سيروم فيتامين "سي" إتجاه جديد للبلوجرز والفاشينيستا والأنفلونسر.. فما هو؟
تاريخ النشر: 8th, September 2023 GMT
في الفترة الأخيرة، بدأ البلوجرز والانفلونسر والفاشينيستا الترويج لمنتجات تجميل البشرة التي يستخدمونها، ومن ضمنهم سيروم فيتامين سي، ويبدو أنه اتجاههم الجديد.
ما هو فيتامين “سي”؟يحتوي فيتامين (سي) على فوائد صحية عدة لبشرتك، بما في ذلك: تعزيز إنتاج الكولاجين، والحماية من أضرار أشعة الشمس، لهذا أصبح سيروم فيتامين (سي) منتجًا شهيرًا في عالم العناية بالبشرة.
ما هو سيروم فيتامين “سي”؟
يُوصف فيتامين (سي) بأنه أحد أفضل المكونات المتوفرة في السوق للحماية من الشيخوخة، وهو سرّ الحفاظ على بشرة ناعمة ومتجانسة ومتوهجة.
وعلى الرغم من أنك ربما تحصلين على فيتامين (C) في نظامك الغذائي، فإنه لا توجد طريقة تضمن وصوله مباشرة إلى بشرتك. من هنا، فإن استخدام الأمصال والمنتجات الموضعية الأخرى، يعتبر الطريقة الأكثر مباشرة لجني هذه الفوائد.
فوائد فيتامين “سي”:
هناك الكثير من الفوائد لاستخدام فيتامين (سي) على بشرتك، على سبيل المثال:
- آمن لمعظم أنواع البشرة.
- يوفر الترطيب.
- يساعد على توهج بشرتك.
- يقلل الاحمرار.
- يقلل فرط التصبغ، وظهور الهالات تحت العينين.
- يعزز إنتاج الكولاجين.
- يحمي من الترهل.
- يقي أضرار أشعة الشمس.
- يهدئ حروق الشمس.
- يساعد على التئام الجروح.
تعرفي علي طريقة تطبيق سيروم فيتامين “سي”:
على الرغم من أن تطبيق فيتامين (سي) موضعيًا جيد التحمل بشكل عام، فإن جميع منتجات البشرة لديها القدرة على التسبب في آثار جانبية.
يجب عليك، دائمًا، إجراء اختبار التحسس؛ لتقييم خطر الإصابة بالحساسية. إليك الطريقة:
- اختاري منطقة صغيرة من الجلد يسهل إخفاؤها، مثل ساعدك.
- ضعي كمية صغيرة من المنتج، وانتظري 24 ساعة.
- إذا لم تحدث أي آثار جانبية، فيمكنك تطبيقه على وجهك. توقفي فورًا عن استخدامه في حالة ظهور طفح جلدي، أو احمرار.
- عندما يحين وقت التطبيق الكامل، اتبعي التعليمات الموجودة على ملصق المنتج.
الأثار الجانبية لاستخدام سيروم فيتامين “سي”
من الممكن أن يحدث رد فعل جلدي بعد الاستعمال المتكرر، لذلك من الأفضل استخدام منتجات جديدة واحدًا تلو آخر، مع المباعدة بينها ببضعة أسابيع.
عادةً، يتم تطبيق مصل فيتامين (سي) مرة أو مرتين يوميًا، والقاعدة الأساسية الجيدة هي "تنظيف البشرة، وتوحيد لونها، ووضع مصل فيتامين (سي)، ثم ترطيبها".
تأكدي من تطبيق منتجات العناية بالبشرة بأيدٍ نظيفة.
يمكن استخدامه بأمان مع المكونات النشطة الأخرى، إلا أنه في حال تطبيقه مع منتجات تحتوي على النياسيناميد، فإنه فاعليته تقل.
وفقًا لمراجعة تعود إلى عام 2020، تبين أن مزيجًا من التيروزين والزنك وفيتامين (سي)، يزيد التفاعل البيولوجي لفيتامين (سي) عشرين مرة أكثر من استخدام هذا الفيتامين بمفرده.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الفاشينيستا فيتامين سي بشرة العناية بالبشرة
إقرأ أيضاً:
قشور الحمضيات بدائل الملح لضبط الكولسترول
يمكن لاستبدال الملح ببديل أفضل أن يوفر سلسلة من الفوائد الصحية، ويمكن أن يساعد في تنظيم مستويات الكولسترول.
ورغم أن الملح عنصر أساسي في العديد من الأطباق، فإن استبداله يمكن أن يحمل عدداً من الفوائد الصحية، وفقاً لدراسات.ووفق "سوري لايف"، من المعروف على نطاق واسع أن فائض الصوديوم في الملح، يمكن أن يكون ضاراً للصحة، مع العديد من الروابط بأمراض القلب.
ولكن خبراء الصحة أشاروا إلى إمانية تفادي التأثير السلبي لزيادة الملح على الصحة، بالجمع بين قشر الليمون والبرتقال، لتوفير بديل بنكهة مميزة.
تحويل القشور إلى شبيه الملحمن خلال إزالة القشر من أي من الفاكهة، يمكن تحويلها إلى مادة تشبه الملح عن طريق وضع قشور برتقالتين وليمونتين على صينية خبز، ووضعها في الفرن على درجة حرارة 90 درجة لمدة ساعة واحدة، أو حتى تجف تماماً.
وقد وجدت دراسة أجراها باحثون أمريكيون وكنديون أن قشور الحمضيات يمكن أن تخفض الكولسترول بشكل أكثر أهمية من بعض الأدوية الموصوفة وبدون آثار جانبية.
وبحسب الدراسة فإن "المركبات التي تسمى الفلافون متعدد الميثوكسيلات (PMFs)، تشبه الصبغات النباتية الأخرى الموجودة في الحمضيات والتي ارتبطت بشكل متزايد بفوائد صحية، بما في ذلك الحماية من السرطان وأمراض القلب والالتهابات".
ويوفر قشر الليمون عدداً من الفوائد الصحية بسبب ارتفاع عدد مضادات الأكسدة فيه، بما في ذلك فيتامين سي، والذي أظهرت الأبحاث أنه يعزز جهاز المناعة لدينا ويقلل من خطر الإصابة بالأمراض الالتهابية.
ولأن "قشر البرتقال نفسه غني بألياف غذائية قابلة للذوبان تسمى البكتين. تحتوي القشور على مستويات عالية من فيتامين سي - في بعض الأحيان بقدر، إن لم يكن أكثر، من لحم الفاكهة نفسها".
كما "يحتوي القشر على الكاروتينات والبوليفينول وهي مركبات مضادة للالتهابات".
وقد ثبت أن مضادات الأكسدة لها تأثير كبير على تنظيم مستويات الكولسترول لدينا.
هل ينوي رجال الأعمال السوريون العودة إلى وطنهم بعد سقوط نظام الأسد؟