“الصحي السعودي” يقدم نصائحه عند استخدام الأجهزة الإلكترونية
تاريخ النشر: 10th, September 2023 GMT
Estimated reading time: 3 minute(s)
“الأحساء اليوم” – الأحساء
أعلن المجلس الصحي السعودي أن إغلاق العيون وفتحها أثناء استخدام الأجهزة الإلكترونية، يساعد في حمايتها من الجفاف واعتبر ذلك نصيحة للمستخدمين لتفادي أضرار استخدام الأجهزة.
أوصى المجلس الصحي السعودي كافة مستخدمي الأجهزة الإلكترونية أثناء العمل عليها، بإغلاق العيون وفتحها عن طريق الرمش بالعينين وبكثرة حتى يتم ترطيب العين والحد من الجفاف فيها.
من جهته، ذكر موقع “أكيوفيو” في جملة من النصائح لمن يرتدون العدسات اللاصقة، وقال إنه قد تتم ملاحظة آثار الشاشة الرقمية على العينين بشكل أكبر. ولذلك على هؤلاء اتباع هذه النصائح للحفاظ على راحة العينين أمام الشاشة.
وأول هذه النصائح الرمش باستمرار وبشكل كامل لأنه يساعد على الحفاظ على ترطيب العدسات اللاصقة.
بالإضافة إلى أخذ فترة من الراحة كل 20 دقيقة والنظر بعيداً على مسافات مختلفة عن الجهاز. وأخيرا تناول الكثير من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم بقدر المستطاع.
المصدر: الأحساء اليوم
كلمات دلالية: المجلس الصحي السعودي
إقرأ أيضاً:
الأحساء.. ورشة عمل لتعزيز إعادة استخدام المياه بالذكاء الاصطناعي
تنظم المؤسسة العامة للري بالتعاون مع المعهد الدولي لإدارة المياه ورشة عمل متخصصة بعنوان "تعزيز إعادة استخدام المياه المجددة من خلال الذكاء الاصطناعي والبيانات الأرضية"، والتي ستُعقد اليوم الأربعاء في الأحساء.
وتهدف الورشة إلى تعزيز الشراكة بين القطاعين العام والخاص في مجال المياه، وإبراز دور التقنيات الذكية في تحسين كفاءة إدارة الموارد المائية، بالإضافة إلى تطوير أدوات تحليل متقدمة لدعم الاستدامة وضمان الاستخدام الأمثل للمياه المجددة.محاور الورشةوتتناول الورشة عدة محاور رئيسية، من أبرزها دور الذكاء الاصطناعي في تحسين دقة البيانات المكانية لمصادر المياه المعالجة، واستعراض التحديات والفرص المتعلقة بإعادة استخدام المياه المجددة في المملكة.
أخبار متعلقة محافظ القطيف يفتتح المبنى الإداري لجمعية سيهات للخدمات الاجتماعيةطقس الصباح الباكر.. ضباب خفيف على أجزاء من المنطقة الشرقيةإضافة إلى تسليط الضوء على أهمية البيانات الأرضية والاستثمار عن بُعد في تحسين إدارة المياه.
كما ستشهد الورشة مناقشة مشروع ReWater - E وأهم إنجازاته في تعزيز الاستدامة وتوظيف التكنولوجيا الحديثة لتحقيق كفاءة أعلى في إدارة الموارد المائية.الابتكارات التقنية في المياهوتأتي هذه الورشة ضمن جهود المؤسسة العامة للري لتبني أحدث الابتكارات التقنية في مجال المياه، إذ تسعى من خلال هذه الفعالية إلى تبادل المعرفة والخبرات بين الخبراء والمتخصصين، واستعراض أفضل الممارسات العالمية التي تسهم في تحقيق أهداف رؤية المملكة 2030 في مجال الاستدامة المائية.
وستشهد الورشة مشاركة واسعة من جهات حكومية وخاصة، إلى جانب مختصين وخبراء في مجالات المياه والذكاء الاصطناعي، ما يعزز من أهمية الحوار والتعاون بين مختلف القطاعات لتحقيق حلول مبتكرة ومستدامة في إدارة الموارد المائية.
السوداني يدعو مسيحيو العراق في أمريكا بالعودة للعراق