رضوى الشربينى: مررت بتجربة مرضية صعبة مع أحد المقربين.. وهكذا أتعامل مع التعليقات السلبية على السوشيال ميديا
تاريخ النشر: 6th, September 2023 GMT
كشفت الاعلامية رضوى الشربينى، خلال لقاء لها مع "ET بالعربى" على هامش زيارتها الأخيرة للمعهد القومي للأورام في مستشفى الثدي بجامعة القاهرة لتقديم الدعم النفسي مع جميع المرضى، وشددت في بداية حديثها بالحلقة على دعمها لجميع السيدات، وان السر في حبها لزيارة المعهد القومى للأورام من أجل تقديم الدعم الانسانى للسيدات، واكدت إنه على الجميع سواء رجال أو نساء الفهم دائمًا إلى أهمية الدعم النفسى والمعنوى خاصة أثناء فترة المرض، لافتة إلى أنها مرت بتلك التجربة بشكل شخصى مع أحد القريبين منها وكان الاحساس صعب للغاية.
انضم لقناتنا الرسمية على تيليجرام لمتابعة أهم الأخبار لحظة بلحظةرضوي الشربيني تتحدث عن انفصال علياء بسيوني
ومن جانب آخر قالت الاعلامية رضوى الشربينى، إنها لم تهاجم الفنان أحمد سعد، حينما تطرقت للحديث عن مشكلة انفصاله عن زوجته علياء بسيونى خلال احدى حلقات برنامجها "هى وبس"، عبر قناة cbc، مشددة على أن كلا الطرفين لديهما طيبة وحسن النية.
وأضافت "رضوى"، خلال لقاء لها مع ET بالعربى أن علاقتها بالفنان أحمد سعد جيدة للغاية، ولكنها كانت توجه رسالة للأشخاص الذين وجهوا انتقادًا لعلياء البسيونى على منشورها لتفاصيل خبر انفصالها، متمنية أن يفعل الله لهما كل خير.
رضوي الشربيني تدافع عن أسما شريف منير
كما أوضحت أنها دافعت عن أسما شريف منير، لأنها ترى أنها لم تفعل أى شىء خاطىء ولم تضر أى شخص أخر، مشيرة إلى أنها وجهت الشكر للفنان شريف منير لضرورة دعم الأب لبناته خاصة أنها لم تخطىء، مشددة على أنها لا تمتلك شجاعة أسماء شريف منير لتقوم بتلك الخطوة وتتخلى عن شعرها.
انضم الآن للقناة الرسمية لبوابة الفجر الإلكترونية على واتساب
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: رضوى الشربيني علياء البسيوني شريف منير السوشيال ميديا شریف منیر
إقرأ أيضاً:
معاناة «العوضي» بمسلسل فهد البطل.. كيف تتخلص من الآثار السلبية لذكرى سيئة؟
قضايا ومشكلات مجتمعية كثيرة تناقشها دراما رمضان 2025 بشكل فني وحبكة مميزة، من بينها التأثيرات السلبية التي تلحق بالشخص نتيجة تعرضه لمواقف سيئة في صغره، والتي يسلط الضوء عليها مسلسل فهد البطل بطولة الفنان أحمد العوضي.
مسلسل «فهد البطل»وتدور أحداث مسلسل «فهد البطل» حول قصة «فهد» الذي يجسد شخصيته الفنان أحمد العوضي، والزج به في السجن بعد دفاعه عن شقيقته التي تعرضت للتحرش من صاحب العمل، ليبدأ بعدها رحلة الانتقام ممن أذوه، وتستمر الأحداث في إطار درامي ومثير، لتشهد مرور البطل بعقبات كثيرة خلال رحلة صعوده ومحاولة تحقيقه النجاح في حياته.
كما يسلط المسلسل الضوء على تأثير الأحداث والمواقف السيئة على الشخص الذي يمر بها، إذ يمر «فهد» بمواقف مؤسفة في صغره، وهي رؤيته قتل والديه على يد عمه، ما ترك ندوب عميقة في روحه ونفسه، وخلقت داخله رغبة في الانتقام.
وبينما يترقب كثيرون من الجمهور بدء عرض الحلقات الأولى من مسلسل «فهد البطل» مع بداية شهر رمضان الكريم، يمكن الإشارة إلى كيفية التخلص من الآثار السلبية لذكرى سيئة، حسب ما ورد على موقع «سبوتنيك»، والذي ذكر أن الذكريات السيئة تؤثر على حياة الإنسان بشكل كبير، وقد تسبب له العديد من المشاكل النفسية والصحية؛ لذا من المهم التخلص من هذه الآثار السلبية.
1- تقبل المشاعر:
لا تكبت مشاعرك السلبية، بل تقبلها وحاول فهمها، واسمح لنفسك بالشعور بالحزن أو الغضب أو الخوف، ولا تحاول قمع هذه المشاعر.
2- التحدث مع شخص موثوق به:
تحدث مع صديق مقرب أو أحد أفراد عائلتك أو متخصص نفسي عما تشعر به؛ فالتحدث عن المشاعر يساعد في تخفيف حدتها وتجاوزها.
3- ممارسة تقنيات الاسترخاء:
تعلم تقنيات الاسترخاء مثل التأمل والتنفس العميق واليوجا؛ إذ أن هذه التقنيات تساعد في تهدئة الأعصاب وتخفيف التوتر والقلق المرتبطين بالذكريات السيئة.
4- التركيز على الحاضر:
حاول التركيز على الحاضر وعيش اللحظة الآنية، ولا تدع الذكريات السيئة تسيطر على تفكيرك وحياتك.
5- ممارسة الأنشطة التي تستمتع بها:
مارس الأنشطة التي تستمتع بها وتساعدك على الاسترخاء والتخلص من التوتر.
6- تغيير طريقة التفكير:
حاول تغيير طريقة تفكيرك في الذكريات السيئة؛ فبدلًا من التركيز على الجوانب السلبية، حاول التركيز على الجوانب الإيجابية أو الدروس التي تعلمتها من هذه التجربة.
7- طلب المساعدة المتخصصة:
إذا كانت الذكريات السيئة تؤثر بشكل كبير على حياتك وتسبب لك مشاكل نفسية، فلا تتردد في طلب المساعدة من متخصص نفسي؛ إذ يمكن للمعالج النفسي مساعدتك في تطوير استراتيجيات للتغلب على الذكريات السيئة وتحسين صحتك النفسية.
مخلفات محطة الهارثة الحرارية تسبب حالات إغماء بين الطلبة والتدريسيين