دراسة تكشف عن علاج يقلل من اضطراب الرحلات الجوية.. «أكل ونوم»
تاريخ النشر: 7th, September 2023 GMT
أجريت دراسة جديدة من جانب خبراء أمريكيين في جامعة نورث وسترن في إيفانستون، إلينوي، ومعهد سانتا في نيو مكسيكو، كشفت أن تناول وجبة واحدة أكبر في الصباح الباكر لمدة 3 أيام بعد الهبوط لمكان جديد يمكن أن يساعد في التغلب على اضطراب الرحلات الجوية الطويلة، كما اتفق الخبراء على أن المشي تحت أشعة الشمس نصيحة جيدة بعد الاهتمام بالنظام الغذائي.
وقدمت تلك الدراسة بعض الأسباب وراء الإصابة باضطراب الرحلات الجوية الطويلة، فضلا عن نتائج مهمة للتخلص منها، وللتفاصيل وقصة الدراسة اضغط هنا.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: رحلات جوية دراسة جديدة دراسة حديثة دراسة
إقرأ أيضاً:
دراسة: تقنيات استبدال الركبة ربما تحتاج بعض المواءمة
كشفت دراسة أن جراحي العظام ربما يتسببون عن غير قصد خلال استبدال مفصل الركبة في نتائج غير مرغوبة للمرضى، وأشارت الدراسة إلى أن اتباع نهج أكثر مراعاة لحالة كل مريض قد يكون مفيدا.
وأثناء هذه العمليات، يحاول الجراحون عادة وضع الورك والركبة والكاحل في خط مستقيم. وخلصت دراسة نُشرت في "ذا بون اند جوينت جورنال" (مجلة العظام والمفاصل) أن هذه الفكرة سيئة إذا لم تكن هذه الأجزاء من الجسم في خط مستقيم منذ البداية.
وأظهرت الدراسة التي شملت 231 مريضا خضعوا لجراحة استبدال الركبة بسبب هشاشة العظام أن أولئك الذين جرى تغيير محاذاة الركبة لديهم شكوا من نتائج أسوأ بشكل ملحوظ عند سؤالهم بعد أربع سنوات في المتوسط بعد العملية.
وتحدث الأشخاص الذين خضعوا لتغيير في المحاذاة، كما تظهر الأشعة السينية لما قبل وبعد العملية ويتم قياسها بواسطة نظام لتصنيف محاذاة الركبة، عن معاناتهم من المزيد من المشاكل وقدرة أقل على التكيف مع ركبتهم الاصطناعية خلال الأنشطة اليومية في الاستبيانات التي تهدف لتقييم حالتهم بعد سنوات.
وفي المستقبل، يطالب الباحثون بدمج تصنيف قياس محاذاة الركبة في خطوات التخطيط قبل الجراحة وأن تكون المحاذاة الأصلية لكل مريض هي الهدف من الجراحة باستخدام تقنية بمساعدة الروبوت.
وقال الطبيب توشيكي كونيشي المشارك في الدراسة من مستشفى جامعة كيوشو في اليابان، في بيان "في الممارسات السريرية المستقبلية، قد تساعد نتائجنا الجراحين في التخطيط قبل الجراحة… واتباع نهج يراعي محاذاة الركبة لكل حالة يمكن أن يصبح هو معيار الجودة الجديد في جراحة العظام".
كاف يخطر الزمالك بموعد مباراة بلاك بولز بطل موزمبيق