من أجل الحفاظ على بطارية الآيفون الخاصة بك يوجد العديد من الطرق يمكنك اختيار مجموعة منها بما يناسب استخدامك.
معرفة التطبيقات التي تستنزف طاقة الجهاز
في البداية ننصحك بمعرفة التطبيقات الأكثر استنزافا للطاقة على جهازك، وغالبا ما تكون الألعاب وبرامج تحديد الموقع (GPS)، فهي تقوم بإجهاد وحدة المعالجة المركزية والمعالج الرسومي والشاشة؛ مما يعني صرف طاقة أكبر لعمل هذه التطبيقات.
ولكي تعرف ما التطبيقات الأكثر استنزافا لموارد البطارية بشكل محدد أكثر عليك الذهاب إلى الإعدادات ومن ثم البطارية. بعد ذلك قم بالتمرير لأسفل وستظهر التطبيقات الأكثر استنزافا للبطارية بالنسب المئوية.
ستعطيك نتائج الاستخدام خلال 24 ساعة وكذلك نتائج الاستخدام في آخر أسبوع. وهنا إما عليك حذفها أو تقليل استخدامها.
التغطية الخلوية والبلوتوث
في حال كنت في منطقة لا تحتوي على تغطية خلوية جيدة، اعلم أن هذا الأمر قد يستنزف سعة البطارية بشكل لا بأس به.
فإذا كنت تحتاج لإطالة أمد البطارية على سبيل المثال في حالة التخييم والبقاء لفترة طويلة قبل شحن هاتفك، يُنصح بوضع الجهاز في وضع الطيران وعدم تغييره إلا عند الحاجة لمكالمة هاتفية ضرورية.
وفي حال أردت استخدام الشبكة فيمكنك استخدام وضع الشبكة "جي 2" (2G) أو "جي 3" (3G)، فهي أقل صرف للط
اقة بالمقارنة مع "جي 4" (4G) أو "جي 5" (5G) التي تستهلك طاقة بشكل أكبر.
أما بالنسبة للبلوتوث فهو يستنزف سعة البطارية عندما يكون موصولا بأحد الأجهزة الذكية كالساعة الذكية مثلا؛ لذلك ينصح بفصلها عند عدم الحاجة إليها.
ضبط تطبيقات الخلفية
بعض التطبيقات تعمل في الخلفية حتى ولو لم تكن تستعملها بشكل فعلي وهذا ما يؤدي إلى استنزاف سعة البطارية في الجهاز.
كي تحافظ على بطارية الآيفون الخاصة بك عليك تحديد التطبيقات التي تعمل في الخلفية من خلال الانتقال إلى الإعدادات ثم أيقونة "عام" ثم تحديث تطبيق الخلفية.
اضغط على إيقاف التشغيل لجميع التطبيقات في الخلفية، وهكذا لن تُفتح هذه التطبيقات إلا عن طريق شبكة "واي فاي" (Wi-Fi). كما يمكن الدخول إلى قائمة التطبيقات من الإعدادات وإيقاف التشغيل لكل تطبيق على حدة.
يمكنك أيضا الدخول إلى الموقع من الإعدادات واختيار "أبدا" (Never) بدلا من "دائما" (Always) لإيقاف جميع التطبيقات التي تستخدم "جي بي إس" (GPS).
قلل من استخدام سيري (Siri)
تعد ميزة المساعد الذكي سيري ماتعة ومفيدة جدا، لكنها تزيد من استهلاك موارد الجهاز بعض الشيء، لذلك من المستحسن التقليل منها.
ويمكن إيقافها من خلال الدخول إلى الإعدادات ومن ثم اختيار سيري وبحث "Siri & Search"، بعد ذلك اضغط على إيقاف تشغيل خيار المساعد الذكي.
تقليل سطوع الشاشة
سطوع الشاشة يستنزف شحن البطارية أكثر مما تتخيل. ويمكنك خفض سطوع الشاشة من خلال الدخول إلى مركز التحكم والتمرير للأسفل والتحكم في عنصر السطوع أو الذهاب إلى الإعدادات ومن ثم العرض والسطوع والتحكم بالسطوع من خلال شريط التحكم.
كما يمكنك الاستفادة من إعداد السطوع تلقائيا لينخفض ويرتفع وفق البيئة التي أنت فيها، لكن يمكن الاستغناء عنه في حالة لم يتناسب الضبط التلقائي مع البيئة المحيطة.
ويمكن للتشغيل المطول للشاشة في وضع عدم الاستعمال أن يستنزف موارد البطارية، لذلك اذهب إلى الإعدادات ومن ثم العرض والسطوع وانقر على القفل التلقائي واضبطه حتى 30 ثانية أو أقل.
من ناحية أخرى يفيد ضبط الهاتف إلى الوضع المظلم بإطالة عمر البطارية بشكل كبير، ويكون ذلك من خلال الذهاب للإعدادات، ثم إلى العرض والسطوع قبل أن تنقر على التبديل إلى "الوضع المظلم" (Dark Mode).
تجنب درجات الحرارة المرتفعة
يمكن أن تتسبب درجات الحرارة المرتفعة بتلف دائم لبطارية جهازك لأنها هي العدو الأبرز للأجهزة الإلكترونية.
وأجهزة الموبايل بطبيعتها لا تحتوي على نظام تبريد مثل الحاسوب و"البلاي ستيشن" (PlayStation) لذلك يجب الانتباه إلى هذا الموضوع والتعامل معه بحذر.
المصدر: الخبر
كلمات دلالية: الدخول إلى من خلال
إقرأ أيضاً:
نصائح لا بد منها للحصول على نوم مثالي خلال الليل.. تعرف عليها
تزداد أهمية فهم كيفية تعزيز جودة النوم للحصول على راحة أفضل، إذ غالبا ما تركز النصائح المتداولة على العادات الليلية، مثل الالتزام بمواعيد نوم ثابتة أو تجنب استخدام الأجهزة الإلكترونية في السرير.
لكن، هل تعلم أن نشاطك الصباحي أيضا يلعب دورا مهمًا في تحسين نومك؟
إليك عدد من النصائح التي يمكن أن تساعدك في تحسين جودة نومك، وتمنحك شعورا بالنشاط في اليوم التالي.
حرص على متابعة مستويات الحديد في الجسم
نقص الحديد في الجسم يعد من الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى الشعور بالتعب والإرهاق المستمر، وقد يسبب هذا النقص صعوبة في النوم، بما في ذلك الاستيقاظ المتكرر خلال الليل.
يحتاج بعض الأشخاص إلى مراقبة مستويات الحديد بشكل خاص، مثل النساء في سن الإنجاب، والرياضيين، والأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا.
وللتأكد من مستويات الحديد لديك، يمكنك استشارة الطبيب لإجراء فحوصات مثل فحص الفيريتين أو الهيموغلوبين.
يمكنك تعزيز مستويات الحديد من خلال تناول اللحوم والأسماك، أو الحصول على الحديد غير الهيمي من مصادر نباتية مثل الخضروات الخضراء والبقوليات، مع مراعاة تناول فيتامين C لتعزيز امتصاصه.
تناول كميات مناسبة من الخضراوات
العديد من الدراسات العلمية أظهرت أن الأشخاص الذين يتناولون كميات أكبر من الخضراوات والفواكه يتمتعون بنوم أفضل، في حين أن تناول الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات قد يؤدي إلى عدم استقرار النوم.
ويشمل اتباع نظام غذائي متوازن الخضراوات والفواكه والمكسرات يمكن أن يساهم في تحسين جودة النوم، فقد أظهرت الدراسات أن زيادة استهلاك الخضراوات قد يحسن جودة النوم ويقلل من الوقت الذي يستغرقه الشخص للوصول إلى مرحلة النوم العميق.
وفي إحدى الدراسات، تبين أن زيادة استهلاك الخضراوات ساعدت النساء على تحسين أعراض الأرق وجعل نومهن أكثر استقرارا.
ممارسة تمارين رياضية معتدلة
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لها تأثير إيجابي على جودة النوم، حيث تساعد على تحسين الاستقرار والنوم العميق.
لا يتطلب الأمر تمارين رياضية مكثفة؛ بل إن ممارسة النشاط البدني الخفيف لعدة أيام في الأسبوع يمكن أن يؤدي إلى تحسين نوعية النوم.
وأظهرت الدراسات أن البالغين الذين يعانون من صعوبات في النوم قد يحققون تحسنا كبيرا من خلال ممارسة التمارين الرياضية، كما بينت أن ممارسة الرياضة ثلاث مرات أسبوعيًا يمكن أن تحسن نومهم أكثر من ممارستها يوميا أو لمرة واحدة أسبوعيا.
تجنب المشروبات المنبهة في وقت متأخر
من المعروف أن المشروبات التي تحتوي على الكافيين يمكن أن تؤثر سلبا على جودة النوم. لذلك، ينصح بتجنب شرب القهوة والشاي والمشروبات الغازية في وقت متأخر من اليوم، لأن الكافيين يمكن أن يبقى في الجسم لفترة طويلة ويؤثر على قدرة الشخص على النوم.
حاول تقليل تناول المنبهات، خاصة في فترة ما بعد الظهر والمساء، لتتمكن من النوم بسهولة وراحة خلال الليل.
تجنب الوجبات الثقيلة قبل النوم
تناول الوجبات الكبيرة أو الدهنية قبل النوم قد يسبب مشكلات هضمية تؤثر على جودة النوم، ما يجعل من تناول وجبة خفيفة في حال كنت بحاجة إلى تناول الطعام قبل النوم خيارا أفضل بكثير.
ومن المهم تجنب الأطعمة الثقيلة مثل الأطعمة الدهنية أو الحارة التي قد تؤدي إلى الحموضة أو عسر الهضم، مما يسبب الأرق.
من خلال اتباع هذه النصائح والحرص على اتباع عادات صحية، يمكنك تحسين جودة نومك والشعور بالنشاط والحيوية خلال النهار.
غضب يمني عارم إزاء استهداف الأعيان المدنية