احذر التنميل في الأصابع.. يشير إلى مرض خطير | تفاصيل
تاريخ النشر: 4th, September 2023 GMT
أعراض ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول.. يتسبب ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول في أضرار عديدة على جسم الانسان بشكل عام وله بعض التأثيرات على اليدين فمن الممكن أن يتسبب بإصابتهما بعدة مشاكل مزعجة، حيث حذر الأطباء عند رؤية أى تغيرات غريبة على اليدين يجب زيارة الطبيب فورًا.
وتستعرض «الأسبوع» في السطور التالية، أعراض ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول على اليدين، حسب ما ذكر موقعي "Times of india" و"Express".
أعراض ارتفاع ضغط الدم والكوليسترولأعراض ارتفاع الكوليسترول على اليدين- إذا شعر الشخص بألم في أصابع اليدين بشكل متكرر عند لمسها، فيشير ذلك على انسداد الأوعية الدمية الطرفية، بسبب ارتفاع الكوليسترول الضار في الدم.
- من العلامات التحذيرية التي تدل على ارتفاع الكوليسترول بالدم وتسربه في الأوعية الدموية المغذية للأطراف هو تغير لون اليدين إلى اللون الأزرق فتدل هذه العلامة من أكثر العلامات المنتشرة عند ارتفاع الكوليسترول بالدم.
- عند شعور الشخص بتنميل في اليدين والقدمين وتغير لونهم إلى اللون الأزرق يدل ذلك على انخفاض تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى الأطراف عند مرضى الكوليسترول.
- ومن ضمن العلامات التي تشير إلى ارتفاع الكوليسترول الضار بالدم وترسب جزء منه تحت الجلد هو تغير لون خطوط كف اليدين إلى اللون الأصفر فيحذر الأطباء بتوجه لزيارة الطبيب على الفور.
أعراض ارتفاع ضغط الدم والكوليسترولأعراض ارتفاع ضغط الدم على اليدينيوجد 3 أعراض لارتفاع ضغط الدم تظهر على الأيدي، وهم:
- ألم اليدين.
- تنميل اليدين.
- تورم اليدين.
وعند وجود تلك الأعراض السابقة فيشير ذلك إلى تأكيد ارتفاع ضغط الدم، إذا عانى المريض في نفس الوقت من:
- عدم انتظام ضربات القلب.
- مشاكل في الرؤية
- الارتباك أو النسيان.
- صعوبة التنفس.
- نزيف الأنف.
- الصداع.
- الدوخة.
- التعب.
- التعرق الزائد.
- القلق.
اقرأ أيضاً5 علامات تشير إلى نقص المعادن الأساسية بالجسم
أعراض الإصابة بالسكري والكوليسترول.. «الأسباب والعلاج»
التنفس بصورة طبيعية وعدم الكحة.. اعرف علامات الرئة السليمة
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: ارتفاع ضغط الدم اعراض ارتفاع ضغط الدم الضغط ارتفاع الضغط علاج ارتفاع ضغط الدم الكوليسترول الضار الكوليسترول علاج الكوليسترول ارتفاع الكوليسترول اعراض ارتفاع الكوليسترول ارتفاع نسبة الكوليسترول ارتفاع الضغط المفاجئ ارتفاع الكوليسترول الضار إرتفاع الضغط ارتفاع الکولیسترول على الیدین
إقرأ أيضاً:
دراسة تكشف.. العلاقة بين مرض السكري وأمراض القلب
الإصابة بمرض السكري تجعلك تشعر بالعطش والتعب أو حتى الجوع، ولكن هل تعلم أن بعض أعراض هذا المرض تؤثر أيضًا على قلبك؟.
وصفت دراسة نُشرت في المجلة الأوروبية لأمراض القلب الوقائية، عام 2020، داء السكري من النوع الثاني وأمراض القلب والأوعية الدموية (CAD) بأنهما “رفيقان سيئان”.
وأوضحت أن خطر الإصابة بأمراض القلب لدى مرضى السكري مساويًا لخطر الإصابة بأمراض القلب لدى المصابين بأمراض القلب والأوعية الدموية، ويرجع ذلك إلى أن ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم قد يُلحق الضرر بالأوعية الدموية مع مرور الوقت.
وقدّر الباحثون أن 90٪ من مرضى السكري من النوع الثاني قد يموتون بسبب أمراض القلب أو السكتة الدماغية في غضون 10 سنوات فقط.
وتشمل عوامل الخطر لكلا الحالتين، ارتفاع نسبة الكوليسترول، وسوء التغذية، وارتفاع ضغط الدم، والسمنة، والتدخين، فكيف يمكنك إذًا تقليل مخاطر الإصابة؟.
خفض الكوليسترول
يُقدر أن 94 مليون ممن تبلغ أعمارهم 20 عامًا فأكثر، يعانون من ارتفاع الكوليسترول.
وأظهرت الأبحاث أن دهون البطن تعزز إنتاج ما يُسمى بالكوليسترول "الضار"، مما يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب.
وقد يوصي طبيبك بتناول المزيد من المكسرات والأفوكادو والأسماك الدهنية والحبوب الكاملة والفواكه والفاصوليا لخفض الكوليسترول.
تناول طعامًا صحيًا
يُعدّ استبدال الأطعمة الغنية بالدهون، بالفواكه والخضراوات الطازجة والبروتينات قليلة الدهون؛ طريقةً أخرى لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.
وترتبط الأنظمة الغذائية الغنية بالدهون المتحولة، بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية بنسبة 25%، وزيادة خطر الوفاة بنسبة 31%.
ويجب عليك أيضًا تقليل استهلاك الملح، إذ توصي جمعية القلب الأمريكية، بتناول ما لا يزيد عن 2300 ملليغرام يوميًا (ملعقة صغيرة).
ضبط ضغط الدم
تتزايد أعداد المصابين به بين الشباب، إذ يُصيب ارتفاع ضغط الدم واحدًا من كل 8 بالغين دون سن الـ 40، وقد يؤدي إلى نوبة قلبية أو سكتة دماغية أو تمدد الأوعية الدموية.
ووجدت إحدى الدراسات، أن انخفاض ضغط الدم الانقباضي بمقدار 10 نقاط مئوية؛ يُقلل من مخاطر مضاعفات مرض السكري بنسبة 12%.
المصدر times of india
هيئة البث الأوكراني: وفد كييف في السعودية يلتقي بالفريق الأمريكي في الرياض