دراسة: ترتيب الفراش بعد الاستيقاظ يكون مضرا بالصحة
تاريخ النشر: 9th, September 2023 GMT
أميرة خالد
أكدت دراسة أمريكي أن ترتيب الأسرة بعد الاستيقاظ يكون مضرا بالصحة وقد يتسبب في الإصابة بأمراض.
وأضافت الدراسة أن ترتيب الأسرة بعد النهوض مباشرة قد يحولها أرضا خصبة لعث الغبار، الذي يمكن أن يؤدي إلى نوبات الربو والحساسية.
وأرجعت سبب ذلك لكون أن المخلوقات الصغيرة تميل إلى العيش في المناخات الدافئة والرطبة، مثل السرير بعد الاستيقاظ.
ونصح مارتن سيلي، خبير النوم في MattressNextDay، بعدم ترتيب أسرّتهم خلال أول 30 دقيقة من الاستيقاظ، للسماح بتعرض الفراش لضوء الشمس الطبيعي لمنع تراكم عث الغبار.
المصدر: صحيفة صدى
إقرأ أيضاً:
ترتيب مجموعة الزمالك في كأس عاصمة مصر ..وموعد المباراة المقبلة
بدأ نادي الزمالك مشواره في بطولة كأس عاصمة مصر بتعادل إيجابي أمام نادي الجونة بنتيجة 1-1 أمس، في مباراة شهدت أداءً متكافئًا من الفريقين.
ويستعد الفارس الأبيض الآن لمواجهته القادمة في إطار منافسات الجولة الثالثة من مرحلة دور المجموعات.
من المقرر أن يلعب الزمالك مباراته القادمة يوم الأحد المقبل، في تمام الساعة التاسعة والنصف مساءً، على استاد الكلية الحربية. وسيواجه الفريق منافسه في إطار منافسات المجموعة الأولى من البطولة. ستُنقل المباراة عبر قناة "أون سبورت 1"، مع تغطية تحليلية من نخبة الخبراء.
قبل مواجهة الزمالك القادمة، يأتي ترتيب المجموعة الأولى في كأس عاصمة مصر على النحو التالي:
بتروجت - 6 نقاط.
الجونة - 4 نقاط.
الزمالك - نقطة واحدة.
مودرن سبورت - دون نقاط.
سموحة - دون نقاط.
تطلعات الزمالك في البطولة
يُعتبر الزمالك أحد المرشحين للتأهل إلى دور الثمانية، حيث سيتأهل أول فريقين من كل مجموعة إلى المرحلة التالية، التي ستُقام بنظام خروج المغلوب. ومع ذلك، يحتاج الفريق إلى تحسين أدائه وتعزيز نتائجه لضمان تحقيق هذا الهدف، خاصةً بعد التعادل في المباراة الافتتاحية.
يواجه الزمالك ضغوطًا لتحقيق الفوز في المباراة القادمة، خاصةً مع وجود منافسة قوية من فرق مثل بتروجت والجونة، اللذين يتصدران الترتيب حاليًا. وسيعتمد الفريق على خططه الفنية وقدرات لاعبيه لتحقيق النتيجة الإيجابية المطلوبة.
ثلاثة أسباب تمنع السوداني من إطلاق التعيينات.. ما علاقة الإنتخابات؟