أسباب هشاشة العظام.. النساء الأكثر إصابة بـ40% من الذكور
تاريخ النشر: 8th, September 2023 GMT
أكد مختصون في العلاج الطبيعي، وجود عدة أسباب وراء الإصابة بمرض هشاشة العظام، وذكروا من بينها التقدم في العمر، وزيادة الوزن، ونقص مستويات الكالسيوم في الجسم، وتناول المشروبات الغازية بكثرة، وقلة ممارسة النشاط الرياضي.
وخلال الاحتفال باليوم العالمي للعلاج الطبيعي، الذي نظمه مستشفى القطيف المركزي في إحدى المجمعات التجارية، أكد المختصون أن الإناث أكثر عرضة للإصابة بمرض هشاشة العظام بنسبة تصل إلى 40 % من الذكور، وأرجعوا ذلك إلى عوامل مثل الحمل والولادة بفترات قصيرة بين الأول والثاني، وسوء التغذية.
تضمنت الفعالية 8 أركان متنوعة - اليوم
اليوم العالمي للعلاج الطبيعيأكدت أحلام آل نتيف، أخصائية علاج طبيعي في مستشفى القطيف المركزي، أن الهدف من الفعالية التي افتتحها د. حسن الفرج، مدير الخدمات الطبية بمستشفى القطيف المركزي، زيادة الوعي في المجتمع بأهمية العلاج الطبيعي وتغيير الفكر المتداول الذي ينظر إلى العلاج الطبيعي على أنه مجرد وسيلة للياقة البدنية.
تخصيص أركان للتعامل مع مشاكل العظام - اليوم
وأشارت إلى أن العلاج الطبيعي أصبح يتجاوز دوره الأساسي في الحفاظ على اللياقة البدنية، ليصبح أداة وقائية وعلاجية للأمراض المزمنة ومشاكل ما بعد العمليات الجراحية.
وأوضحت "آل نتيف"، تخصيص أركان أخرى للتعامل مع مشاكل العظام ومرضى السكلسل، بالإضافة إلى ركن خاص بالمفاصل ومشاكل المفاصل الخاصة بمرضى فقر الدم المنجلي.
فعالية العلاج الطبيعي في القطيف - اليوم
وأكد موسى الخباز، رئيس أخصائي العلاج الطبيعي بالرعاية المنزلية، أهمية العلاج الطبيعي في خدمة المرضى، خاصة في الرعاية الصحية المنزلية.
فعالية العلاج الطبيعي في القطيف - اليوم
وأشار إلى أن العلاج الطبيعي يعد جزءًا مهمًا من الرعاية الشاملة، إذ يساهم في تحسين نوعية الحياة وتخفيف الألم وتسهيل التعافي من الإصابات والأمراض.
العلاج الطبيعي في القطيفتضمنت الفعالية 8 أركان متنوعة تناولت مواضيع مهمة مثل التهاب المفاصل الروماتيزمي وجراحة الأعصاب والعمود الفقري وباطنية الأعصاب.
كما جرى تخصيص ركن خاص للأبر الجافة لتوعية الزوار بفوائدها واستخداماتها المتنوعة، وآخر للطب المنزلي وأهميته، بالإضافة إلى ركن لتأهيل القلب الرئوي.
المصدر: صحيفة اليوم
كلمات دلالية: عودة المدارس عودة المدارس عودة المدارس القطيف هشاشة العظام أخبار السعودية الشرقية القطيف العلاج الطبیعی فی
إقرأ أيضاً:
بديل الكرياتين الطبيعي لفرد الشعر في المنزل.. وصفة لا غنى عنها لكل بنت
استخدام طريقة طبيعية لعلاج الشعر بدلا من الكيراتين والبروتين هي من أفضل الطرق للحصول على شعر صحي ولامع، نظرا لاحتوائهما على العديد من المواد الكيميائية التي تسبب ضررا على المدى البعيد، إذ يوجد العديد من الوصفات الطبيعية التي تساعد على تنعيم الشعر وتقوية جذوره، بالإضافة إلى أن أسعارها في متناول اليد وغير مكلفة.
بديل الكيراتين الطبيعي للشعرهناك العديد من الوصفات الطبيعية التي من الممكن استخدامها للحفاظ على نعومة الشعر ولمعانه لتعطي نتيجة مثل الكرياتين، وذلك بحسب الدكتورة إيمان سند، استشارية العناية بالبشرة والشعر في تصريحات خاصة لـ الوطن.
ماسكات الزيوت الطبيعية للشعرمنها ماسك زيت الزيتون، زيت جوز الهند، زيت الأرجان فهي زيوت مغذية ومفيدة للشعر، من الممكن إضافة بعض من الثوم المفروم لتلك الزيوت ويترك لمدة 48 ساعة، من ثم يدلك الشعر بذلك الخليط مرة أو مرتين كل أسبوع ويوضع لمدة ساعتين فقط لا غير، بعدها يغسل الشع ربالشامبو والماء البارد، لأن ذلك يساعد على خفته ولمعانه.
ويمكن إضافة زيت جوز الهند مع عسل النحل ووضعه في وعاء على النار لتدفئته قليلا بعدها يوضع القليل منه على اليدين؛ من ثم برفق بعد تصفيف الشعر، لكن يجب الحرص على عدم الإفراط في استخدام زيت جوز الهند للشعر لجعله ذو مظهر ذهني مزعج، بحسب ما ذكرت الدكتورة إيمان.
ماسك الزبادي مع جل الالوفيرا مع الزيوت الخفيفة تساعد على تحفيز نمو الشعر وتقوية جذوره، وتنصح استشاري العناية بالبشرة والشعر، بضرورة غسل الشعر بالماء البارد وتمشيطه بالمشط الواسع لأن ذلك يساعد على نموه ويمنع من هيشانه وتقصيفه.
طرق طبيعية للحصول على شعر لامع وجذابهناك بعض الطرق الطبيعية التي يمكن بها فرد الشعر في البيت بطريقة سهلة للحصول على نفس نتيجة الكرياتين، وفقا لموقع times of india:
- خل التفاح، وذلك بمزج خل التفاح مع الماء لتخفيفه ويستخدم لشطف شعرك بعد غسله مما يجعله ناعمًا وسلسا، ولكن يجب أخذ الحذر عند استخدام تلك الوصفة.
- البيض، ماسكات البيض أيضًا مفيدة للحصول على شعر ناعم وقوي، ولاستخدامه طبقى بياض البيض على شعرك، وارتدى قبعة الاستحمام، واتركيه لمدة 30 ثانية ثم اغسليه.
- زيت الخروع، يحتوي زيت الخروع على الكثير من الأحماض الدهنية التي تساعد على جعل الشعر أملس وناعم، كما أنه يغذي الشعر بشكل عميق، ولاستخدامه دلكي فروة الرأس بزيت الخروع مرة كل أسبوع.
- الموز، اخلطي الموز المهروس مع زيت جوز الهند، وطبقيه على شعرك حتى يجعله ناعما وجذابا.
اليونيفيل: هجوم أنصار حزب الله غير مقبول