الدجاج الكرسبي من الوصفات اللذيذة التي يحبها الكبار والصغار، فتتميز بمذاقها المقرمش ونكهتها المميزة، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها مثل المطاعم وبتكلفة أقل.

 

دجاج كرسبيطريقة عمل الدجاج الكرسبي

المقادير

-دجاجة كاملة مقطعة إلى ٨ قطع

-٤/١ كوب زبادي

-٣ أكواب حليب

-١ كوب دقيق

-١ كوب بقسماط

-١ كوب رقائق دوريتوس مطحونة

-٤/٣ ملعقة صغيرة بودرة بصل

-٤/٣ ملعقة صغيرة بابريكا

-١ ملعق صغيرة كزبرة

-٢/١ ملعقة كبيرة نشا

-٤ بيضات

-٢/١ ملعقة كبيرة بيكنج باودر

-٢/١ ملعقة صغيرة بودرة ثوم

-ملح وفلفل حسب الرغبة

 

صحي للدايت| طريقة تحضير ساندوتش دجاج مشوي بالخس

طريقة عمل الدجاج الكرسبي

١- اصنعي بعض الفتحات في الدجاجة باستخدام السكين.

٢- ضعي الملح والفلفل والزبادي على الدجاجة ثم اتركيها في الثلاجة لمدة لا تقل عن ساعتين.

 

٣- ضعي الحليب على نار متوسطة حتى يسخن فقط ولا يصل لمرحلة الغليان.

 

٤- أضيفي قطع الدجاج إلى الحليب وضعي الملح والفلفل واتركيه لمدة ٢٠ دقيقة.

 

٥- ارفعي الدجاج من الحليب واتركيه يبرد.

 

٦- قومي بتحضير ٣ أطباق، الأول به الدقيق، والثاني به البيض مضاف له ملح وفلفل أسود، والطبق الثالث به خليط الدوريتوس والنشا والبقسماط وبودرة البصل والثوم والبابريكا والكزبرة والبيكنج باودر.

 

٧- اغمسي قطع الدجاج في خليط الدقيق، ثم البيض، ثم البقسماط، ثم ضعيه في البيض مرة أخرى ثم البقسماط.

 

٨- ضعي قطع الدجاج في زيت ساخن وقلبيه جيدًا حتى يصبح لونها ذهبي.

 

٩- قدميه لأسرتك مع البطاطس والخبز.

المصدر: بوابة الوفد

إقرأ أيضاً:

بخطوات بسيطة.. طريقة تحضير التمر الهندي وفوائده

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

يعد التمر الهندي من أشهر المشروبات الرمضانية، التي تحرص الأسر المصرية على تحضيرها علي الإفطار، ولذا نقدم لكم طريقة تحضيرها:

طريقة عمل عصير التمر الهندي

يمكنك تحضير  مشروب التمر هندي في المنزل بخطوات بسيطة كما الآتي:

1. المكونات

قم بتحضير المكونات الآتية:

15 حبة تمر هندي جاف مقشر.
6 أكواب من الماء.
محلي طبيعي حسب الرغبة.

2. طريقة التحضير

قم بتحضير عصير التمر الهندي باتباع الخطوات الآتية:

قشر حبات التمر الهندي، إذا لم تتمكن من إزالة كل القشرة يمكنك استخراجها عند غلي التمر الهندي.
أضف ثلاثة أكواب من الماء إلى قدر متوسط ​​الحجم، واتركه حتى يغلي.
أضف التمر الهندي المقشر، وخفف النار إلى متوسطة واغليه لمدة عشر دقائق.
دع الماء يبرد تمامًا، ثم قم بإزالة التمر الهندي، واحتفظ بالماء.
أضف ماء النقع ومعجون التمر الهندي، والمحلي إلى الخلاط الكهربائي واخلطه لمدة دقيقة واحدة.
صفي السائل المخلوط في إبريق.
أضف ثلاثة أكواب من الماء البارد وحرّك المزيج،ثم تقديم عصير التمر الهندي مع الثلج.

فوائد عصير التمر الهندي

بعدما تعرفنا على طريقة عمل عصير التمر الهندي، إليك أبرز فوائد عصير التمر الهندي:

1. تعزيز صحة القلب

يمكن لمضادات الأكسدة الموجودة في التمر الهندي أن تساعد في تقليل الآثار السلبية للكوليسترول الضار، الذي يعد المحرك الرئيس لأمراض القلب.

2. محاربة الأمراض

تظهر الأدلة العلمية أن التمر الهندي يمكنه محاربة العديد من الميكروبات، والبكتيريا، والفيروسات، والفطريات، والطفيليات المسببة للعديد من الأمراض.

3. دعم صحة الأنسجة

يحتوي التمر الهندي على كميات كبيرة من الأحماض الأمينية الأساسية المهمة لصحة الأنسجة.

4. الحد من مخاطر السرطان

يوصي العلماء باتباع نظام غذائي غني بمضادات الأكسدة، مثل: الموجودة في التمر الهندي لأسباب عديدة، من بينها تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان.

إذ يمكن لمضادات الأكسدة أن تمنع الجذور الحرة من إتلاف الحمض النووي للخلايا.

5. تعزيز صحة الدماغ

يعد التمر الهندي من الأطعمة الغنية بفيتامينات ب خاصةً الثيامين والفولات الضرورية لصحة الدماغ والجهاز العصبي.

6. دعم صحة العظام

يعد التمر الهندي مصدرًا للمغنيسيوم والكالسيوم، ويمكن أن يساعد الجمع بين هذين المعدنين، بالإضافة إلى تمارين تحمل الأثقال في منع الإصابة بهشاشة العظام وكسور العظام.  

مقالات مشابهة

  • طريقة عمل فول بالخلطة في المنزل أفضل من المطاعم
  • يلا نتسحر زى الخيم الرمضانية.. طريقة عمل فول بالخلطة ونكهة الفحم
  • طريقة تحضير الكركدية وفوائده
  • أفضل شوربة لعلاج نزلات البرد.. داوم على تناولها
  • طريقة عمل ملوخية بالدجاج
  • خطوة بخطوة.. طريقة عمل دجاج بالكاري في المنزل
  • في 15 دقيقة.. دجاج بالكاري على الطريقة الهندية
  • طريقة تحضير الكنافة في المنزل .. تعرفوا عليها
  • طريقة تحضير اللقيمات في المنزل: حلى رمضاني لذيذ في دقائق
  • بخطوات بسيطة.. طريقة تحضير التمر الهندي وفوائده