وجبة الإفطار من الوجبات التي لا يعتني بتناولها الكثير من الأشخاص سواء الكبار أو الصغار، على الرغم من أنها من أهم الوجبات التي ينصح دائما خبراء التغذية و الأطباء بتناولها نظرا لما تفعله في الجسم وحمايته من التعرض للعديد من الأمراض و الأزمات الصحية.

لن تصدق| 5 أسباب للإصابة بـ الصداع في الصباح بشكل منتظم أرخص دواء| هاني الناظر يكشف فوائد تناول المياه

وحذر الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الأجتماعي الفيسبوك من إهمال وجبةالفطار.

وكتب جمال شعبان ، في منشوره:"ما تهملوش وجبة الإفطار وعودوا الأطفال عليها."

وتابع: " إهمال وجبة الإفطار من ضمن أسباب زيادة تصلب الشرايين وأزمات القلب حسب الدراسات الحديثة." 

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: جمال شعبان وجبة الإفطار

إقرأ أيضاً:

النمر يوضح أسباب الشعور بالنعاس بعد الظهر

أميرة خالد

أوضح الدكتور خالد النمر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أسباب الشعور بالنعاس بعد الظهر.

وقال النمر عبر تغريدة علي حسابه بمنصة إكس: “من أسباب الشعور بالنعاس بعد الظهر: فقر الدم، هبوط الضغط، انقطاع التنفس الليلي”.

وأضاف استشاري أمراض القلب، أن هناك أسباب أخري منها: قلة ساعات النوم أو جودته، الاكتئاب، ارتفاع السكر.

مقالات مشابهة

  • كيف يحول الزبيب وجبتك الصباحية إلى “إكسير حياة”؟
  • «القاتـ.ـل الصامت» يهدّد صحة المصريين.. طرق بسيطة للسيطرة على ضغط الدم المرتفع
  • كشف سر الغموض.. جمال شعبان يوضح سبب المعاناة من أعراض القلب رغم سلامة الفحوصات
  • بعد زفافها على هشام جمال.. ملك زاهر توجه رسالة لشقيقتها بهذه الطريقة | صورة
  • الفواكه المجففة في وجبة الإفطار… سرّ طول العمر؟
  • نشرة المرأة والمنوعات | اعرف سعر أرخص تكييف في مصر .. متسابقان ينجوان من الموت المحقق .. جمال شعبان يحذر الشباب من هذه العادة
  • تحذير طبي: منتج غذائي شائع ينافس السجائر أخطر اختراع في التاريخ ..فيديو
  • عميد معهد القلب السابق: يجب تناول كوب من المياه كل ساعة.. فيديو
  • جمال شعبان يكشف وصفة الحياة الصحية ويُحذر من أخطاء تهدد الشباب ..فيديو
  • النمر يوضح أسباب الشعور بالنعاس بعد الظهر