بوابة الوفد:
2025-04-05@04:02:29 GMT

‎7 أسباب غير مرضية وراء احتباس الماء في الجسم

تاريخ النشر: 8th, September 2023 GMT

يمكن أن يكون احتباس الماء مشكلة شائعة أو علامة على حالة صحية، يمكن أن تساعد بعض التغييرات في نمط الحياة في تقليل احتباس الماء عندما لا تكون ناجمة عن حالة صحية خطيرة.

 

الوذمة مرض ناتج عن احتباس السوائل في الجسم.. أشهر أعراضه مرض ضعف الدورة الدموية أسبابه وأشهر أعراضها

 

احتباس الماء، المعروف باسم الوذمة، هو تورم في أجزاء من الجسم، ويمكنك تجربة احتباس الماء في الساقين أو الكاحلين أو القدمين وكذلك الوجه واليدين.

 

إنه ناتج عن تراكم السوائل في أنسجة الجسم، والجلوس لفترة طويلة خلال يوم العمل أو على متن الطائرات، والتغيرات الهرمونية أثناء الحمل، وحتى الوقوف لفترة طويلة جدا يمكن أن تسبب كل هذا الحدوث، ويتكون جسمك من 50 إلى 60 في المائة من مصادر المياه الموثوقة. عندما لا يكون مستوى ترطيبك متوازنا، يميل جسمك إلى التمسك بهذا الماء.

 

الأسباب غير المرضية لاحتباس الماء في الجسم

نتيجة الوقوف والجلوس لمدة طويلة؛ فقد تتسبب الجاذبية في تجمع الماء بالأطراف السفلى من الجسم.

 

أو بسبب الإكثار من تناول كثير من الصوديوم من خلال إضافة كميات كبيرة من الملح للطعام، أو نتيجة تناول الأغذية المصنعة أو أيضًا المشروبات الغازية.

 

أو قد يرجع السبب للآثار الجانبية لتناول بعض الأدوية، ومنها: 

1ـ بعض العلاجات الكيميائية.

2ـ ومضادات الاكتئاب.

3ـ وكذلك بعض مسكنات الألم.

4ـ أو أدوية ضغط الدم.

5ـ فضلًا عن بعض حبوب منع الحمل الهرمون

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: التغييرات الساقين

إقرأ أيضاً:

الأمم المتحدة: ادعاء إسرائيل أن مخزون الغذاء في غزة كاف لفترة طويلة سخيف

الأمم المتحدة: ادعاء إسرائيل أن مخزون الغذاء في غزة كاف لفترة طويلة سخيف

مقالات مشابهة

  • إفراط الأم في الخوف على الأبناء.. حالة صحية أم مرضية؟
  • الخطيب: على الجميع الوقوف خلف الدولة وترك المناكفات
  • الشثري يوضح حكم جمع وقصر الصلاة للمعتمرين.. فيديو
  • هل يمكن زيادة الطول بعد توقف النمو؟: إليك الطرق المثيرة لتحقيق ذلك
  • الغطس في الماء البارد: كيف يغير خلايا جسمك بشكل مفاجئ؟
  • حرائق الأسواق التجارية.. صدفة أم أعمال مدبرة ؟
  • تأثير الغطس في الماء البارد على خلايا الجسم
  • مرغم: “حقّقنا نتيجة مرضية وهدفنا التأهل في مباراة الإياب”
  • الأمم المتحدة: ادعاء إسرائيل أن مخزون الغذاء في غزة كاف لفترة طويلة سخيف
  • بعد سحب منتجات كوكاكولا.. هل كنت تعرف هذه الأضرار على جسمك؟