وزارة الحج: 7 ضوابط للاستعداد البدني قبل بدء العمرة
تاريخ النشر: 7th, September 2023 GMT
نبهت وزارة الحج والعمرة، إلى ضرورة مراعاة سبع ضوابط للاستعداد البدني قبل بدء العمرة.
وأضافت الوزارة، أن تلك الضوابط تتضمن الابتعاد عن الوجبات الدسمة وتناول كمية كافية من السوائل.
وتتضمن تلك الضوابط، ممارسة رياضة المشي في الأيام التي تسبق العمرة، وتناول الأدوية الطبية في موعدها، وترطيب مناطق الوزن الزائد لتجنب تسلخات المشي.
وأكدت الوزارة أيضا، ضرورة الاستحمام بماء دافئ قبل القدوم إلى المسجد الحرام، وأخذ قسط كاف من النوم في الليلة التي تسبق العمرة.
المصدر: صحيفة عاجل
إقرأ أيضاً:
غدًا يُغلق باب التقديم لحج القرعة 2025.. تعرف على الشروط والإجراءات
أعلنت وزارة الداخلية أن باب التقديم لحج القرعة 2025 سيتم غلقه غدًا السبت، الموافق 16 نوفمبر 2024. يأتي ذلك بعد فترة تسجيل بدأت منذ الأربعاء 30 أكتوبر الماضي، كما تم الإعلان عبر الصفحة الرسمية للوزارة على موقع «فيسبوك».
طرق التقديم حج القرعة 2025
أتاحت وزارة الداخلية عدة وسائل للراغبين في التقديم، تشمل:
التوجه إلى أقسام الشرطة القريبة لتقديم الطلب مباشرة.التسجيل الإلكتروني عبر موقع الإدارة العامة للشئون الإدارية.الاتصال برقم الهاتف المخصص: 27983000-02 باستخدام بيانات بطاقة الرقم القومي.شروط التقديم لحج القرعة 2025
لضمان القبول في قرعة الحج، وضعت وزارة الداخلية مجموعة من الشروط، من أبرزها:
تحديد جهة تقديم واحدة (قرعة، سياحة، أو تضامن)، مع منع ازدواجية الطلبات.عدم أداء فريضة الحج مسبقًا، حيث تُعطى الأولوية لمن لم يحجوا من قبل.التأكد من اللياقة الصحية للمتقدم، مع استبعاد الحالات الصحية الحرجة مثل مرضى الفشل الكلوي، التليف الرئوي، السمنة المفرطة، الأمراض النفسية، والحالات المتقدمة من أمراض القلب والكبد والسرطان.يجب على المتقدمين اتباع الخطوات التالية عند تقديم الطلب:
تعبئة نموذج التقديم وتوقيعه شخصيًا، وفي حال وجود مرافق، يجب توقيع الطرفين.إرفاق نسخة سارية من بطاقة الرقم القومي والمستندات المطلوبة.توقيع إقرار بعدم أداء الحج مسبقًا والموافقة على شروط القرعة.تتضمن البيانات المطلوبة للتسجيل ما يلي:
الاسم الكامل كما هو مدوّن في بطاقة الرقم القومي.رقم الهاتف المحمول ورقم آخر للتواصل في حالات الطوارئ.الرقم القومي المكون من 14 رقمًا.وأوضحت الوزارة أن فرصة الحج لا يمكن التنازل عنها أو توريثها، باستثناء بعض الحالات الخاصة كتنازل الأبناء لأحد الوالدين.
قرعة علنية لتحديد المقبولينمن المقرر أن تُجرى قرعة علنية لاختيار المقبولين عبر البوابة المصرية الموحدة للحج، لضمان الشفافية في عملية الاختيار.
للمزيد من التفاصيل حول حج القرعة 2025، يُنصح بمتابعة الموقع الرسمي لوزارة الداخلية أو التوجه إلى أقرب مركز شرطة.
تعرض دورية لليونيفيل لإطلاق نار في جنوب لبنان