تحذير من الإفراط في “الشاي الأخضر”
تاريخ النشر: 10th, September 2023 GMT
المناطق_ متابعات
حذّر خبراء تغذية محبي الشاي الأخضر من الإفراط في تناوله، لما له من آثار جانبية قد تضر بالصحة العامة على الرغم من فوائده الصحية المتعددة للجسم.
وأوضح تقرير نشره موقع “هيلث لاين” المتخصص، أن الإفراط في شرب الشاي الأخضر خلال اليوم يسبب ألماً وتهيجاً في المعدة، والصداع النصفي، والأرق، ونقص الحديد ومنع امتصاصه، كما يسبب القيء والدوخة والدوار.
كما يؤدي أيضاً تناول الشاي الأخضر بكثرة إلى القيء لاحتوائه على مركبات إل- ثيانين، إلى جانب تلف الكبد نتيجة تراكم الكافيين، وهشاشة العظام لمنعه امتصاص الكالسيوم، فضلاً عن الشعور بالدوخة والدوار الناتجين عن انخفاض معدلات تدفق الدم إلى الدماغ.
المصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: الشاي الأخضر الشای الأخضر
إقرأ أيضاً:
دراسة: تناول السكر في أول 1000 يوم بعد الحمل يسبب مشاكل صحية لاحقًا
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- كشفت دراسة جديدة عن أنه من المفيد التقليل من كمية السكر التي يستهلكها الأطفال الصغار.
وتوصّلت الدراسة التي نُشرت في مجلة "Science" إلى أنّ تقليل كمية السكّر في أول 1000 يوم بعد الحمل، أي طوال فترة الحمل حتى سن الثانية، يمكن أن يُقلّل من خطر إصابة الطفل بأمراض مزمنة في مرحلة البلوغ.
ورأى الباحثون أنّ تقليل استهلاك السكر في هذه الفترة: يقلّل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 بنحو 35٪، وارتفاع ضغط الدم بنحو 20٪. ويؤخر ظهورهما لمدة أربع سنوات وسنتين على التوالي.
مهنيو النقل الطرقي يرفضون تعديل مرسوم الولوج إلى المهنة ويطالبون الوزارة الوصية بالحوار