أنيميا الفول.. أسباب وأعراض الإصابة وطرق الوقاية
تاريخ النشر: 4th, September 2023 GMT
تعد الأنيميا إحدى الحالات الطبية التي تتميز بعدم وجود كمية كافية من خلايا الدم الحمراء التي تنقل الأكسجين إلى الأنسجة.
ويوجد أنواع عدة من الأنيميا ويكون لكل منها مسبب خاص، وقد يكون حالة مؤقتة أو حالة طبية مستمرة تبعًا لشدة الحالة.
وتعد الأنيميا من أكثر أمراض الدم انتشاراً وتنقسم إلى العديد من الأنواع، من بينها أنيميا الفول والذي يعتبر مرض وراثي ينتج عن نقص أنزيم جلوكوز 6 فوسفات دي هيدروجيناز، المسؤول عن إبقاء كرات الدم الحمراء في حالة جيدة وحمايتها.
زيادة ضربات القلب.
صعوبة التنفس.
تغيير لون البول إلى اللون الأصفر الداكن.
ارتفاع درجة الحرارة.
الإرهاق الشديد.
دوار الرأس.
الشحوب.
اليرقان "تغيير لون الجلد وبياض العينين إلى اللون الأصفر".
أسباب أنيميا الفوليعد مرض أنيميا الفول مرض وراثي ينتقل عبر الجينات من الوالدين إلى الأبناء، يرتبط الجين المؤدي إلى الإصابة بأنيميا الفول بالكروموسوم X، وهو أحد الكروموسومات المتعلقة بالنوع، فيكفي أن تظهر نسخة واحدة من الجين المعيب لدى الرجال لتصبح الإصابة لديهم أكيدة، بينما تحتاج السيدات إلى نسختين معيبتين وهو أمر غير شائع، لذلك نجد أن احتمالية إصابة الرجال بأنيميا الفول أعلى من السيدات.
كيف يمكن تشخيص أنيميا الفول؟يمكن تشخيص الإصابة بأنيميا الفول عن طريق اختبار دم بسيط لمعرفة مستوى إنزيم سداسي فوسفات الجلوكوز النازع للهيدروجين “تحليل أنيميا الفول”.
تختلف نسبة تحليل أنيميا الفول حسب سن المريض، كما قد لا تعني النتائج تأكيد الإصابة، وتصل نسبة تحليل أنيميا الفول الطبيعية للبالغين: 5.5-20.5 وحدة/جرام من الهيموجلوبين، والأطفال الذين يبلغون من سن عام وأكبر: 8.8-13.4 وحدة/غرام من الهيموجلوبين.
هل يمكن علاج أنيميا الفول؟يعتمد علاج أنيميا الفول في المقام الأول على تجنب أنواع الطعام والأدوية التي تثير الحالة، كما يمكن لتجنب مسببات القلق والتوتر أن يساعد على التحكم في الأعراض، وقد يصف الطبيب لمريض أنيميا الفول مكملات الحديد أو حمض الفوليك في بعض الحالات.
ما الممنوعات التي يجب على مريض أنيميا الفول تجنبها؟التعرض لعدوى بكتيرية أو فيروسية.
استخدام بعض المسكنات وأدوية الحُمى.
بعض أنواع المضاد الحيوي.
بعض الأدوية المضادة للملاريا.
تناول الفول أو البقوليات بشكل عام.
النفثالين “مادة كيميائية توجد في كرات النفتالين التي تستخدم لحماية الملابس أثناء التخزين”.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الأنيميا أسباب الأنيميا خلايا الدم الحمراء
إقرأ أيضاً:
غازات المعدة والانتفاخ.. أسبابها وطرق التخلص منها
يمانيون../
تعد غازات المعدة من المشاكل الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، وتسبب إزعاجا قد يتراوح بين الإحساس بالانتفاخ الخفيف إلى الألم المزعج في بعض الأحيان.
وعلى الرغم من أنها ظاهرة طبيعية تحدث نتيجة لعملية الهضم، إلا أن تراكم الغازات يمكن أن يكون مؤشرا على بعض العوامل الغذائية أو الصحية.
ويمكن أن يتفاوت عدد مرات إخراج الغازات بناء على عوامل مختلفة، مثل النظام الغذائي والانتفاخ والحرقة والإمساك ومتلازمة القولون العصبي. ويمكن لبعض الأغذية، مثل الأطعمة المصنعة والمشروبات الغازية والخضراوات الغنية بالألياف والفواكه المجففة والبصل، أن تزيد من الغازات.
ولتقليل الانتفاخ، يُنصح بالحد من تناول هذه الأطعمة والتقليل من تناول الطعام بسرعة، لأن ذلك قد يؤدي إلى ابتلاع المزيد من الهواء. كما يمكن أن تساعد التمارين الرياضية، مثل المشي بعد الطعام، في تقليل الأعراض. وإذا استمرت المشكلة، من الأفضل استشارة الطبيب لتحديد الأسباب المحتملة.
حرقة المعدة: كيف نتعامل معها؟
تحدث حرقة المعدة نتيجة ارتجاع حمض المعدة إلى الحلق، ما يسبب شعورا حارقا في الصدر. ولتقليل الأعراض، يُنصح بتقليص تناول الأطعمة والمشروبات التي قد تسبب هذه الحالة، مثل الشوكولاتة والأطعمة الدهنية والكحول. وتجنب أيضا تناول الطعام قبل النوم بثلاث إلى 4 ساعات، إذ قد يساهم الاستلقاء على معدة ممتلئة في زيادة الأعراض.
ويمكن أن يساعد رفع الرأس أثناء النوم في تخفيف الحرقة.
وإذا استمرت الأعراض، يفضل استخدام مضادات الحموضة وفقا لتوجيهات الصيدلي، أو استشارة الطبيب المختص.
الإمساك: كيف نتجنبه؟
يعد الإمساك حالة شائعة تشمل صعوبة في إخراج البراز أو قلة التبرز. وقد يترافق مع أعراض أخرى مثل الانتفاخ والغثيان وفقدان الشهية وآلام المعدة.
وتتعدد أسباب الإمساك، مثل تغييرات في النظام الغذائي وعدم ممارسة الرياضة وقلة شرب السوائل، وأحيانا تناول كميات قليلة من الألياف.
لذا، يُنصح بشرب 6-8 أكواب من الماء يوميا، وتناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضراوات. كما تساعد الحركة اليومية في تحفيز حركة الأمعاء، مثل المشي. وفي حال استمرت الأعراض، يمكن استشارة الصيدلي للحصول على علاج مناسب مثل الملينات.
متلازمة القولون العصبي: كيفية التعايش معها؟
تعرف متلازمة القولون العصبي بأنها حالة شائعة تؤثر على الجهاز الهضمي وتسبب أعراضا مثل الانتفاخ والإسهال والإمساك. وتعد الأطعمة الدسمة والكحول من المحفزات الرئيسية لهذه النوبات، كما أن التوتر اليومي له دور كبير في تفاقم الأعراض.
ويُنصح بممارسة الرياضة بشكل منتظم والراحة قدر الإمكان للحد من هذه الأعراض. وإذا استمرت المشكلة، يُفضل استشارة الطبيب للحصول على العلاج المناسب.
عضو بالعمل الفلسطيني: العالم يشاهد مجازر الإحتلال بقطاع غزة في صمت