"ارمش أكثر".. "الصحي السعودي" يقدم نصائحه عند استخدام الأجهزة الإلكترونية
تاريخ النشر: 10th, September 2023 GMT
أعلن المجلس الصحي السعودي أن إغلاق العيون وفتحها أثناء استخدام الأجهزة الإلكترونية، يساعد في حمايتها من الجفاف واعتبر ذلك نصيحة للمستخدمين لتفادي أضرار استخدام الأجهزة.
أوصى المجلس الصحي السعودي كافة مستخدمي الأجهزة الإلكترونية أثناء العمل عليها، بإغلاق العيون وفتحها عن طريق الرمش بالعينين وبكثرة حتى يتم ترطيب العين والحد من الجفاف فيها.
من جهته، ذكر موقع "أكيوفيو" في جملة من النصائح لمن يرتدون العدسات اللاصقة، وقال إنه قد تتم ملاحظة آثار الشاشة الرقمية على العينين بشكل أكبر. ولذلك على هؤلاء اتباع هذه النصائح للحفاظ على راحة العينين أمام الشاشة.
وأول هذه النصائح الرمش باستمرار وبشكل كامل لأنه يساعد على الحفاظ على ترطيب العدسات اللاصقة.
بالإضافة إلى أخذ فترة من الراحة كل 20 دقيقة والنظر بعيداً على مسافات مختلفة عن الجهاز. وأخيرا تناول الكثير من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم بقدر المستطاع.
المصدر: صحيفة سبق + إنترنت
المصدر: RT Arabic
كلمات دلالية: كورونا أجهزة إلكترونية أجهزة محمولة أخبار الصحة الصحة العامة الطب غوغل Google
إقرأ أيضاً:
بكري: أبو العينين أهدى فوزه برئاسة برلمان الاتحاد من أجل المتوسط إلى الرئيس السيسي لسياسته الحكيمة
أكد الإعلامي مصطفى بكري، أن النائب محمد أبو العينين بتاريخه الطويل وعلاقاته البرلمانية، ترأس برلمان الاتحاد من أجل المتوسط، مشيرا إلى أن فوزه كان لحظة تاريخية هامة.
وقال بكري، خلال تقديمه برنامج “حقائق وأسرار”، عبر فضائية “صدى البلد”، أن النائب محمد أبو العينين حصل بالإجماع على رئاسة برلمان الاتحاد من أجل المتوسط لتترأس مصر الاتحاد لأول مرة منذ عام 2010 .
وتابع مقدم برنامج “حقائق وأسرار”، أنه جاء ذلك خلال جلسة الجمعية البرلمانية للاتحاد من أجل المتوسط، التي عقدت في إسبانيا على مدار اليومين الماضيين، وبحضور الملك فيليب السادس، ملك إسبانيا، ورؤساء وممثلي برلمانات 38 دولة.
أهالينا في غزة
وأشار مصطفى بكري إلى ان رئيس البرلمان الحالي الذي سيتولى رئاسة البرلمان خلال شهر يونيو المقبل أبلغ في تصريحات عديدة أبرزها إهداؤه هذا الفوز للرئيس السيسي لسياسته الحكيمة في إدارة ملفات النزاع بمنطقة الشرق الأوسط، ودوره في ادخال المساعدات الإنسانية لغزة لفك الحصار الذي فرضته إسرائيل على أهالينا في غزة.
البرازيل تمنح الأولوية للتفاوض لحل أزمة الرسوم الجمركية مع أمريكا