأ أيضاً:
“المواصفات السعودية” و”النقل” يشددان على أهمية التزام الشاحنات بإجراء الفحص الفني الدوري
المناطق_واس
أكدت الهيئة السعودية للمواصفات والمقاييس والجودة، والهيئة العامة والنقل، أهمية التزام الشاحنات الثقيلة بإجراء الفحص الفني الدوري، والتي ستسهم في تجنب الأعطال المفاجئة، والحد من الحوادث الناجمة عن الأعطال الفنية، مما يرفع من مستوى الأمان المروري على الطرقات، ويدعم كفاءة القطاع اللوجستي في المملكة.
أخبار قد تهمك مدير تعليم الجوف يدشن برنامج “المسعف المدرسي” 26 يناير 2025 - 2:16 مساءً عبور 54 شاحنة إغاثية سعودية جديدة لمساعدة الشعب السوري منفذ نصيب الحدودي 26 يناير 2025 - 2:05 مساءً
وشدّدت الهيئتان على ضرورة التزام سائقي الشاحنات بهذا الإجراء وجدولتها ضمن المواعيد المحددة، وذلك لتجنّب المخالفات والعقوبات التي قد تترتب على عدم إجراء الفحص الدوري من قبل الجهات ذات العلاقة، موضحتين أنّ جميع الشاحنات المسجلة في المملكة، سواءً كانت شاحنات نقل محلية أو دولية، ملزمة بإجراء الفحص الفني الدوري في المراكز المعتمدة، وحجز الموعد عبر المنصة الرسمية(pti.saso.gov.sa)، ويتضمن الفحص الفني التحقق من سلامة الإطارات، وأجهزة الفرامل، والإضاءة، ونظام العادم، إضافة إلى عدة نقاط أخرى تتعلق بسلامة المركبة بشكل عام.
وتأتي هذه الخطوة ضمن سلسلة من الإجراءات التي تقوم بها الهيئتان والهادفة إلى تقليل الحوادث المرورية المرتبطة بالشاحنات والأثر الناتج عنها، والارتقاء بجودة الخدمات المرتبطة بمنظومة النقل البري بما يسهم في تحقيق مستهدفات رؤية المملكة 2030 في تعزيز السلامة العامة وجودة الحياة، وبما يرسخ مكانة المملكة ويعزز تنافسيتها بصفتها منصة لوجستية عالمية.
نسخ الرابط تم نسخ الرابط 26 يناير 2025 - 2:25 مساءً شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد26 يناير 2025 - 2:02 مساءًالمرور السعودي: استخدام (الجوال) يتصدّر مسببات الحوادث المرورية في محافظة القريات أبرز المواد26 يناير 2025 - 1:09 مساءًالأمير جلوي بن عبدالعزيز يطلّع على تقرير أعمال مطار نجران الدولي لعام 2024 أبرز المواد26 يناير 2025 - 1:05 مساءًوحدات الأحوال المدنية المتنقلة تقدّم خدماتها في 64 موقعًا حول المملكة أبرز المواد26 يناير 2025 - 12:45 مساءًجامعة طيبة تُعلن بدء التقديم على وظائف برنامج الزمالة ما بعد الدكتوراه أبرز المواد26 يناير 2025 - 12:42 مساءً“الأرصاد”: أمطار متوسطة على منطقة المدينة المنورة26 يناير 2025 - 2:02 مساءًالمرور السعودي: استخدام (الجوال) يتصدّر مسببات الحوادث المرورية في محافظة القريات26 يناير 2025 - 1:09 مساءًالأمير جلوي بن عبدالعزيز يطلّع على تقرير أعمال مطار نجران الدولي لعام 202426 يناير 2025 - 1:05 مساءًوحدات الأحوال المدنية المتنقلة تقدّم خدماتها في 64 موقعًا حول المملكة26 يناير 2025 - 12:45 مساءًجامعة طيبة تُعلن بدء التقديم على وظائف برنامج الزمالة ما بعد الدكتوراه26 يناير 2025 - 12:42 مساءً“الأرصاد”: أمطار متوسطة على منطقة المدينة المنورة مدير تعليم الجوف يدشن برنامج "المسعف المدرسي" مدير تعليم الجوف يدشن برنامج "المسعف المدرسي" تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2025 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن
مسلسلات رمضان 2025.. المطربة الشعبية رحمة محسن تبدأ تسجيل أغنيتها بـ «فهد البطل»