حذرت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، من حالة الطقس خلال الـ48 ساعة المقبلة، مؤكدة أن البلاد تتأثر بارتفاع في درجات الحرارة منذ أمس.

وأضافت خلال مداخلة هاتفية مع برنامج "خط أحمر" الذي يذاع على قناة “الحدث اليوم”، اليوم الخميس، أن درجات الحرارة سجلت اليوم 31 درجة مئوية، بارتفاع 6 درجات عند المعدلات الطبيعية، ومستمرة حتى غدا الجمعة إذ تسجل درجات الحرارة 39 درجة مئوية مع انخفاض نسب الرطوبة الذي يزيد من إحساس المواطنين بالحرارة.

وأشارت إلى تأثر البلاد بتكتلات هوائية قادمة من الصحراء الجنوبية، متوقعة انخفاض درجات الحرارة بداية من يوم الأحد بمعدل 3 درجات، وتبدأ حالة الطقس في تحسن تدريجي مع نهاية الأسبوع المقبل.

وذكرت أن البلاد تتعرض حاليا لأجواء شديدة الحرارة وجافة خلال فترات النهار، ومائلة للحرارة خلال فترات الليل، محذرة المواطنين من التعرض المباشر لأشعة الشمس المباشرة خلال فترات الظهيرة مع ضرورة ارتداء غطاء للرأس وتناول السوائل والمياه بشكل مستمر.

نصائح للتعامل مع الطقس الحار

ارتداء الملابس المناسبة: اختر ملابس فضفاضة وخفيفة تسمح بتهوية الجسم وامتصاص العرق. استخدم ألوان فاتحة تعكس أشعة الشمس بدلاً من امتصاصها.

استخدام واقي الشمس: ضع واقي الشمس بشكل سخي على البشرة المكشوفة قبل الخروج في الشمس. استخدم واقي الشمس ذو عامل حماية شمسية عالي (SPF) وأعيدي وضعه بانتظام.

شرب السوائل بانتظام أثناء الطقس الحار: تجنب الجفاف عن طريق شرب الكمية الكافية من الماء على مدار اليوم. تجنب تناول المشروبات الكحولية والمنبهات الكافئة مثل الكافيين، فقد تؤدي إلى فقدان المزيد من السوائل.

البقاء في الأماكن المظللة: حاول البقاء في الأماكن المظللة أو استخدام المظلات أو القبعات الواقية من الشمس لتقليل التعرض المباشر لأشعة الشمس.

تجنب التواجد في الهواء الطلق في أوقات الذروة: حاول تجنب الخروج في فترات النهار التي تكون فيها درجات الحرارة الأعلى. إذا كان عليك الخروج، حاول تنظيم الأنشطة في الهواء الطلق في الصباح الباكر أو المساء اللطيف.

تبريد الجسم: استخدم مناشف باردة أو أقنعة تبريد لتبريد الجسم وتخفيف الحرارة. يمكنك أيضًا استخدام المراوح أو أجهزة التكييف للتخفيف من الحرارة في الأماكن المغلقة.

تجنب الأنشطة الجسدية المكثفة: حاول تقليل الأنشطة البدنية المكثفة في فترات الطقس الحار. إذا كنت بحاجة إلى ممارسة الرياضة، فاختر الأوقات الباردة من اليوم وتجنب التعرض المباشر للشمس.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: الطقس الأرصاد الجوية منار غانم الوفد بوابة الوفد درجات الحرارة

إقرأ أيضاً:

«أمطار وشبورة على هذه المناطق».. الأرصاد تحذر من حالة الطقس اليوم الأربعاء 6 نوفمبر 2024

حالة الطقس اليوم.. كشفتِ الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن حالة الطقس المتوقعة اليوم الأربعاء 6 نوفمبر 2024.

حالة الطقس اليوم

وتستعرض «الأسبوع»، موعد انكسار الموجة الحارة وحالة الطقس، وذلك عبر خدمة متميزة تقدمها لكم عبر الضغط على الرابط هنــــــــــا.

توقعت هيئة الأرصاد الجوية، أن يسود اليوم الأربعاء 6 نوفمبر 2024، طقس مائل للبرودة ليلا وفي الصباح الباكر، معتدل نهاراً على شمال البلاد حتى شمال الصعيد مائل للحرارة على جنوب سيناء وجنوب الصعيد.

الظواهر الجوية المتوقعة اليوم الأربعاء 6 نوفمبر 2024

الأمطار

وأشارت هيئة الأرصاد، إلى أنه من المحتمل سقوط أمطار خفيفة إلى متوسطة، على مناطق من السواحل الشمالية وشمال الوجه البحري على فترات متقطعة.

الشبورة

وحذرت هيئة الأرصاد، من انتشار الشبورة المائية صباحا، على بعض الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية.

الرياح

كما حذرت من نشاط الرياح أحياناً، على مناطق من القاهرة الكبرى والسواحل الشمالية وجنوب سيناء على فترات متقطعة.

حالة البحرين المتوسط والأحمر

بالنسبة لحالة البحرالمتوسط: معتدل إلى مضطرب، وارتفاع الموج من 1.5 إلي 2.5 متر، واتجاه الرياح: شمالية شرقية، وبالنسبة لحالة البحرالاحمر خفيف إلى معتدل، وارتفاع الموج من. 1 إلي 1.75 متر واتجاه الرياح: شمالية غربية.

الظواهر الجوية المتوقعة من اليوم الأربعاء الموافق 6 نوفمبر وحتى يوم الإثنين 11 نوفمبر ٢٠٢٤

وفيما يلى بيان بدرجات الحرارة المتوقعة اليوم على محافظات ومدن مصر

المدينة العظمى الصغرى

القاهرة 26 18

العاصمة الادارية 27 17

6 اكتوبر 27 17

بنها 26 18

دمنهور 25 17

وادى النطرون 26 16

كفر الشيخ 24 17

المنصورة 25 17

الزقازيق 25 17

شبين الكوم 25 17

طنطا 25 17

دمياط 24 18

بورسعيد 25 19

الاسماعيلية 26 16

السويس 26 16

العريش 24 15

رفح 24 14

رأس سدر 26 18

نخل 24 10

كاترين 19 07

الطور 27 17

طابا 24 18

شرم الشيخ 29 21

الاسكندرية 25 20

العلمين 24 19

مطروح 24 18

السلوم 22 13

سيوة 23 14

رأس غارب 30 19

الغردقة 30 18

سفاجا 30 17

مرسى علم 29 17

شلاتين 29 20

حلايب 27 22

أبو رماد 28 20

رأس حدربة 27 22

الفيوم 26 14

بني سويف 26 13

المنيا 27 14

أسيوط 27 14

سوهاج 28 15

قنا 29 16

الأقصر 29 15

أسوان 30 16

الوادى الجديد 28 12

أبوسمبل 29 18

اقرأ أيضاًرفع حالة الطوارئ.. الأرصاد تحذر من حالة الطقس في مرسى مطروح اليوم

أماكن سقوط الأمطار.. الأرصاد تعلن حالة الطقس من الأربعاء وحتى الإثنين المقبل

مقالات مشابهة

  • تقلبات جوية وأمطار والحرارة تهبط لـ10| ماذا يحدث في طقس الـ72 ساعة المقبلة؟
  • سحب وأمطار.. الأرصاد الجوية تكشف عن طقس الساعات المقبلة
  • بيان الأرصاد الجوية عن حالة الطقس اليوم الخميس 7 نوفمبر 2024: أمطار متفرقة وانخفاض طفيف في درجات الحرارة
  • الأرصاد تحذر من منخفض جوي وأمطار متوقعة حتى الاثنين: حالة الطقس ودرجات الحرارة اليوم
  • «أمطار وشبورة على هذه المناطق».. الأرصاد تحذر من حالة الطقس اليوم الأربعاء 6 نوفمبر 2024
  • رفع حالة الطوارئ.. الأرصاد تحذر من حالة الطقس في مرسى مطروح اليوم
  • «الأرصاد» تحذر من انخفاض درجات الحرارة خلال ساعات الليل في 15 محافظة
  • استمرار السحب الممطرة.. الأرصاد تحذر من حالة الطقس اليوم الثلاثاء 5 نوفمبر 2024
  • حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة اليوم الثلاثاء 5 نوفمبر 2024
  • تراجع فرص الأمطار على البلاد وعودة الأجواء الحارة | تفاصيل طقس اليوم