قال فريق من العلماء إن إصابات الدماغ المؤلمة (TBI) تزيد من خطر الإصابة بمرض ألزهايمر، لكن السبب غير واضح.

حاولت دراسة جديدة إلقاء الضوء على هذا الأمر، وعلى كيفية ظهور العوامل المسببة لخطر الإصابة بمرض ألزهايمر مباشرة بعد الإصابة بالارتجاج في الدماغ.

وطوّر فريق بقيادة جامعة Purdue ما يسمونه "الدماغ المصغر"، والذي يضم مجموعات من الخلايا العصبية للفئران المزروعة إلى جانب عناصر غذائية في غرفة صغيرة.

ويمكن بعد ذلك استخدام هذا الجهاز لفحص تأثيرات الصدمات الشديدة على خلايا الدماغ.

ويقول عالم الأعصاب ريي شي، من جامعة Purdue: "نحن في الأساس نصنع دماغا مصغرا يمكننا ضربه ثم دراسته".

إقرأ المزيد نقص الانتباه وفرط النشاط يزيد من خطر الإصابة باضطرابات نفسية

ولاحظ الباحثون بعد ضرب "الدماغ المصغر" بقوة 200 غرام، أن الخلايا أنتجت موجة من الأكرولين، والذي رُبط سابقا بتلف الخلايا والأمراض العصبية.

ولوحظت أيضا زيادة في بروتينات "أميلويد بيتا 42" غير المطوية بعد الضربات، بسبب زيادة الأكرولين.

وكشف الباحثون أن كتلا من هذه البروتينات تتواجد في أدمغة الأشخاص المصابين بمرض ألزهايمر، فيما يعد إشارة رئيسية للخطر، تحدث خلال الـ 24 ساعة الأولى بعد محاكاة الضربات على الرأس.

وأظهرت اختبارات أخرى أن عقار الهيدرالازين، المستخدم بالفعل لعلاج ارتفاع ضغط الدم الذي يستهدف الأكرولين، يمكن أن يقلل من مستويات الأكرولين بعد الإصابة بارتجاج دماغي.

وأخيرا، يقول شي: "بفضل هذا الجهاز (الدماغ المصغر)، يجب أن يعرف الناس أنه عندما تصاب بارتجاج، لن يكون أمامك 10 سنوات قبل أن ترى الضرر. الساعة تبدأ تدق على الفور، وإذا أردنا أن نفعل شيئا حيال ذلك، علينا أن نتحرك بسرعة".

نشر البحث في Lab on a Chip.

المصدر: ساينس ألرت

المصدر: RT Arabic

كلمات دلالية: كورونا البحوث الطبية الصحة العامة امراض بحوث مرض الشيخوخة

إقرأ أيضاً:

نصائح هامة لتجنب الصداع خلال شهر رمضان: كيف تحافظ على صحتك أثناء الصيام؟

صورة تعبيرية (مواقع)

مع اقتراب حلول شهر رمضان الكريم، يشعر العديد من الصائمين بالقلق من الإصابة بالصداع، خاصة في الأيام الأولى من الصيام.

إذ أن التغيرات المفاجئة في نمط الحياة ونقص السوائل يمكن أن تؤدي إلى الشعور بالصداع والإرهاق.

اقرأ أيضاً 7 خطوات بسيطة لتحضير جسمك لصيام رمضان بلياقة ونشاط 19 فبراير، 2025 بيان أممي جديد حول اتفاق السلام في اليمن 19 فبراير، 2025

لكن هيئة الدواء المصرية قدمت مجموعة من النصائح القيمة التي تساعد في الوقاية من هذه المشكلة، وتضمن لك صيامًا صحيًا دون ألم. إليك أبرز هذه النصائح:

 

الحفاظ على الترطيب: شرب السوائل بشكل مناسب:

من أهم العوامل التي تساهم في الوقاية من الصداع خلال رمضان هو شرب كميات كافية من الماء.

خلال ساعات الإفطار، يجب الحرص على تناول كمية كبيرة من السوائل لتعويض الجسم عن نقص الماء طوال النهار.

يمكنك تناول الحساء الغني بالماء أو الفواكه والخضروات الطازجة، حيث تعتبر مصدراً مهماً للماء. من المهم أن تركز على شرب السوائل بين وجبتي الإفطار والسحور، فهذا يساعد على تجنب الجفاف الذي يعد من الأسباب الرئيسية للصداع.

 

تجنب الإفطار على مشروبات تحتوي على الكافيين:

من المعروف أن مشروبات الكافيين مثل القهوة والشاي تعد من العوامل التي يمكن أن تثير الصداع في بداية رمضان.

إذ أن الكافيين يزيد من إفراز العصارة المعدية، ما يؤدي إلى تهيج جدار المعدة. لذلك، من الأفضل تجنب تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين عند الإفطار، واستبدالها بمشروبات صحية مثل الأعشاب أو المياه.

 

اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن:

التغذية السليمة لها دور كبير في الوقاية من العديد من المشاكل الصحية خلال رمضان. خاصة لأولئك الذين يعانون من أمراض مزمنة مثل مرضى السكري أو الضغط.

من الضروري اتباع نظام غذائي يحتوي على جميع العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم. كما يجب الحرص على تناول الأدوية الخاصة بك بانتظام وفقًا لتوجيهات الطبيب.

 

تقليل استهلاك الكافيين تدريجيًا:

إذا كنت من الأشخاص الذين يعتمدون على الكافيين في حياتهم اليومية، فمن الأفضل أن تقوم بتقليل استهلاكه تدريجيًا قبل شهر رمضان، حتى لا يتسبب التوقف المفاجئ في حدوث صداع شديد.

إذا لم تتمكن من التوقف تمامًا عن تناول الكافيين، فيمكنك تقليل الكميات ببطء لتجنب تأثيراته السلبية على جسمك أثناء الصيام.

 

الحد من التوتر والضغوط النفسية:

التعرض للتوتر النفسي والعصبي خلال رمضان قد يؤدي إلى زيادة فرص الإصابة بالصداع. لذا، من الضروري أن تحاول قدر الإمكان التقليل من المواقف المجهدة والضغوط النفسية.

من الممكن ممارسة بعض الأنشطة التي تساعد على الاسترخاء مثل التنفس العميق، أو ممارسة الرياضة الخفيفة، أو حتى تخصيص وقت للراحة والهدوء بعد الإفطار لتجنب الصداع.

باتباع هذه النصائح البسيطة، يمكنك الاستمتاع بشهر رمضان الكريم بشكل صحي ومريح بعيدًا عن الصداع والإرهاق.

مقالات مشابهة

  • احذر.. الإكثار من تناول هذه الأطعمة يصيبك بمرض خطير
  • “عقلنا أبطأ مما نعتقد”.. دراسة تكشف الحد الأقصى لسرعة الدماغ البشري!
  • أسباب وأعراض الإصابة بمرض السكري وطرق الوقاية
  • دراسة تكشف خطر القيلولة الطويلة والزمن المناسب لها
  • محافظ ريف دمشق يطلع على واقع بلدة عين الفيجة وحجم الأضرار فيها
  • نصيحة شوارزنيغر لإبعاد خطر السكري.. أضف الكينوا إلى طعامك
  • دراسة: الموسيقى تساعد على تخفيف الألم بفعالية أكبر
  • دراسة صادمة: اكتشاف انفجارات غامضة في الدماغ لحظة الوفاة
  • نصائح هامة لتجنب الصداع خلال شهر رمضان: كيف تحافظ على صحتك أثناء الصيام؟
  • قهوة الصباح وتأثيرها على الدماغ.. دراسة تكشف مفاجأة مذهلة