منها الجزر والباذنجان.. استشاري: فواكه وخضروات تساعد في الإقلاع عن التدخين
تاريخ النشر: 8th, September 2023 GMT
كشف الدكتور وائل صفوت، استشاري الباطنة ورئيس اللجنة الدولية لعلاج إدمان التدخين، أن علاج إدمان التدخين يقوم على وجود بديل على النيكوتين المتواجد في السجائر أو التبغ المسخن وما إلى ذلك، إذ أنه يحتاج لأمور تعوضه عن هذه الكمية من النيكوتين، ويتم تعويض ذلك من خلال الباذنجان الذي يحتوي على نيكوتين صحي، وكذلك الموز لأنه أحد الفواكه التي تضبط المزاج.
وأضاف "صفوت"، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية شافكي المنيري، في برنامج "التاسعة" المذاع من خلال قناة الأولى، اليوم الخميس، أن التقارير التي تشير إلى أن الباذنجان يحتوي على نيكوتين صحي يكفي كتدخين لـ 3 ساعات تكاد تكون حقيقية، ولكن الباذنجان لن يكون سبب في علاج التدخين، ولكن أي شخص يرغب في الإقلاع عن التدخين عليه أن يكتب المشاكل والخسائر التي يتكبدها بسبب التدخين، "الباذنجان والطماطم والجزر والموز ولبن الزبادي والشوفان، كل الحاجات دي بتساعد في تعويض النيكوتين في جسم الإنسان بدلا من السجائر والتدخين".
وأشار إلى أن الباذنجان الرومي يحتوي على مادة تشبه النيكوتين بشكل ما، فضلا عن أجزاء من الحديد وهي التي تفيد المدخن في الإقلاع عن التدخين، لافتا إلى أن الشخص الذي يرغب في الإقلاع عن التدخين يجب أن يكون لديه الإرادة على ذلك، وتلك الفواكه تساعده على ذلك ولكنها ليست كافية وحدها.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: التدخين النيكوتين شافكي المنيري
إقرأ أيضاً:
استشاري تخطيط عمراني: «تل العقارب» نموذج يُحتذى به في المشروعات السكنية المتطورة
أشاد الدكتور سعيد حسانين، استشاري التخطيط العمراني، فوز الدولة المصرية بجائزة أفضل مشروع سكني على أرض الواقع عن «روضة السيدة» التي كانت تسمى تل العقارب.
وأضاف «حسانين»، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «هذا الصباح»، المذاع على فضائية «إكسترا نيوز»، أنّ منطقة تل العقارب كانت أحد المناطق الخطيرة على السكان، إذ كانت تسبب في مشكلات صحية واجتماعية جسيمة، ما أدى إلى اختلاف سلوكيات سكانها وأصبحوا يشكلون تحديا للدولة المصرية؛ لأنهم كانوا يغلب عليهم طابع العنف والأخلاق السيئة، بالتالي كان لابد التدخل من خلال مشروع قومي لتطوير مثل هذه المنطقة.
وتابع: «تل العقارب هو النموذج الذي يُحتذى به في عمل مثل هذه المشروعات خاصة أنها منطقة ذات قيمة لوقوعها في وسط البلد وبالقرب من الكثير من المناطق التاريخية، بالتالي كان لا بد من تمتعها بحلول مختلفة عن أي نظام الآخر، ومن هنا جرى التوصل لحلول عمرانية واجتماعية في ذات الوقت».
النسق المعماريوواصل: «الحلول الاجتماعية تتمثل في إعطاء الفرصة للسكان للعودة مرة أخرى للمنطقة، إذ إن هناك 25% من السكان فضلوا العودة للمكان بعد تطويره، والحلول العمرانية تتمثل في الحرص على موائمة الشكل والنسق المعماري للمنطقة مع متطلبات المناطق التاريخية ومتجانسة مع المناطق المحيطة بها».
جدير الذكر أن محمد العطيفي، رئيس جهاز روضة السيدة، قال إنه تم تبديل منطقة تل العقارب إلى منطقة روضة السيدة بمباني تم إنشاؤها على الطراز الفاطمي الإسلامي .
وأضاف "العطيفي" خلال لقائه ببرنامج " 8 الصبح"، المذاع عبر فضائية " dmc "، اليوم الأربعاء، أنه تم إزالة منطقة تل العقارب والتي كان موجودا بها منازل غير آدمية لا تليق بالإنسان المصري وذلك في إطار تطوير العشوائيات، لافتا تم تسكين أكثر من 816 أسرة بها.
وأشار إلى أن الحياة الخاصة بسكان المنطقة تبدلت من نظام سيئ بلا مرافق وبلا خدمات، إلى مباني على طراز حديث وعمل مرافق كاملة، لافتا إلى أن المواطن يقوم باستلام الوحدة السكنية بالمنطقة كاملة المرافق من كهرباء وغاز ومياه، بالإضافة إلى وجود أساس كامل بها وأجهزة كهربائية.
وتابع العطيفي أن سكان المرحلة الثانية من روضة السيدة يعتبرون من المحظوظين، مشيرا إلى أن سكان تلك المرحلة من سكان منطقة الطيبي حيث أنه تم تسكينهم خلال دقائق.
وتعمل الدولة المصرية خلال السنوات الماضية على تنفيذ مخطط متكامل لتطوير العشوائيات وخلو مصر من المناطق غير الآمنة، هذا التطوير ليس لرؤية عمرانية فقط ولكنها رؤية لحياة الإنسان المصرى، وكان من بين هذه المناطق التى تم تطويرها ما شهده حى السيدة زينب حيث تحولت منطقة تل العقارب من أخطر منطقة عشوائية إلى واحد من أفضل مشروع لتطوير المناطق العشوائية بعد بنائه بشكل إسلامى يتناسب مع عراقة حى السيدة زينب.
تدريب على القيادة يتحول إلى كارثة مأساوية تفجع أسرة بأكملها في صنعاء