جرثومة المعدة.. أعراض تدل على خطورة الحالة
تاريخ النشر: 4th, September 2023 GMT
جرثومة المعدة، هى بكتيريا حلزونية الشكل تصيب الجهاز الهضمى وتسبب التهابات بجدار المعدة وغيرها من الامراض مثل القرحة.
وفي إطار منشوراتها التوعوية ، نشرت الشركة المصرية للقاحات والأمصال مجموعة من المعلومات الهامة عن « جرثومة المعدة » حيث تنتقل العدوى عن طريق الاطعمة او المياه الغير نظيفة أو مشاركة الأوانى مع الشخص المصاب.
وتتمثل أعرض جرثومة المعدة في التالي : -
وشدد منشور المصل واللقاح ، على ضرورة زيارة طبيبك عند ظهور اي من هذه الاعراض:
- آلم شديد ومستمر بالبطن.
- ظهور دم فى القئ
- تلون البراز باللون الاسود او ظهور دم فيه..
- فقدان غير مبرر للوزن
وأوضح المنشور أن هناك بعض التعليمات المهمة للوقاية من جرثومة المعدة تتمثل في الاحتياطات التالية :-
- غسل اليدين بعد استخدام الحمام وقبل إعداد الطعام
- تعقيم المياه خاصة مياه الآبار
- الحرص على غسل الخضروات والفواكه
- تجنب مشاركة الأوانى أثناء الأكل والشرب.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: جرثومة المعدة التهابات المياة فقدان الشهية غسل اليدين جرثومة المعدة
إقرأ أيضاً:
طريقة مواجهة أعراض نقص الكافيين أثناء الصيام
أميرة خالد
يعتبر كوب القهوة الصباحي أو مشروب الطاقة المترافق مع عمل البعض أو دراستهم أمرًا أساسيًا للبقاء في حالة من اليقظة والتركيز. لكن مع اقتراب شهر رمضان أو عند محاولة الصيام لأغراض صحية، يواجه البعض تحديات كبيرة في التعامل مع أعراض انسحاب الكافيين.
وتشمل أعراض انسحاب الكافيين العديد من المشكلات مثل الصداع، والتعب الشديد، والتهيج، وصعوبة التركيز، وقد تستمر هذه الأعراض عدة أيام، مما يجعل الصيام في هذه الفترة صعبًا جدًا. لكن لا داعي للقلق، فهناك العديد من الطرق الفعّالة التي يمكن من خلالها التخفيف من أعراض انسحاب الكافيين، حتى تتمكن من الصيام براحة دون المعاناة من هذه الأعراض المزعجة.
ويعد الحل الأمثل هو تقليل الكافيين بشكل تدريجي قبل بداية فترة الصيام. يمكنك تقليل الكمية تدريجيًا على مدار أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع بحيث يصبح جسمك قادرًا على التكيف بشكل سلس مع قلة الكافيين.
وتأكد من شرب كمية كافية من الماء طوال اليوم. شرب الماء يساهم في تحسين مستوى الطاقة، ويقلل من الشعور بالإرهاق، كما يساعد على تخفيف الصداع الناتج عن نقص الكافيين، كما تأكد من تنظيم وقت نومك بشكل جيد. حاول أن تحصل على 7 إلى 8 ساعات من النوم الجيد كل ليلة.
فريدة سيف النصر: الست لو عدت الـ 60 سنة من حقها تقلع الحجاب شرعًا