غنية بالكالسيوم| طريقة تحضير تغميسة اللبنة

عند مشاهدة التلفاز يبحث البعض على بعض المقبلات الشهيه التي يتناولونها للإستمتاع بوقتهم، لذا نقدم لك طريقة عمل تغميسة اللبنة الشهية والغنية بالكالسيوم والفوائد العديدة.

 

اللبنةطريقة عمل تغميسة اللبنة

المقادير

- لبنة : نصف كوب

- الكريما الحامضة : نصف كوب

- أوريغانو : ملعقة صغيرة

- بابريكا : ملعقة صغيرة

- الشبت : ملعقة صغيرة (مقطع)

- ملح : رشّة

- فلفل أسود : رشّة

- عصير الليمون : 1 حبة (حامض)

 

جبن بالفواكه والعصائد.

. أفضل المواد الغذائية لوجبة الإفطار

طريقة التحضير

في وعاء ضعي اللبنة، والكريمة الحامضة، وعصير الليمون.

حركي المكونات جيداً حتى تتجانس مع بعضها.

رشي الملح، والفلفل، والأوريغانو، والبابريكا، والشبت فوق مزيج اللبنة وحركي جيداً حتى تختلط المكونات.

ضعي تغميسة اللبنة في طبق التقديم وقدميها.

المصدر: بوابة الوفد